COMER PICOLÉ EMAGRECE? | Tati Comenta #03

Família Renato Garcia pergunta assim:

Imagino que quis dizer, se eu comer só um picolé no lanche da escola emagrece. É assim, picolé não é propriamente a receita do emagrecimento não é Renato, mas se você quer emagrecer, eu prefiro que você no lanche da escola coma uma maçã, ou então você pode escolher comer uma banana, até um pão com queijo pensa, ou então uma tapioca, com sementes de chia, não sei qual é a sua facilidade de ter essas coisas na escola, mas o sorvete não é propriamente o melhor ingrediente de uma dieta, então se você quer emagrecer troque isso por uma coisa legal na hora do lanche, e beba muita água, tipo muita água mesmo.

Muito mais do que você bebe.

Seu intestino, sua pele, tudo agradece.

E você consegue emagrecer.