Má Alimentação e Sedentarismo (2019 Diabetes Tipo 1 e 2)

Neste vídeo abordaremos sobre a diabetes tipo 1 e tipo 2 e os níveis de açúcar no sangue

Eu sou Fábio Katutoshi fundador do canal Equilíbrio Mundo Fitness

Este vídeo faz parte da playlist Fundamentos

Deixe me apresentar duas pessoas o primeiro ao João ele tem 15 anos ele está mais cansado que o normal perdeu peso, ele tem bebido mais água que normal, tendo freqüentemente ao banheiro para urinar

Já Paulo é bem diferente de jJoão ele tem 40 anos durante o exame periódico ele comentou com seu médico que ganhou peso, no geral ele se sente bem saudável mesmo sem apresentarem qualquer sintoma, o médico pediu para que ambos teste em um nível de açúcar no sangue neste cenário hipotético, foi detectado a alta taxa de açúcar no sangue e diagnosticados com diabetes

Porém, como a mesma doença pode se manifestar em dois cenários tão diferentes? para responder essa questão vamos descrever bem rapidamente o que a diabetes:

- Diabetes é o grupo de doenças caracterizadas pela inabilidade do organismo regular o nível de açúcar no sangue como tratamos nos vídeos anteriores, os dois principais hormônios para regular o açúcar no sangue são a insulina e o glucagon quando diabético o corpo não produz insulina ou a insulina não age da forma esperada neste exemplo do joão ele tem diabetes tipo 1, isso significa que o seu organismo não produz insulina, devido à destruição das células beta do pâncreas o tratamento é realizado com aplicação de insulina, estilo de vida saudável e dieta balanceada já no exemplo do Paulo ele tem diabetes tipo 2, isso significa que o organismo do Paulo adquiriu resistência à insulina ou seja, seu corpo necessita de grandes quantidades de insulina para conseguir remover o excesso de açúcar no sangue a insulina é anabólica e faz com que o nosso organismo estoque a energia em forma de glicogênio ou gordura justificando o aumento de peso reportado pelo Paulo o tratamento mais saudável para diabetes tipo 2 é através da reeducação alimentar prática de atividades físicas e um estilo de vida mais saudável é claro que diabetes tipo 2 é algo sério portanto consulte o seu médico para um tratamento específico para o seu caso além dos aspectos genéticos as principais causas da diabetes tipo 2 são: consumo de carboidratos refinados industrializados e um estilo de vida sedentário veja de forma gráfica como a existência ou carência de açúcar na corrente sanguínea interagem com os hormônios insulina e glucagon note que ao comermos carboidrato, nosso organismo libera a insulina isso é necessário para baixar o nível de açúcar no sangue e quando o nível de açúcar está baixo o nosso programa secreto hormônio chamado glucagon quando comemos frequentemente carboidratos, em especial os ruins, então nosso organismo é obrigado a produzir e liberar insulina constantemente em maiores quantidades podendo chegar a um ponto no qual nosso organismo acaba ficando desregulado e à insulina não traz mais o efeito esperado note que níveis de açúcar abaixo de 40 ou acima de 126 miligramas por decilitro são extremamente prejudiciais à nossa saúde vimos neste vídeo o cenário com João e Paulo demonstrando diabetes tipo 1 e tipo 2 carboidrato ruim (Industrializados e Refinados) principal causador da diabetes tipo 2 simulação gráfica do açúcar e o desequilíbrio do organismo mostramos quais são os limites inferior e superior para a concentração de açúcar no sangue e o tratamento indicado para o caso de diabetes tipo 2

Veremos no próximo vídeo glicose e o atp lembrando que parte dos lucros obtidos com este vídeo será revertido para uma instituição de caridade acompanha o progresso na playlist doações, participe desta causa inscrevendo-se no canal deixando like comentário e ativando as notificações essas ações ajudaram para que o youtube coloque o canal em destaque, até o próximo vídeo e obrigado