Como os Yogis Vivem Sem Comida e Água? | Sadhguru Português

Se você mantiver sua mente de certa maneira, a quantidade de energia extra que você terá é enorme.

Em três dias nós podemos lhe ensinar uma forma simples de meditação que reduzirá seu metabolismo em aproximadamente vinte e quatro por cento.

Se você se sentar aqui, você não terá percepção corporal. É a partir disso que um yogi está sentado.

Pergunta: Sadhguru, nós ouvimos muitas histórias de pessoas que entram em um profundo estado de meditação e elas renunciam às necessidades humanas básicas, como sede e fome, por vários meses seguidos.

Mas a ciência diz que uma pessoa pode morrer dentro de dez dias sem beber água.

Você pode, por favor, nos explicar como tal estado de metabolismo pode ser alcançado?

Sadhguru: Para isso, você terá que contorcer sua mente um pouco, pois isso não está em seu livro didático dessa forma.

Anteontem, alguém me enviou uma mensagem do centro de Yoga.

Existe algo chamado Dhyanalinga.

Isso acontece com muita frequência.

Mas isso aconteceu com um cidadão estrangeiro, então, a mensagem veio a mim com certa preocupação.

Então, essa pessoa foi e se sentou no Dhyanalinga às sete horas da manhã.

Porque todos recebem apenas um intervalo de quinze minutos para se sentar lá, devido ao número de pessoas.

Ela se sentou às sete horas da manhã.

Ela não se mexeu até às três horas da tarde.

Quantas horas no total?

Três mais, oito horas ela apenas se sentou ali, imóvel.

Ela não percebeu que ficou sentada tanto tempo.

Ela pensou que iria ficar sentada por um período de 15 minutos.

Então eles me enviaram uma mensagem:

"Sadhguru... ela não se mexeu. Devemos interrompê-la"?

Eu disse: “Deixe ela em paz. Está tudo bem".

Dessa maneira, acontece.

Uma vez aconteceu. Eu me sentei, há tempos atrás.

Eu pensei... Isso também era novo para mim naquela época.

Eu pensei que iria... você sabe, eu sentei lá por vinte e cinco, trinta minutos.

Quando abri meus olhos, havia uma multidão enorme na minha frente, em uma vila.

Guirlandas em volta do meu pescoço.

Eles todos tentando puxar minhas pernas.

Você sabe, na Índia, a Índia sendo o que é.

E no momento em que abri meus olhos, alguém querendo saber sobre os negócios; alguém querendo saber quando suas filhas iriam se casar; todo o tipo de coisa.

Então eu disse: "De onde todos vocês, idiotas, vieram"?

Eles disseram: "Você está sentado aqui por treze dias e..."

Então, o que acontece no sistema? Isso é o que você está perguntando.

Veja, agora mesmo, eu estou falando.

Se você checar meu pulso, está algo em torno de cinquenta e cinco, cinquenta e oito, em torno disso.

Se eu simplesmente me sentar em silêncio, ele cairá abaixo de quarenta.

Se eu simplesmente me sentar e estiver fazendo algo sem interação, conversando, me movendo, se eu simplesmente me sentar, ficará abaixo de quarenta.

Agora, isso está em repouso.

Isso não criará atritos desnecessários por dentro.

Portanto, a quantidade de energia que consome é muito baixa.

Todos vocês são estudantes de medicina, vocês sabem disso.

Vinte por cento da energia do corpo é consumida pelo nosso cérebro, embora não tenha mais que um quilo e meio no máximo.

Então, esse tanto de corpo está consumindo vinte por cento da energia, e esse tanto de corpo está consumindo apenas oitenta por cento.

Se você comparar esse e esse em peso, seria cinquenta vezes mais, muito mais.

Então, você deve entender, se você mantiver sua mente de certa maneira, a quantidade de energia extra que você terá é enorme.

Porque você não está desnecessariamente consumindo, o desperdício de energia não está acontecendo.

Isso é verdade com todos os sistemas.

Seja um carro; seja uma máquina; seja qualquer coisa, o quão livre de fricção está funcionando, essa quantidade de energia diminuirá, não é?

Tudo o que está acontecendo com grande atrito consumirá uma quantidade enorme de energia.

Portanto, fisiologicamente, psicologicamente, em termos de energia, se você tornar o funcionamento do seu sistema livre de atrito, o metabolismo diminuirá e você funcionará com muita eficiência.

Porque quando você quer elevar, você tem toda uma escala para aumentar.

Quando você quer reduzi-lo, está lá.

No momento, a amplitude que a maioria das pessoas carrega é muito, muito pequena.

Se você pressioná-las em atividade, elas ficarão totalmente cansadas.

Se você não...se elas não têm nada para fazer, elas vão enlouquecer.

Se você não têm nada para fazer, você enlouquece, não é?

Portanto, nessa condição, isso não irá diminuir.

Agora, tudo o que você consome é maior, simplesmente porque você está em uma RPM mais alta, isso é tudo.

Nós podemos, em três dias nós podemos lhe ensinar uma forma simples de meditação que reduzirá seu metabolismo em aproximadamente vinte e quatro por cento.

Esta é a maior redução que você pode ter em estados conscientes de meditação.

Se o metabolismo cair além disso, você não terá nenhuma percepção corporal.

Se você se sentar aqui, você não terá percepção corporal. É a partir disso que um yogi está sentado.

Veja, se você se sentar aqui, mesmo que você não tenha um relógio, suas pernas, suas costas, suas nádegas, tudo está contando o tempo, não é?

Olá?

Participantes: Sim.

Sadhguru: Você não precisa de um relógio.

