Semente trata problema de tiroides e prostata.

oi pessoal tudo bem com vocês antes de mais nada se inscreva ainda não aciona sininho que está aí para você receber as notificações de novos vídeos hoje nós vamos falar da semente de abóbora que quando você compra geralmente as abóboras você joga no lixo você descarta hoje vamos falar dos benefícios com certeza você vai e outra visão a respeito da semente de amônia geralmente é assim esta semente de abóbora você pode retirá lo e colocar para aceitar ou assim é que eu comprei já sei quem só que ela tem muito sal para quem tem problemas de pressão alta se você comprar ela já a senhora dar uma lavada antes de você usar porque ela ela tem bastante sal ou você mesmo pode fazê lo sem salto tá bom vamos aos benefícios da semente de abóbora olha pessoal ela é assim olha pode ver que ela perceber que tem bastante saudável então para quem tem problemas de pressão alta eu não indico é assim tá bom é melhor você mesmo fazer a sul na semente de abóbora é encontrado o magnésio que ajuda a relaxar ea aumentar o seu bem estar o tempo fano que encontramos nas sementes de abóbora ajuda a combater o stress e estimular a memória nessas empresas e mantinha a semente ajuda a emagrecer porque é rico em fibras que ajuda a captação de gordura a semente tem uma fonte de proteína que ajuda na formação de massa muscular também o que vai ajudar a melhorar a célula as células do nosso corpo nas sementes encontramos também o anti-inflamatório fonte de ômega 3 as sementes são ricas em zinco também que vai ajudar no bom funcionamento da tireóide e próstata nascer a semente combate à anemia porque ela tem uma grande quantidade de ferro o magnésio contido nas sementes de abóbora ajuda combater cólicas menstruais e desconforto da atp o magnésio contida na semente ajuda a diminuir a contração muscular então melhora o desconforto das cólicas menstruais nas sementes contém fitoesteróis que ajuda a melhorar o coração e o bom funcionamento do sistema cardiovascular as sementes ajuda a diminuir as sementes ajuda a diminuir a pressão alta as sementes também ajuda a eliminar vermes intestinais você fazendo uso festa sementinhas você pode deixar a semente secar e triturar no liquidificador adicionar esse este pó no seu leite no iogurte danone é o suco ou até mesmo no leite e você fazer o uso uma colher você vai fazer uso uma colher de sobremesa em um copo de leite ou no seu sul quando você for utilizar você pode deixar ela secar no sol mas sempre coberta pessoal uma peneira sempre cometem uma pele com uma peneira um pano fino por causa de músicas né lei pode ser tratado as sementes no forno mais ou menos 70 graus cinco minutos dependendo do seu forno mas sempre olhando pra ela não queimar o consumo é de 14 grama por dia durante uns oito dias para alguns tratamentos como tratamento de vermes bom pessoal fica a nossa dica é um é uma uma semente que você pode consumir igual castanha ter sempre um vidro de vez em quando comer uma porção é bom fica a nossa dica da semente de abóbora não se esqueça de avaliar o que não se esqueça de avaliar um canal e se inscrever na mão o pessoal fica a nossa dica faça o consumo faço uso não jogue fora aquilo que pode ser um remédio para você tá bom tá até o próximo vídeo e tchau