DEPRESSÃO É DOENÇA (PROCURE AJUDA).VEJA OUTROS TRANSTORNOS.

Tristeza profunda, isolamento social, medo, irritação, coração acelerado, estes são alguns sintomas de problemas como depressão, ansiedade e síndrome do pânico, e este é o assunto do vídeo de hoje. olá pra você que chegou no conversando sobre saúde o canal mais saudável do

Brasil hoje o assunto é muito sério, se você ou alguém que você conhece alguém que tem esses tipos de problemas que a gente vai citar aqui é muito importante que se faça um acompanhamento. Hoje nós vamos falar sobre depressão, síndrome do pânico e ansiedade. Minha convidada é a Solange

Fiorato, seja muito bem vinda Solange. Brigada, brigada pela oportunidade de poder conversar sobre isso. A Solange é psicóloga. E pra gente começar é eu gostaria de perguntar quais são os sintomas né? Da depressão da síndrome do pânico e ansiedade? A depressão, os sintomas que são mais comumente e percebidos são uma tristeza muito grande uma tristeza que não passa é uma tendência ao isolamento tanto social quanto familiar a pessoa pode ter alteração de sono, pode ter alteração de apetite, a pessoa pode ficar a família começa a perceber pode perceber ou os amigos perceberem que ela tá mais quietinha que ela já não quer mais sair com ninguém que ela quer ficar no canto dela que ela não tem vontade de sair para trabalhar ela tem disposição para a vida ela tem ideias pessimistas e ela tem um humor as vezes alterado ela tem uma irritabilidade às vezes uma irritabilidade muito forte que não justifica no seu dia a dia pode ser sinal de depressão. E tem um período assim por exemplo porque às vezes as pessoas ficam um pouco tristes por algum problema específico é então quanto tempo já chama atenção? Muito bem observado a tristeza, a depressão é diferente de um episódio depressivo o episódio depressivo eu tenho uma perda eu perco alguém que é importante na minha vida aquilo pode ficar dentro de mim de três a seis meses tudo bem agora se aquilo aumenta se aquilo continua aí já é preocupante a gente já tem que prestar atenção porque o episódio depressivo é isso agora depressão doença importante eu faço questão de ressaltar que a depressão é doença ela é super importante de ser observada de ser tratada não é algo assim efêmero tem que se olhar. Entendi, agora vamos falar dos sintomas da síndrome do pânico e da ansiedade. Quando a gente fala de síndrome de pânico a gente está falando de uma crise de ansiedade então vou falar um pouquinho de ansiedade antes. A ansiedade é uma sensação que a pessoa tem de urgência interna tá então ela tem a ânsia de fazer as coisas de fazer algo com uma certa urgência a nossa sociedade ela tá pedindo muita essa urgência, a gente está contudo o cronometrado, tudo em cima da hora então a pessoa que é ansiosa, ela não consegue ficar no momento presente ela fica só no depois, no depois, no depois, no depois, ela está aqui fazendo uma coisa e ela não está presente ela tá pensando que ela vai fazer depois quando essa ansiedade chega no limite muito grande fica uma situação insuportável dentro dela ela faz o que a gente chama de uma crise de ansiedade ou síndrome do pânico porque síndrome do pânico porque síndrome significa um conjunto de sintomas e os sintomas da crise de ansiedade são sintomas que dão uma sensação de pânico na pessoa então quais são os sintomas ela tem a sensação que ela vai morrer ela tem certeza que ela vai morrer ela faz uma taquicardia ela faz sudorese ela faz boca seca ela faz as vezes é de distúrbios gastrointestinais ela pode ter dor de estômago ela pode ter dor de barriga e ela tem uma sensação de que ela precisa sair daquele lugar naquele momento e é importante para quem está assistindo entender que crise de ansiedade não mata ninguém não acontece nada ela é um pico que dura de 10 a 15 minutos depois ela passa solta respira tomaa uma água gelada e respira que em algum momento ela passa porque na verdade quando você faz uma crise de ansiedade você fez um excesso de descarga de várias substâncias químicas na sua corrente sanguínea que faz você ficar todo alterado, e fala meu Deus, é só esperar que passa. Então por exemplo no caso dela estar no transporte público por exemplo. Ela desce se acalma respira e vai passar. Se ela quiser se ela puder ficar no próprio transporte público e e procurar essa porque não a gente fica fugindo das situações. Então fica aí a dica para você né se você tiver alguma dúvida mande pra gente mande seu comentário se inscreva no canal também para você acompanhar esses assuntos são muito importantes compartilha o nosso vídeo que você pode ajudar outras pessoas também e agora a gente vai continuar falando a respeito dos tratamentos né? Quais são os tratamentos pra esses três problemas? Pros três problemas o tratamento ele é medicamentoso e terapêutico então assim as pessoas que têm depressão tem que procurar ajuda médica tem que ir ao psiquiatra conversar com o psiquiatra e fazer a medicação e paralelo a isso fazer psicoterapia por que tanta pressão quanto à síndrome do pânico quanto a ansiedade elas têm fatores desencadeadores, então não adianta nada tomar o remédio mas não cuidar dos fatores desencadeadores de entender o que está por trás de tudo isso na minha vida, porque pra cada caso é um caso o fator desencadeador pode ser um pra uma pessoa e outro para outra mas é importante cuidar disso na terapia. Pras pessoas estão nos acompanhando os familiares né de quem tem depressão síndrome do pânico e ansiedade como elas podem ajudar esse paciente porque às vezes é difícil até de você identificar a pessoa esconde um pouco o que ela está sentindo né como você pode ajudar essas pessoas? Tendo muita compreensão tendo muita tolerância e tendo muita compaixão porque pra quem tem a doença a depressão quem sofre de ansiedade para quem faz síndrome do pânico o sofrimento é muito grande. Solange muito obrigada. Por nada, estou a disposição. A Solange Fiorato é psicóloga se você tiver alguma dúvida mande aqui pra gente, deixa ai nos comentários eu posso mandar que depois para a Solange ela pode responder, a gente manda aí nos comentários do vídeo tá bom. Se você gostou deixa o seu like compartilhe, o nosso vídeo, Se inscreva no canal e acione o sininho para você receber as notificações dos próximos vídeos tá bom, foi um prazer ter você aqui, até o próximo vídeo.