Lanche sem trigo sem leite sem ovos, apenas 3 ingredientes pronto em minutos – Batata Doce

No vídeo de hoje vou compartilhar com vocês uma receita de um delicioso lanchinho sem trigo, sem leite e sem ovos e que fica maravilhoso, uma opção para aproveitar a quarentena com algo bem prático e rápido Então fica comigo até o final para não perder nenhum detalhe, ok?

Olá meus amores ! Tudo bem com vocês ?

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Aproveita e compartilha esse vídeo nos grupos da família e amigos que eles vão adorar essa receita, tá bem?

Essa receita além de barata é super prática e deliciosa

Vamos então a receita Você vai precisar de:

1/2 xícara de farinha de arroz 2 xícaras de Batata Doce Branca cozida e amassada, misturada com uma colher de sopa de óleo de coco para ficar como um purê

1 pitada de sal ( sal a gosto) eu usei o sal do himalaia rosa que é o que eu uso aqui em casa Como Fazer

Em um recipiente coloque a farinha de arroz, o sal e misture.

Em seguida coloque a batata doce cozida amassada e misture bem.Termine misturando com as mãos.

Ficando uma massa bem macia até soltar das mãos.

Agora com uma colher de sopa pegue um pouco da massa e abra nas mãos e recheie com o recheio de sua preferência, aqui eu usei frango desfiado e em seguida fechei.

Depois molde o lanchinho conforme a sua imaginação Coloque um pouco de óleo na frigideira, aqui em casa eu uso o óleo de coco.

Vai colocando os lanchinhos aos poucos para fritar em fogo bem baixinho.

Doure de um lado depois doure do outro e é só retirar que está prontinho.

Agora é só se deliciar com esse lanchinho delicioso!

Fica maravilhoso!

E aí o que achou do vídeo de hoje?

Conhecia a receita desse lanchinho sem trigo, sem leite e sem ovos?

Vai fazer ? Conta pra mim no comentários, que vou adorar saber Aproveita e já compartilha esse vídeo, para que outras pessoas também conheçam a receita desse lanchinho.

Eu tenho certeza que eles vão amar.

E se chegou até aqui deixe um emoji de coração nos comentários, assim vou saber que assistiu o vídeo até o final e que está gostando das nossas dicas.

Espero vocês no próximo vídeo, um grande beijo e tchaau!