Chá de Louro: 2 Receitas SIMPLES para VOCÊ perder BARRIGA em 1 MÊS | O melhor chá EMAGRECEDOR

Chá de Louro: 3 Receitas SIMPLES para você EMAGRECER 10kg em um MÊS

Você sabia que o chá de louro emagrece até 10kg em 1 mês? Isso mesmo que você ouviu, porém tomado de maneira correta.

E para sua felicidade, nesse video vou te mostrar 2 receitas para você emagrecer 10kg em 1 mês, também vou te falar os beneficios do chá, os ingredientes certos para fazer, o modo de preparo, o passo a passo exato que você tem que seguir para conseguir emagrecer, o grande segredo que ta fazendo com que nossas seguidoras perderem 10kg de uma forma rapida e 100% natural e saudavel e os ricos e cuidados que você deve ter ao tomar o chá para sua saude. então fique até o final do video para você não perder. antes de qualquer coisa, deixa aqui nos comentários desse vídeo, quantos quilos você quer perder, isso vai te motivar e vamos te ajudar a chegar no seu peso desejado e se você quer receber vídeos como esse diariamente, se inscreva aqui no canal tocando nesse botão vermelho.

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O chá de louro, além de ser gostoso e saudavel é rico em potássio e vitaminas B6,B9 e C que trás beneficios como:

-Facilita a digestão -Combate resfriados e infecções

-Ameniza cólicas menstruais -Melhora a qualidade do sono

-prevenir o câncer -Combate a retenção de líquido

-Previne gripes e resfriados -Trata problemas de úlcera estomacal

-Alivia dores musculares e de cólica -Previne envelhecimento

-Diminui Inchaço

E várias outros beneficios. agora vou te falar as 2 receitas de chá de louro e o modo de preparo de cada uma

O chá de louro pode ser facilmente preparado para se obter todos os seus benefícios. Antes, é importante se certificar de que o louro que será utilizado é de boa procedência, orgânica preferencialmente, ou adquirido de comerciantes que você conheça. Não é recomendado que se colha o louro da rua ou quintal, uma vez que pode ser uma variação da espécie que não traz todos os benefícios do louro que encontramos nas feiras.

--------------------------------------------------- Chá de folha de louro e canela

Ingredientes:

1 l de água; 1 pau de canela;

5 folhas de louro.

Modo de preparo: Colocar a água para ferver juntamente com a canela e as folhas de louro; Deixar em ebulição durante 15 minutos, apagar o fogo e esperar esfriar. Após, tomar o chá. ---------------------------------------------------

2 receita Ingredientes:

5 folhas secas de louro 1 um pau de canela

1 limão inteiro 1 litro de água

Um punhado de folhas de sálvia

Modo de preparo:

Coloque as plantas na água, seguindo ordem:

1º a canela (ferver por 15 minutos) 2º as folhas de louro (ferver por 10 minutos)

3º as folhas e flores de sálvia (ferver por 5 minutos).

Desligue o fogo e coloque o limão cortado em pedaços, com casca e tudo (se preferir, use somente o suco do limão inteiro).

Deixe o recipiente tampado por mais 5 minutos, coe e tome quente, morno ou frio, como preferir!

Para melhores resultados, tome uma xícara em jejum.

Os horários que você tem que tomar para emagrecer 10kg em 1 mês é de manhã, antes de comer qualquer coisa, e 30 minutos antes de almoçar e jantar. 3 vezes por dia.

Nossas seguidoras fizeram uma reeducação alimentar e esse é o segredo, isso mesmo, sem comer direito, sem ter uma alimentação com as comidas certas e reguladas, não tem como emagrecer. mas nesse video não tem como te explicar como fazer uma reeducação alimentar pois demoraria muito. por isso vou ta deixando um link na descrição para um ebook incrivel de receitas emagrecedoras e ainda te mostra o passa a passo para você fazer uma reeducação alimentar e assim emagrecer os kg que você deseja. primeiro link na descrição.

Bom, agora os ricos e cuidados que você precisa ao tomar o chá de louro você NUNCA deve tomar essas receitas por mais de 15 dias seguidos, pode causar danos a sua saude. O chá de louro não é recomendado para mulheres em fase de amamentação ou que encontra-se grávidas.

Se você é proibida de consumir alguns dos ingredientes, por causa de algum problema de saúde, em hipótese alguma tente emagrecer com esse chá.

Se você tem pressão alta, úlceras, doenças do trato gastrointestinal, insuficiência renal, intolerância individual pancreatite, síntese de proteína prejudicada também deve ficar longe.

Deixe aqui nos comentários quantos kg você quer deseja perder, pois vamos responder todas, não se esqueça de deixar seu joinha, se inscrever e compartilhar para sua amiga que quer emagrecer