Como Limpar O Intestino Naturalmente E Perder Peso Com Esta Bebida Natural

e aí antes de assistir ao vídeo eu te convido a se inscrever aqui no canal casa natural e ativem o sininho para receber as notificações dos vídeos novos lindo o intestino e perca peso rápido como esta bebida natural olá meus amigos tudo bem com vocês eu espero que sim sejam todos muito bem vindos ao vídeo de hoje regular o nosso intestino é algo muito procurado a receita de hoje é bem simples com apenas 3 ingredientes e é excelente além de regular o intestino ela ajuda a emagrecer o resultado será fantástico se aliado a uma dieta saudável ea prática de exercícios físicos essa bebida a pergunta que ficar o organismo limpar o intestino e intensificar o metabolismo por ter fibras em seus ingredientes essa bebida irá aumentar a capacidade de eliminação de toxinas do organismo os três ingredientes utilizados nela são ameixa limão e chia e ameixa é rica em fibras o que facilita a digestão que promove o bom funcionamento do intestino regulando o colesterol por ser rica em antioxidantes ela combate o envelhecimento precoce promovendo a eliminação dos radicais livres além de ser ótima para circulação sanguínea evitando a formação de coágulos e prevenindo o aparecimento de problemas cardíacos ameixa promove o bom funcionamento do intestino ela é fonte de fibras por isso promove sociedade ao organismo ajudam o lar o apetite promovendo emagrecimento e reduzindo os inchaços que produzem aumento de peso promovendo assim uma aparência mais magra já o limão é alcalino ele afina o sangue elimina gordura e toxinas do corpo ele estimula o funcionamento de todos os nossos órgãos do sistema digestivo sendo de grande ajuda para emagrecer por que desintoxicam o organismo desinchar e aumenta a sensação de saciedade e a tia ela é rica em fibras solúveis e mucilagem essas fibras eliminam toxinas das paredes do cólon rica em vitamina c ela também acelera o metabolismo e ajuda a emagrecer um dos motivos que fazem da chia é uma grande aliada na perda de peso está na sensação de saciedade ea semente proporcionam suas fibras e a capacidade de absorver muita água transformando-se em uma espécie de gel veja a receita da água de ameixa e limão anote os ingredientes uma colher de chá de chia um limão três ameixas secas 200 ml de água modo de preparo a noite deixe de molho em um copo com os 200 ml de água uma colher de chá de chia e as três ameixas secas na manhã seguinte coma as ameixas e separe a água com a cia espreme um limão e adicione o sumo da fruta na água mexa bem tudo com ajuda de uma colher e beba em seguida em pequenos goles pois isso estimula o processo digestivo e aí meus amores gostaram da receita se você gostou curta se inscreva no canal e compartilha com os seus amigos e familiares um super beijo para você e até a próxima receita casa natural fazendo a diferença no seu dia a dia