Como fazer um SUCO DETOX

A dica de hoje do Tua Saúde é um segredo pra sua pele ficar maravilhosa, pro teu corpo ficar desintoxicado e, além disso, ajuda você a controlar a sua pressão arterial.

Pra fazer esse suco a gente vai misturar 1/2 pepino, um pedacinho de beterraba (30g), uma maçã, 15g de salsinha e o pepino pode ser com ou sem casca.

Eu vou fazer o meu com casca, tá certo? Vamos fazer o suco, então?

Você pode tomar esse suco todos os dias em jejum, por exemplo. Antes do café da manhã, e você adiciona ao seu dia muitos minerais, muita água e, além disso, por causa do potássio e do magnésio, você consegue manter sua pressão arterial controladinha.

Por isso, saúde!