Tome 1 COLHER DE VINAGRE DE MAÇÃ Antes de Dormir, e De Manhã Isso Acontecera Com Você!

você já pensou em beber vinagre de maçã antes de dormir sabe pra que serve de vinagre de maçã antes de dormir então fica comigo no vídeo de hoje que eu vou te contar tudo isso antes de continuarmos conta pra mim se você já usou alguma receita caseira com vinagre de maçã aí na sua casa olá aula seja muito vendendo ao fazendo em casa é a primeira vez que você está aqui eu quero te desejar as boas vindas e te convidar a se inscrever aqui no canal é só clicar aqui embaixo ativar o cilinho e todas as notificações e se você já está com a gente há algum tempo e curtindo as nossas receitas não quero te agradecer e deixar aqui o meu muito obrigado espero que vocês aproveitem o vídeo de hoje talvez você não saiba mas o vinagre de maçã é usado no mundo da culinária e para fins medicinais há centenas de anos é feito combinando maçãs com fermento para criar o álcool que é fermentado em ácido acético por bactérias adicionadas o vinagre de maçã também contém água vitaminas minerais e pequenas quantidades de outros ácidos uma tendência recente é beber antes de dormir mas você pode se perguntar se essa prática realmente oferece efeitos adicionais à saúde e é isso que eu vou compartilhar contigo no vídeo de hoje as pessoas bebem vinagre de maçã por várias razões o vinagre de maçã pode ter propriedades antibacterianas e antifúngicas isso é atribuído principalmente ao seu ingrediente principal o ácido acético uma causa típica do mau hálito é a bactéria h.pylori as bactérias não crescem muito em ambientes assinados por isso se você estiver com o mau hálito matinal gargarejar uma solução de duas colheres de sopa de vinagre de maçã e uma xícara de água morna pode te ajudar mas por que beber minagri de mas antes de dormir porque os benefícios são enormes para a sua saúde veja só sem dúvida você já viu uma lista promovendo o poder o ativo surpreendente do vinagre de maçã para o incrível número de males e ele tem sido elogiado pela capacidade de equilibrar o seu ph aumentar as bactérias intestinais boas e ajudar a controlar o seu peso bem como muitas outras coisas benéficas aqui está melhor parte tudo isso é verdade e tem mais uma das coisas mais sensacionais é sua capacidade de equilibrar o açúcar no sangue um estudo realizado pela universidade do arizona nos estados unidos testou alguns voluntários com diabetes tipo 2 que foram diagnosticados por um médico e não estavam tomando insulina mas continuaram tomando seus medicamentos prescritos cada participante tomou duas colheres de vinagre de maçã com um lanche 28 gramas de queijo antes de dormir os pesquisadores demonstraram que de manhã os participantes do estudo tinham taxas baixas de açúcar no sangue mais do que quando eles comiam o mesmo lanche com 2 colheres de sopa de água outra coisa que o vinagre de maçã profecia é desintoxicação do seu sistema linfático o que ajuda então a otimizar a função homeostático em nosso corpo isso pode ser resultado dos antioxidantes presentes no vinagre que reduzem o dano oxidativo por meio dos radicais livres enquanto melhora seu sangue e órgãos o vinagre de maçã foi determinado recentemente como sendo um agente antimicrobiano forte e uma alternativa aos desinfetantes químicos que são tóxicos e muitas vezes caros uma das bactérias mais fatais a mycobacterium tuberculosis é resistente e desinfetantes mas descobriu-se que o ácido acético elimina essa bactéria número um pouco de pão molhado em vinagre antes do jantar ajuda a aumentar a sensação de saciedade e portanto te ajuda a comer menos e isso favorece a perda de peso de todas as qualidades de vinagre de maçã é que oferece mais vantagens o organismo mais leve do que os seus colegas de prateleira ainda melhor o processo digestivo ele possui substâncias semelhantes secretados pelo estômago ao gerir os alimentos ea consequência disso é quando o corpo realiza uma boa gestão ele recupera a capacidade de enviar ao cérebro o aviso de que está satisfeito e não quer mais comer a opção orgânica desse alimento é tão poderosa que se encaixa na categoria de alimento funcional pois previne auxilia no tratamento de doenças ligadas articulações como artrite ele tem função antioxidante e retarda o envelhecimento precoce ajuda na redução de colesterol e melhora a circulação sanguínea especialistas alertam que o excesso de vinagre pode agredir a mucosa do estômago causando irritações sensação de queimação ou mesmo problemas gástricos logo não se deve ultrapassar a medida do consumo recomendado ou seja 3 colheres de sopa diárias quem tem gastrite ou será a fitas e problemas gastrointestinais deve evitar o ácido acético presente no vinagre e aí você imaginava que o vinagre antes de dormir poderia trazer tantos benefícios conta pra mim aqui nos comentários e aproveita que você chegou até aqui e já me deixam e molho de maçã nos comentários me conta como você ficou conhecendo nosso canal aqui na tela vai aparecer agora dois vídeos nós aqui do canal para que você continue com a gente e escolha aquele que mais chama a atenção para você no próximo vídeo em beijo grande e até lá tcheco