Como Não Ter Dentes Manchados | Nunca Mais!

Pros seus dentes não ficarem manchados, você tem que tomar cuidado com alguns alimentos, quer ver?

Chocolate, chás escuros e café mancham os dentes. Refrigerante tipo cola, ice-tea, por exemplo, mancham os dentes. Beterraba e feijão mancham os dentes.

Vinho tinto, suco de uva, suco colorido de qualquer coisa, natural ou não, mancha os dentes.

Eu odeio falar mal de alimentos, mas mancha os dentes.

Então...

Uma técnica para você diminuir o contato desses alimentos coloridos com os seus dentes, quando você tem tendência a ficar com os dentes manchados, é usar o canudo, né?

Pro suco de uva serve. Abacaxi e morango também são sucos que podem manchar. Funciona!

Pro café e pro vinho pode não funcionar bem. Acredite, eu tentei...

Além disso, o vinagre balsâmico, o molho de tomate, o curry e até as frutinhas vermelhas, sabe? Tipo, pensa aí, mirtilos e morango e os frutos do bosque, amoras framboesas, mancham os dentes. Então, é pra comer, são a fonte da juventude são ricas em antioxidantes, não quero falar mal delas. Come!

Mas dá um golinho de água depois de comer elas. Você tira o pigmento do contato com o seu dente logo, então diminui a chance de você ficar com o dente manchado por causa delas. É uma dica boa. Não deixe de comer essas frutinhas.

Assim que você acaba de comer, a sua boca está mais ácida, independente se você comer um alimento mais ácido ou não. Por isso, quanto mais ácido for o alimento que você comeu mais possível é que o alimento pinte o seu dente ou pigmente o seu dente. Se você tiver uma tendência maior, atenção. Por isso, você vai escovar os dentes, sim senhor.

Mas vai ser 20 minutos ou meia hora depois da refeição. Porque você quer que a saliva faça o trabalho de manter o pH mais equilibrado, para depois você escovar os dentes e não manchar o seu dente. Mastigar a sálvia é super legal para manter os seus dentes bem branquinhos. Ela mata as bactérias da sua boca que permitem que o dente fique frágil e absorva o pigmento do alimento, e além disso mantém as suas gengivas saudáveis. Também elimina o mau-hálito, mas isso é só uma consequência legal.