Remédios Caseiros para Sinusite

Remédios caseiros para acabar com a Sinusite!

Suco de Espinafre com Hortelã.

Para este suco vai precisar de 1 colher de sopa de mel de eucalipto.

Um copo de água de coco.

20g de espinafre.

E 15g de hortelã.

Na preparação basta juntar todos os ingredientes...

E misturar tudo muito bem até obter uma consistência de suco.

Ajuda a diminuir a irritação e a eliminar as secreções!

Recomendado beber 3x ao dia.

Para aliviar a congestão nasal!

Separe aí 5 gotas de óleo essencial de eucalipto.

1 colher de sopa de sal.

Com 1L de água fervente, assim bem quentinha!

Junte os ingredientes todos em uma bacia.

Use uma toalha para cobrir a cabeça e a bacia... E inale o vapor por 10 minutos.

E agora... Para as crianças!

Junte entre 1,5L a 2L de água bem quente.

6 colheres de chá de flores de camomila.

Misture tudo bem.

E basta inalar o vapor por 10 minutos.

Mas atenção! Com a supervisão de um adulto!

Para limpar o seu nariz e eliminar bactérias.

Juntar 200ml de água morna.

Com 1 colher de sopa de sal.

Colocar junto de uma das narinas, de forma a inserir a água com sal e deixar sair o líquido pela outra narina.

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