Não BEBA Muito, Este Leite EMAGRECE bem RÁPIDO e Seca BARRIGA em Poucos DIAS
não beba muito este leite emagrece bem rápido e seca barriga em poucos dias e aí pessoal tudo bem com vocês espero que sim se é a primeira vez que você está aqui curta nosso vídeo e se inscreva no canal e ative sininho para receber todas as notificações dos próximos vídeos ah e não se esqueça de compartilhar este vídeo com seus amigos e familiares e já aproveite medida em que cidade você me assiste para te dar as boas vindas a gente se você quer e precisa emagrecer mas tem dificuldades para chegar no seu objetivo hoje você vai aprender a fazer um leite altamente emagrecedores saudável o leite que não tem o actor 11 geralmente as pessoas quando vêem uma fruta sendo batida com água logo imagina o que está sendo feito um suco não é verdade mas neste caso é diferente estaremos realmente fazendo leite muito cremoso e saboroso capaz de substituir tranquilamente o seu café da manhã ou a sua janta acabando com a fome fazendo seu corpo queimar muitas calorias este é o leite mais indicado para quem busca perder peso e emagrecer gordura da barriga e eu estou falando do leite vegetal de banana que é super refrescantes no verão e principalmente as crianças amas da receita de leite pois dá para fazer um delicioso milkshake atualmente a banana é extremamente fácil de se encontrar em qualquer país sendo uma opção muito acessível inclusive pelo seu baixo preso mas por outro lado possui um alto valor para a nossa saúde lembrando também que para quem é vegano este leite uma verdadeira mina de ouro sendo o substituto valioso em relação ao leite de vaca ou qualquer outro leite animal então vamos aprender a fazer este leite vegetal delicioso para perder peso e reduzir as me vidas lembrando que se você estiver gostando deste vídeo não se esqueça de clicar em gostei e compartilhar com seus amigos e parentes ingredientes naturais uma banana nanica uma xícara de água uma pitada de sal marinho e uma pitada de canela em pó a canela é opcional esses ingredientes fazem o leite de banana emagrecedor para uma única pessoa mas se você for fazer para mais pessoas aumente proporcionalmente os ingredientes selecione a banana que acabou de amadurecer pois se ela estiver muito madura o gosto acaba ficando muito forte corte as bananas em rodelas e congele por duas horas esta etapa do congelamento é muito importante pois ela é quem vai dar a cremosidade necessária para o leite então não punha etapa pois ela é o grande segredo desta receita logo após as duas horas primeiramente coloque as rodelas de banana no liquidificador logo em seguida coloque a água e por último coloque uma pitada de sal ligue o seu liquidificador e faça bastante em seguida de preferência beba na hora com uma pitada de canela pois o leite vai estar bem gelado e muito refrescantes caso você prefira pode guardar tranquilamento leite na geladeira por até 24 horas beba no período da manhã em substituição ao seu café da manhã ou antes de dormir em substituição a sua janta uma boa opção é usar também antes de praticar exercícios físicos deste valioso leite vegetal emagrece muito e você pode tomar diariamente por quanto tempo achar necessário mas se você gostou desta receita de leite vegetal para perder peso e emagrecer rápido e vai fazer essa receita conte pra mim nos comentários eu vou adorar saber que se você gostou deste vídeo um curta comente e compartilhe com seus amigos e amigas nas redes sociais e se você ainda não se inscreveu no nosso canal inscreva-se casa saudável a diferença na alimentação e qualidade de vida fiquem com deus uma ótima semana e até o próximo vídeo