Se você sentar aqui por três horas, você sabe que precisa se levantar.

O corpo sabe.

Então, alguém fica sentado por horas, ou dias, porque não existe percepção do corpo.

O porquê de não haver percepção do corpo não é apenas por conta da queda no metabolismo, é também pela intensidade de sua energia que não é a energia biológica.

Outra dimensão da energia está totalmente intensa.

Uma vez que permeia o corpo inteiro, você não tem percepção corporal.

Se eu entrar em um programa - dez horas, doze horas, eu sou o único que bebe água continuamente, mas eu sou o único que não vai ao banheiro.

Eu sou o único que não fará uma pausa.

Todo mundo a cada duas horas faz uma pausa e volta.

Simplesmente porque quão identificado você está com o seu processo fisiológico determina estas coisas, para começar.

Mas também existe sadhana.

Também existe certo trabalho a ser feito com seu sistema.

Então nem todos estão dispostos a fazer esse nível de sadhana, mas todo mundo deve fazer algum sadhana.

Algo, para que... o que você deseja fazer, você possa fazer efetivamente.

Seja lá o que você deseja fazer em sua vida, você deve ser capaz de fazê-lo da melhor maneira possível.

O que diabos você faz não é da minha conta.

Mas independente do que você estiver fazendo, você deve fazê-lo bem, não é?

Olá?

Participantes: Sim.

Sadhguru: Você deve fazê-lo bem.

Isso é muito importante para um ser humano, que devemos fazê-lo bem.

Portanto, para isso, é muito, muito importante que seu próprio corpo e sua própria mente não sejam um impedimento.

Seu próprio corpo e sua própria mente não te impeçam o tempo todo.

Eles devem ser plataformas nas quais você se sustenta.

No momento, as pessoas se afundaram nelas.

Veja, isso é uma plataforma, isso é bom.

Suponhamos que ela lhe deixe afundar, não é um bom lugar para sentar e conversar, não é?

Está nos segurando, então está bem.

Seu corpo, sua mente, devem sustentar você o tempo todo.

Se isso acontecer, sua dependência externa irá diminuir.

E também, a água nem sempre é consumida pela boca.

O corpo consome água de várias maneiras.

Se você ativar o sistema de uma certa maneira, ele consumirá energia.

Veja, agora você está comendo comida, bebendo água, respirando ar, tudo para quê?

Para gerar energia.

Mas a ciência provou claramente para você que há energia suficiente em todo lugar.

Então, se você é capaz de absorver a energia como ela é, se você é capaz de absorver energia, como isso é possível?

A palavra "Yoga" significa simplesmente isso.

A palavra Yoga significa que você está começando a eliminar os limites de sua individualidade.

Neste momento, este sou eu e esse é você - cem por cento claro, não é?

Por quê?

Porque você acha que este corpo sou eu; esse corpo é você.

Este é um limite claro de que o meu corpo e o seu corpo têm um limite claro.

A minha mente e a sua mente também, em grande parte, têm um limite, aqui e ali podemos nos sobrepor um pouco.

Mas não existe algo como a minha vida e a sua vida.

Você já soprou bolhas de sabão ou você era um garoto sério mesmo quando estava na escola? Não?

Você soprou bolhas de sabão?

Digamos que nos sentamos aqui e sopramos bolhas de sabão.

Você tem essa grande bolha; Eu tenho aquela grande bolha.

Agora eu digo: “Esta é minha bolha.

Aquela pequena é sua.

Esta é a minha bolha".

Pupp, ela se foi.

Agora eu não digo que este é o meu ar; esse é o seu ar.

A vida é simplesmente assim.

Este é um cosmos vivo.

Você capturou um pouco, eu capturei um pouco.

O quanto você captura determinará o significado e a qualidade de sua existência.

Eu quero que você entenda isso claramente.

O quanto de vida você capturou irá determinar isso.

Você pode ter um cérebro grande, você pode ter um intelecto imenso, você têm muito conhecimento, mas ainda não terá uma vida significativa.

Somente se você capturar muita vida! Se você é uma bolha grande, então é significativo.

Se você tem um corpo grande, outras pessoas podem olhar para você e dizer: "Ele é muito grande" mas dentro de você, essa não será a experiência.

Se você tem um cérebro grande, as pessoas pensam: "Oh, ele é muito inteligente", mas dentro de você, você não terá uma vida significativa.

Somente se você capturar uma quantidade enorme de vida dentro de você, simplesmente, se você sentar aqui, também será muito fantástico.

Quando é assim, se você abre os olhos, fecha os olhos, se você faz alguma coisa, não faz coisa alguma, isso realmente não faz diferença para você.

Só então você viverá no mundo sem ser por interesse pessoal.

Porque o que você faz e não faz; o que acontece com você e o que não acontece com você, não determina a qualidade da sua vida. É quando podemos realmente confiar em você, não é?

Caso contrário, não sabemos porquê você esta fazendo a cirurgia.

Quero dizer, esses questionamentos surgiram, não é?

Posso contar uma piada?

Participantes: Sim.

Um homem foi fazer uma cirurgia.

Ele precisava de uma cirurgia, então ele foi ao médico.

O médico disse... (isso foi nos Estados Unidos)

Então, o médico disse: "Vai lhe custar 36,000 dólares".

Então ele disse: “Doutor, eu não posso pagar isso. Eu não tenho seguro".

Então o médico disse: “Não se preocupe.

Você paga 3000 por mês".

O paciente disse: “Mas isso parece o pagamento de um carro, não?

Um parcelamento para comprar um carro!",

O médico riu e disse: "Sim, estou comprando um carro".