Este Pode Ser O Melhor Chá Para Ajudá-lo A Queimar Gordura E Perder Peso

Você sabia que a camomila pode ser usada em forma de chá para emagrecer?

Recentemente fizemos um vídeo no canal sobre os benefícios dessa erva que é tão especial, e querida por muitos.

Se quiser saber seus benefícios, clique no card que está aparecendo e conheça os poderes dessa pequena flor.

Mas o chá que vamos apresentar hoje é uma receita inédita aqui no canal.

Os benefícios são variados e podem melhorar a vida daqueles que fazem uso em sua dieta.

Outro ingrediente da receita que é ótimo para quem quer perder peso, é o gengibre.

Ele dá um toque refrescante a bebida, e além do mais é rico em antioxidantes, assim como a camomila, e formam uma ótima dupla para tomar quente ou frio.

Anote os ingredientes: Meia xícara de gengibre fresco picado

2 colheres de sopa de chá de camomila 9 xícaras de chá de água

Mel à gosto e Cubos de gelo

Modo de Preparo Coloque uma xícara de água e o mel, em uma panela.

Quando atingir a fervura adicione o gengibre cortado em pedaços e retire do fogo.

Deixe repousar por 10 minutos.

Em outra panela adicione as 8 xícara de água restantes e ferva-as.

Depois disso adicione os ramos do chá de camomila e deixe repousar por 5 minutos.

Coe a mistura e leve tudo à geladeira e deixe por três horas.

Misture os dois chás e caso queira tomar gelado, adicione gelo para servir.

E aí, gostaram da receita?

Já conhecia a combinação de camomila e gengibre para auxiliar na queima de gordura?