Ferva CEBOLA ROXA COM CANELA Tomei e Acabei Com Dores No Joelho e Coluna

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A cebola roxa é muitas vezes usadas em salada, e isso é por causa da sua cor, e esse é um dos motivos que deixa a salada mais colorida.

Mas poucos sabem que além de trazer cor para sua salada ela também pode te trazer poderosos benefícios, e se seu aliado em ter uma vida saudável.

Principalmente se a cebola roxa for combinada com alguma erva ou especiaria poderosa como é o caso do nosso segundo ingrediente.

No vídeo de hoje você vai ver todos os benefícios que um simples chá de cebola roxa com a canela pode fazer toda diferença na sua vida.

Gostaria que você me respondesse se você gosta de cebolas, e qual tipo de cebola você gosta de usar nas suas refeições diárias.

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Vamos começar a falar dos benefícios do nosso primeiro ingrediente que é a cebola roxa, para quem não sabe ela também possui outros nomes

Em algumas regiões ela é conhecida por alguns outros nomes como cebolas vermelhas e cebolas espanhola, é um dos tipos de cebolas mais cultivados.

Existe países que gostam tanto dessa cebola que fazem geleias com as cebolas roxa e usam para passar em pães e sanduíches, com certeza é mais uma forma dela estar presente em mais de uma refeição do dia.

As cebolas roxa são extremamente importante estar na nossa alimentação, e o motivo é a quantidade de benefícios que ela pode oferecer ao nosso corpo por completo.

A cebola roxa pode nos ajudar a manter a nossa boca saudável, sabia?

Mesmo as pessoas evitando a comer cebolas roxa cruas por causa do odor que ela deixa na boca

Todos deveriam fazer um esforço e fazer isso nem que seja a noite um pouco ante de dormir, pois mesmo ela deixando um odor não muito agradável ela pode eliminar muitas bactérias

AS cebolas roxas possui dois compostos responsáveis por fazer isso, esses compostos são os tiosulfinatos e tiossulfatos.

Esses compostos ajudar a eliminar bactérias que pode causar a deterioração dos seus dentes, eles também protege seus dentes de cáries.

Muitas pessoas que comem a cebola roxa crua já relataram que ela é boa até para amenizar dores de dentes

As cebolas também por possuir essa propriedade antibacteriana ela pode eliminar bactérias que pode causar infecção de urina ou qualquer outra infecção no nosso corpo.

A cebola roxa possui quercetina que é um composto poderoso que ajuda o corpo a se livrar dos radicais livres e pode ser responsável por abaixar a pressão sanguínea

Já a canela possui compostos que já provaram a eficácia em reduzir o açúcar no sangue, colesterol e reduzir a inflamação no organismo.

A canela também é muito boa para reduzir inflamações como artrite, gota, e até inflamação no sistema respiratório e sistema digestivo.

Você possui alguma receita natural que usa desde sempre e que talvez seja de família?

Escreva a sua receita caseira e natural aqui junto com o seu nome completo e com a sua cidade

Que vamos selecionar as melhores receitas e vamos fazer um vídeo sobre a receita de vocês, vai ser um jeito de vocês nos ajudar com as suas dicas.

Agora vamos para nossa receita, você vai precisar de duas cebolas, 400 ml de água je dois paus de canela . Primeiro lave a cebola mas não retire a casca da cebola

Depois parte a cebola com casca e tudo, e coloque em uma panela e levar ao fogo.

Deixe ferver por dez minutos, passando esse tempo coe e beba

Algumas pessoas reclamam do sabor e as vezes adicione adoçante ou mel.

Eu mesmo amo a combinação de cebola com mel

Existe até xaropes e na minha opinião são as melhores.

Bebo esse chá a noite antes de dormir, no bebo este chá diariamente

Tenho como preferência em beber sempre que estou gripada, com a sinusite ou a rinite atacada, algumas pessoas que têm asma fazem tratamento contínuo com esse chá

Lembre-se que a natureza está cheio de plantas, ervas e frutas poderosas para nossa saúde.

E o nosso chá de cebola com canela é sem dúvida uma dessas maravilhas que a natureza nos proporciona.

Agora quero que me conte se você já sabia dos benefícios da cebola roxa e da canela?

Me fale se já experimentou esse delicioso chá?

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