Perca 15 KG em 15 DIAS Através da Melhor Dieta Para Perder Barriga do Mundo (Simples e Barato)
Se você quer emagrecer muitos quilos em pouco tempo, está no lugar certo.
Nesse vídeo você vai aprender como fazer uma dieta para perder barriga capaz de fazer você perder até 15 kg em apenas 15 dias! É isso mesmo, essa dieta funciona a base de uma receita secreta, digo secreta porque praticamente ninguém conhece, e no vídeo eu vou te contar qual e essa receita, quais são os benefícios que ela vai trazer para você, quais os ingredientes necessários para fazê-la, como prepara-la e o mais importante, como você deve consumir essa receita para que realmente consiga emagrecer 15 kg em apenas 15 dias.
Então se você quer mudar de vida e recuperar sua autoestima, continue assistindo...
A dieta do vídeo é muito simples e fácil de fazer, mas, não deixa de ter diversos benefícios para a saúde.
Bom, alguns deles são:
Emagrecer é claro Equilibrar a pressão arterial
Desinchar Ajudar na digestão combater a tosse, gripe e asma Auxiliar a menstruação
Combater o estresse Reduzir o mau hálito
Diminuir o apetite Reduzir gases intestinais
Tratar o couro cabeludo Diminuir chances de ter diabetes
Previnir o envelhecimento precoce Limpar a pele
Previnir infarto Diminuir o colesterol
Prevenir cancer Proteger o fígado
Prevenir depressão Ajudar na pressão sanguínea
Melhorar nauseas e vomitos e Proteger o estomago contra úlceras É benefício que não acaba mais ne? hahaha
Oh, e se você não me conhece, prazer.
Meu nome é Lucas Fiorini sou especialista em emagrecimento há mais de 10 anos e fundador do portal evolução diária.
Estou aqui no youtube 4 vezes por semana trazendo conteúdos incríveis para você sobre emagrecimento rápido e saudável.
Então se você quer perder uns quilinhos rapidamente se inscreva no canal que eu garanto que em pouco tempo estará com um corpo novo!
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A receita secreta que é a base dessa dieta é de um chá emagrecedor maravilhoso, agora vou te contar quais os ingredientes que você vai precisar para preparar esse chá.
Para fazer o chá você vai precisar dê:
1 colher de sopa de mel 1 limão
1 colher de chá de alecrim 1 colher de chá de chá preto
2 cm de gengibre ralado 1 colher de sopa de hibisco
E para preparar é muito fácil
Coloque a água em uma panela e leve ao fogo alto, quando começar a ferver desligue o fogo e coloque todos os ingredientes.
Então mexa um pouquinho, tampe e deixe descansando por 5 minutinhos.
Já está pronto para beber.
Muito tranquilo né?
Agora que você já sabe como preparar o chá, vou te contar como vai ser sua dieta para emagrecer 15 kg em apenas 15 dias.
Vou separar a explicação em duas partes, a primeira, vai ser em relação ao chá, e na segunda, que é a mais importante, vou te explicar como deverá ser sua alimentação, ou seja, como vai ser sua dieta.
“PRIMEIRA PARTE - CHÁ” Bom, você deve tomar uma xícara do chá pela manhã, ainda em jejum.
Com o estômago vazio seu organismo vai absorver rapidamente os nutrientes e as propriedades medicinais desse chá.
Você também deve tomá-lo 30 minutos depois das principais refeições, ou seja, do almoço e da janta.
Ah e também tome 1 xícara antes de ir dormir.
Oh e muita atenção que daqui a pouquinho vou te contar qual a segunda parte da sua dieta, sem ela é impossível que você emagreça.
Mas olha.
Eu estaria mentindo se eu te disesse que os quilos que você perderá são verdadeiros.
Essa receita emagrece por conta da sua capacidade de eliminar a água do corpo.
Porém, o efeito dura muito pouco, ou seja, não vai demorar muito tempo para você recuperar os quilinhos de volta.
Eu aconselho que você tome esse chá caso esteja precisando dar uma emagrecida urgente, para uma ocasiao especial.
Porém, se você quer realmente emagrecer, precisa seguir uma dieta de verdade, criada por um especialista em saúde, sempre falo isso aqui nos vídeos.
E é por esse motivo que indico aqui no canal o revolucionário protocolo de emagrecimento, criado pelo meu grande amigo Dr.
Roldolfo Aurelio a Dieta de 21 dias.
Essa dieta é capaz de fazer você perder até 10 kg em apenas 21 dias, de maneira totalmente natural e saudável.
Além disso, essa dieta vai
Acelerar o Seu Metabolismo Melhorar Seus Níveis de Colesterol
Reduzir suas Celulites Fazer você vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças Fortalecer os seus musculos
Deixar seus Cabelos, sua Pele e Unhas Mais Bonitas e Saudáveis
Aumentar seu Foco e Energia E uma Série de outros Benefícios para a
Sua Saúde Ela foi baseada em mais de 1.200 experimentos cientificos para ser criada e tem resultados 100% garantidos.
Se você quer fazer parte das milhares de mulheres que transformaram suas vidas e recuperaram sua autoestima através da dieta de 21 dias, clique no primeiro link da descrição e saiba mais sobre essa incrível dieta, no primeiro link da descrição em!
Mas, continuando, agora vou te falar a segunda parte da dieta para emagrecer rápido:
Bom, para emagrecer você terá que manter uma alimentação saudável durante os 15 dias que tomar o chá, não coma frituras, alimentos processados, doces, diminua no carboidrato, corte o refrigerante, a pizza, o pratão de macarrão a noite.
Em contrapartida como mais legumes, verduras, frutas, Só assim você vai conseguir emagrecer.
Também é muito legal fazer um exercício físico para potencializar o emagrecimento.
E quando falo exercício físico estou me referindo a uma caminhada de 30 minutinhos em volta do bairro, isso já ajuda muito.
E olha, para sua segurança você não deve fazer essa dieta por mais de 15 dias seguidos, para começa-la outra vez, espere 15 dias e assim por diante.
Então é isso!
Espero que tenha gostado do vídeo!
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Muito obrigado se você assistiu até aqui e até o próximo vídeo!
