DEIXE SUA IMUNIDADE NAS ALTURAS com este Remédio Natural para Imunidade baixa

e se você quer aprender um remédio caseiro natural capaz de aumentar muito a imunidade sendo tão potente quanto a vitamina c pura o própolis e outros produtos de farmácia assistir este vídeo até o final você vai amar este remédio natural olá pessoal que assiste o meu canal tudo bem com vocês eu sou o rodrigo e este é o seu lugar de receitas e dicas naturais dieta caseira sejam muito bem vindos se você já gostou do assunto lembre-se de dar um like e compartilhar este vídeo com todo mundo e se esta é sua primeira vez por aqui eu te convido a se inscrever no canal e que tal você me contar de qual lugar desse mundo você está me assistindo e como está a situação do corona aí na sua cidade será ótimo saber quando a receita é boa fica fácil aumentar a imunidade estamos vivendo um momento em que não está fácil de encontrar vitaminas para aumentar a imunidade em locais como e o mercados devido à imensa procura repentina já não se tem mais estoque destes reforços para o corpo na maioria dos lugares e quando tem logo tudo é comprado mas você sabia que é possível criar um remédio caseiro natural capaz de ser até mais eficiente do que a vitamina c pura o própolis e outros reforços farmacêuticos pois é mas antes de te ensinar a receita saiba que primeiramente o principal inimigo da nossa imunidade é o estresse quando você está com estresse elevado o seu corpo libera um hormônio chamado cortisol que além de enfraquecer o seu sistema imunológico ainda contribui para você ter uma noite mal dormida e dormir mal associado com o estresse é uma das piores causas da baixa da imunidade então evitar o estresse dormir bem é fundamental neste período a receita de hoje conta com reforços importantíssimos para o corpo e para fabricação natural é o primeiro dos ingredientes é o açafrão da terra para início de conversa o açafrão é reconhecido mundialmente como anti-inflamatório natural mais potente do mundo e adivinha só o que o corona causa ele entra pelos brônquios e quando chega nos pulmões as nossas mucosas se inflamam por isso a importância de ter um anti-inflamatório desse nível na nossa receita é fundamental os outros ingredientes são ricos em vitaminas do complexo b c d e e e minerais como potássio magnésio sódio cálcio fósforo ferro manganês cobalto eo cobre fortalecendo e estimulando ainda mais o sistema imunológico agora vamos fazer a receita e se você tiver gostando deixa um like e compartilhe este vídeo com todo mundo ingredientes medicinais uma colher de café de açafrão da terra em pó uma colher de sopa de mel 1 limão inteiro é isso na hora uma lasca de gengibre ralado e 200 ml de água morna modo de preparo ferva a água separadamente e após isso acrescente os ingredientes na água cubra com um pano e deixe esfriar até uma temperatura morna o ideal é não coar você pode tomar tudo de uma vez e até mastigar um pouco do gengibre no fundo do copo se for necessário tomar este remédio natural até duas vezes por dia uma pela manhã e a outra pouco antes de dormir se você tiver hipertensão ou insônia retire o gengibre da receita ou troque ele por um pedaço do tamanho de uma tampa de garrafa de abacaxi outros alimentos que melhoram muito a imunidade são aqueles que têm zinco selênio e vitamina e em sua composição para isso consuma mais castanhas como castanha-de-caju castanha-do-pará macadâmia nozes amêndoas entre outras como um punhado de castanhas diariamente outra re qual é a vitamina d para isso se possível tome sol diariamente no período entre as 10 horas da manhã e as 16 horas da tarde e por último cápsulas de ômega 3 também são de grande ajuda para a imunidade apesar de ter um alto preço se for possível usar vai ajudar muito inclusive reforçando a imunidade e agora você pode me contar de qual cidade desse mundo você está me assistindo agora e como está a situação do corona por aí e se você gostou da dica dá um like pra gente e compartilhe este vídeo com todo mundo e se você ainda não se inscreveu eu te convido a se inscrever no canal a seguir vai aparecer dois vídeos muito valiosos para você escolha um deles assim você continua navegando em nosso canal dieta caseira curas naturais bom eu vou ficando por aqui que a gente se vê no próximo vídeo tchau