Como PERDER MUITO PESO só com AGUA E SAL [Dieta da AGUA com sal para PERDER PESO - até 5 KG em 1 DIA

Oi pessoal, tudo bem?

Com essa dieta fácil de fazer você vai perder até 5 quilos em um dia.

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Essa é a dieta de descarga de água salgada, muito eficaz e fácil de fazer.

A água, como a gente já sabe, é livre de calorias, e contém sais minerais que trazem muitos benefícios para a nossa saúde.

Ao beber água, o nosso corpo é hidratado e facilita a digestão, circulação do sistema linfático, ajuda a regular o funcionamento do intestino, a pele e cabelo ficam mais bonitos, além de ajudar a regular a temperatura do corpo.

São muitos os benefícios da água, que não param por aí.

Beber água ajuda ainda a diminuir as celulites tão odiadas por nós mulheres.

Além desses benefícios incríveis, a água pode ajudar a emagrecer.

O outro ingrediente da nossa receitinha incrível é o sal do himalaia.

Conhecido como sal rosa, o sal do Himalaia é nutritivo, pois preserva muitos tipos de minerais.

Seu uso não difere muito do sal de cozinha comum, já que também pode ser usado para cozinhar nossos pratos de cada dia.

O sal do himalaia é considerado o sal mais puro do planeta, e tem a cor diferente por causa da grande quantidade de minerais, o que diferencia ele do sal de cozinha comum.

Ele tem por exemplo, uma grande concentração de magnésio, que ajuda muito a fortalecer o sistema hiunológico e proteger contra doenças como a gripe, por exemplo.

Além de ser bom para combater a gripe, ele ajuda a combater alergias e úlceras, ajuda o intestino a trabalhar bem melhor e ajuda a eliminar toxinas do nosso corpo.

Muito bem.

Agora que já conhecemos os benefícios dos nossos ingredientes, vamos falar da receita.

Você só vai precisar de 1 litro de água e 3 colheres de sal rosa do Himalaia.

Pra fazer é o seguinte:

Coloque a água na panela e adicione as 3 colheres do sal.

Ligue o fogo, deixe esquentar e mexa até que o sal esteja dissolvido.

Depois de esfriar, adicione uma colher de suco de limão puro, para dar um sabor á mistura.

Agora que eu te ensinei como fazer a mistura para emagrecer, vou te explicar como tomar.

Escolha dias menos corridos para fazer a dieta da água salgada, pois você vai com certeza mais vezes ao banheiro depois de ingerir essa mistura.

Então é bom estar em casa! É bom que o estômago esteja vazio, ou seja, se for tomar depois do almoço por exemplo, aguarde umas 2 ou 3 horas para poder tomar a mistura.

Tome um café da manhã com uma boa quantidade de proteína e vitaminas e fique 2 horas sem comer, e após isso dê início a dieta.

O estômago precisa estar vazio para começar a funcionar e fazer efeito.

Mas antes é claro, você precisa ter vitaminas e nutrientes no corpo pra não passar mal.

Quando você beber a mistura, vai começar a sentir seu intestino se movimentar, e vai começar a fazer visitas no banheiro. É possível fazer 5 evacuações no mesmo dia.

Isso vai limpar seu intestino e seu estômago, eliminando tudo que estiver retido, diminuindo a barriga depois de algumas horas.

Após 6 a 8 horas depois, de ingerir a bebida, voc~e já vai se sentir menos inchada, e vai poder voltar a comer alimentos ricos em nutrientes, porém pouco calóricos.

Vale informar que quem possui pressão alta, possui problema nos rins e intestino e está grávida ou amamentando, não pode fazer uso dessa dieta da água para emagrecer.

A dieta da água salgada pode ser feita duas vezes por mês e não mais que isso para não prejudicar seu organismo.

Com essa limpeza você vai se sentir mais leve, mais magra e vai ver que estará mais satisfeita com menos quantidade de comida no prato.

O que você achou dessa receita hein?

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Até mais!