Misture FOLHA DE LOURO Com CRAVO DA ÍNDIA e Você Vai Me Agradecer Quando Souber Isso

misture folhas de louro com cravo-da-índia e você vai me agradecer se você se preocupa com a saúde do seu fígado e rins busca alternativas para baixar o açúcar no sangue ou reduzir as dores do dia a dia precisa conhecer a dica de hoje essa mistura é muito especial e aqui em casa eu não fico sem eu sempre uso quando eu sinto dor ou quando acordou muito inchada com retenção de líquido sabe então se você gosta de alternativas mais naturais para cuidar da sua saúde vai amar a dica de hoje a e no final desse vídeo eu preparei uma dica com cinco chás que você precisa ter aí na sua casa então não perca depois me conta qual deles você tem ok olá olá olá seja muito bem-vindo ou fazendo em casa da minha casa para sua casa e o chá é considerado a segunda bebida mais consumida no mundo perdendo apenas para a água a variedade de sabores de chás existentes atualmente é imensa agora conta para mim você tem o hábito de tomar chá em qual o horário do dia você mais gosta de tomá-lo conta para mim aqui embaixo nos comentários como eu disse a variedade de sabores de chás existentes hoje é imensa e por ser imensa hoje vamos falar dessa mistura que traz benefícios incríveis para nossa saúde o chá da folha de louro com cravo da índia mas antes de te contar como preparar essa infusão você precisa conhecer os seus benefícios para saber se ele é indicado para o seu caso combinado e vamos começando falando dos benefícios do cravo-da-índia ele reforça imunidade como possui o antisséptico e é fonte de selênio ele reforça o sistema imunológico combatendo alguns tipos de infecções causadas por bactérias e fungos aliviadores o cravo da índia possui ação analgésica aliviando a dor e diminuindo a fadiga muscular ideal para aquele dia em que a gente chega em casa muito cansado cuida do cérebro e dos músculos ou cravo-da-índia também possui manganês necessário para o bom funcionamento do cérebro e potássio muito importante para contração muscular auxilia o emagrecimento o cravo-da-índia tem efeito termogênico que ajuda a acelerar o metabolismo e os processos do nosso organismo alivia a febre o chá de cravo é rico em magnésio e uma rica fonte de vitamina e e vitamina k o que o torna uma bebida os clientes sendo anti-inflamatório por natureza o chá de cravo combate infecção bacteriana também é antipirético por natureza diminuindo a temperatura do corpo e aumentando os níveis de imunidade e alivia a dor da artrite se você sofre de artrite e sua dor agonizante experimente uma compressa de chá de cravo gelada para obter um alívio eficaz como chá da índia conhecido por ser um poderoso analgésico aplicação de compressas frias com o chá alivia as dores nas articulações dores musculares inchaço e lesões nos ligamentos aplique a compressa por 20 minutos duas ou três vezes ao dia para obter alívio da dor artrite casca e vale lembrar que em excesso o consumo do cravo-da-índia pode causar desconfortos no trato estomacal como náuseas e vômitos além disso seu poder termogênico pode gerar e são insônia quem não pode utilizar o cravo-da-índia ele não deve ser consumido por gestantes lactantes crianças pessoas com sensibilidade ao cravo ou que fazem uso de medicamentos anticoagulantes mas é a folha de louro a folha de louro é bom para quem tem diabetes ela provoca a redução da glicose no sangue o colesterol e os níveis de triglicerídeos isso vai causar uma queda nos níveis de açúcar no sangue bem como contribuir com o funcionamento do seu coração isso ocorre porque os antioxidantes da folha de louro permitem que o corpo o processo a insulina de forma mais eficiente tornando-se assim uma boa escolha para diabéticos e pessoas com resistência à insulina e faz bem para os rins a folha de louro ajuda no tratamento de infecções nos rins e até mesmo pedras nos rins para esse efeito você precisa beber o seu chá duas vezes por dia pelo menos a folha de louro é eficaz na luta contra os sintomas de resfriados gripes e infecções reduzem a inflamação as folhas de louro contem eugenol um composto que atua como agente antiinflamatório com o consumo delas é possível reduzir a inflamação em todo o corpo especialmente nas articulações fígado ela auxilia na produção da bile pelo fígado que é o fluido que atua na digestão da gordura e na absorção de nutrientes e também estimula a atuação de enzimas digestivas ou seja é sempre uma boa dica incorporar a folha de louro as suas receitas principalmente no caso de quem tem em emagrecimento e redução do inchaço quando falamos sobre perder peso os chás são grandes companheiros e a folha de louro possui propriedades diuréticas atuando como forte aliado no combate a retenção de líquido além de reduzir o inchaço causado pela retenção de líquidos o chá pode ser um aliado no emagrecimento desde que combinado a uma dieta e exercícios físicos o chá de louro faz mal depende quando consumido em excesso a folha de louro pode proporcionar alguns efeitos colaterais como sonolência dores abdominais e diarreia por conta da sua ação redutora de glicemia uso exagerado do louro pode provocar uma diminuição não saudável nos níveis de açúcar do corpo como a hipoglicemia é mas é como preparar este chá você vai precisar de duas folhas de louro 2 cravos-da-índia e 300 ml de água primeiro lave as folhas de louro e então coloque numa panela com a água e ferva por 5 minutos depois disso desligue o fogo e acrescente os cravos da índia e tampe a panela deixando até amornar agora é só aproveitar esses benefícios você pode tomar esse chá duas vezes ao dia ele é tão maravilhoso que merece um like não é mesmo é e aí e aí e aí e aí a e agora que você conhece o porquê de tomar essa mistura de folha de louro com cravo da índia como eu te prometi no começo desse vídeo conheça agora cinco chás que não podem mais faltar na sua casa começando pelo chá de camomila de ação calmante pode ajudar a combater a ansiedade a insônia ajudando inclusive na enxaqueca e ainda é uma opção muito indicada para amenizar as cólicas tanto menstruais quanto digestivas hortelã refreskant possui efeito o vermífugo e auxilia no alívio de gases além disso melhora a digestão combatendo a ásia a erva doce é relaxante e usada para aliviar irritações no estômago e gases e ainda recomendada para reduzir o apetite e auxiliar no processo de emagrecimento um chá mate tem ação estimulante e por isso ajuda afastar o cansaço é antioxidante o que é bom para prevenir o envelhecimento precoce mas é preciso cuidado e evitar exageros se você tiver hipertensão já que ele contém cafeína boldo aumenta a produção da bilis eliminando gases cálculos na vesícula e no combate das infecções do fígado e baço e aí você aprendeu algo novo hoje então já deixa o seu like aqui no vídeo e me conta se você tem algum desses chás aí na sua casa a também me conta quantas pessoas você vai ajudar compartilhando essa dica bom e se você chegou até aqui e deixa um emoji de coração nos comentários assim eu posso passar para te agradecer e aí e aí ó e aqui na tela eu deixei outros vídeos bem legais que eu acho que você vai gostar é só você clicar e continuar com a gente espero você no próximo vídeo combinado um beijo grande e até lá tchau tchau e aí