DIETA PARA RESOLVER PÉ FRIO | Dr. Peter Liu

Olá pessoal. Você tem pé frio?

O pé frio pode ser um sinal de muitos problemas mais sérios

Problemas do útero, ovário, dos rins

O homem também pode ter problema de próstata

Infecção e inflamações do intestino, bexiga

Tudo aquela parte de umbigo para baixo pode ter relação com o pé frio

Mas fique calma. E agora como que faz?

Vou indicar dieta como eliminar esse problema

Eu sou Peter Liu, sou especialista de acupuntura e medicina chinesa

Tem 2 situações que você precisa separar

Uma pode ser problema da tiróide

Insuficiência glândula supra renal É uma a fadiga adrenal

Famosa fadiga adrenal. Então a primeira é eliminar o problema da tiróide

Então você mede sua temperatura assim que você acordar

Pode medir cinco dias seguidos, e só uma divide por cinco

Esse valor tem que estar acima de 36.4

Se está abaixo você tem problema de hipotiroidismo

Então o que você tem que tomar? local na hipótese de dois por cento possa distribuir por cento selenium nas duas coisas você precisa melhorar o jantar mas eu não quero tomar então primeiro coisa lembra dessa moça me tirar frango né só come frango de frango caipira o frango tem toxina de de noite então não a mente acaba com muita gente que come muito frango que o curso até encontrou etismo nossa acho modo então toma cuidado com o frango o segundo farinha branca açúcar branca e suprimida vitamina t3 então se você não quer então a nada disso você pode isso pra mim também não tem três e é toma algas você pode comer aquela alga grossa na combo três vezes por semana um pedaço de um sol você pode fazer umas touguinha ou fazer um crime ou faz uma salada ou jornais gosta mas de repente o brasil não tem essa é a gosto dessa paladar ou então você come bebês tomar três vezes por semana né é mais de outra opção mas se você é isso não quer algo que nada então que tal nós legal essa é uma a solução a segunda categoria se você eliminou nessa problema que não é isso não tem um falando de nós tá tudo certo e não problema seu é adrenal é insuficiência da glândula supra-renal orth fala fadiga adrenal e boys 40 anos começa atenção problema aí eu tenho já pessoas 20 anos também tem esse volante preferi e tem essa parte da treinam mas não teve força por que trabalha muito tempo no escritório de um contador não fazia o exercício físico é muito apresentar então brita moderno proporciona essa surgimento de facilitar treinam o que que eu tenho que fazer então a primeira coisa que eu indico para você é tribo terrestre vou colocar o link embaixo você quiser acreditar né gist gengibre magnésio ômega o magnésio aumenta esta flexibilidade de funcionamento e leva testosterona também no seu sangue como fosse uma correio né trouxe por o ômega 3 6 last question coenzima q10 em meio a força muscular melhorar a função a produção de energia cgtp do mitocôndria não tem o outro mais importantes l-carnitina é para mexer no também melhor muito homem da força muscular porque tem que fazer isso porque você produzir testosterona naturalmente você precisa fazer o exercício precisa fazer esporte como você não tem força muscular então ele produz e menos quando você aumenta usamos fracos l-carnitina transforma gordura em energia então você já pode melhor lá tudo isso tem pessoas levar não quero nada nessa sofrimento eu quero algo bem natural que que você faria eu faria fazer você um sheik sabe como de manhã você pega água de coco 300 ml água de coco coco água de com aí você faz um cupom o windows e cortar menos tem o dente que não gosta muito de manhã posso

200 ml pode ser e não começa cheio de você colocar minha panam para não precisar aumentar a tua segura disso pode ser uma colher de sopa de aveia né passa unificador aí você acrescenta 1 colher de café pode estar um corante capeletti guaraná pode clonar daí a gente gosta quando eu falar já começar abrir a hora outro que eu não posso ser má pulando se você acha moravam você não acha pode ser triplo pode ser maca peruana pelo menos tem dois energético né a23l diante então a gente tem cola na mag lona marapuama e tribo terrestre se você tiver existem também pode funcionar pode gengibre dessa parte tem gente colocar açafrão também se você tirar qualquer dor pode acrescentar um curar de estado e as plantas achei que ficar muito forte você faz tudo no liquificador de manhã você já toma como uma bomba na você começa a sai por ângulos seus de energia pode combater na sap na parte de fabricação e é importante lembrar tem tempo magnésio magnésio a gente falta numa martina fala nosso solo não é falta mostrar amigos também então quando você pega qualquer coisa tem era para ter magnésio pode ser pelo menos então você precisa super dar uma magnésio ômega 3 se você não quer comer o quê três tomar ômega 3 que você pode comer sardinha nesta dia mais seguro tudo isso você já melhorou a sua organismo porque tem frio causa doença porque pé frio passe norma de baixa temperatura o passo até mandou a informação a gente é um animal constante temperatura é um sangue quente todos piu químicos com 10 em nosso organismo pudesse não tem palavra 36.4 ainda seis pontos meio por fora por tendo vira 38° as enzimas que funciona dessa faixa de temperatura e não se tá frio tá muito frio em frango frio em negativo quente região é forte é positivo então você que está enchendo o tanque e mantém a temperatura como pé tá muito gelada era exige você fazendo assim tá uma corrida então não chá quente para fazer virou lá no monte de dia a dia tem gente com 36 km de temperatura com o pé frio isso em diga cravo e as propostas material falta de circulação ter então você precisa ver lattes para resolver isso para não ter esse problema no futuro ok muito obrigado até chegar aqui eu tenho muito outro vídeo compartilhe com seus amigos e assim que a gente fazer modo legal ok até o próximo vídeo olá eu sou muito abençoado eu sou muito amado e eu sou muito feliz eu sou