Tome Esse suco por 30 Dias, Ele Desintoxica o Fígado, Elimina Gastrite e Fortalece as Articulações!

tome esse suco por 30 dias ele desintoxica o fígado elimina gastrite fortalece as articulações e muito mais suco de laranja e morango de maçã eo mamão de manga e abacaxi e até de couve e espinafre essas são algumas variações da bebida que nós estamos acostumados a encontrar preparar e consumir não é mesmo mas você sabia que também existe a possibilidade de fazer um suco de batata e é justamente sobre o suco de batata seus benefícios para a saúde e também como fazer que vamos falar no vídeo de hoje oi pessoal tudo bem sejam muito bem vindos a mais um vídeo do nosso canal aqui o nosso objetivo é sempre compartilhar dicas receitas e informações que vão contribuir com a saúde bem estar de todos então se você gosta desse assunto já se inscreve no canal para que você sempre recebo os nossos conteúdos e para isso acontecer em primeira mão ativos sininho das notificações ok já aproveita para deixar o seu like nesse vídeo assim o youtube vai entender que você está gostando nosso conteúdo e vai sugerir esse vídeo para muito mais pessoas a consumir o suco de batata é uma forma de auxiliar o fornecimento de nutrientes para o organismo isso porque o ingrediente principal da bebida fornece principais dos compostos que o organismo requer para funcionar corretamente a batata inglesa crua é fonte de carboidratos proteínas cálcio zinco cobre e potássio ferro magnésio manganês fósforo vitamina b1 de tamina b6 e vitaminas e isso tudo segunda tabela brasileira de composição de alimentos então vamos conhecer os benefícios que tomar suco de batata traz para nossa saúde mas antes se a sua primeira vez aqui no canal deixa o olho nos comentários para que eu possa te cumprimentar e dar as boas vindas agora conheça os benefícios do suco de batata tem um efeito anti inflamatório graças à sua ação antiinflamatória acredita se que o suco de batata também possa funcionar como uma espécie de remédio natural para auxiliar o tratamento de condições como gota artrite e dores nas costas e dores nas articulações para bons resultados aconselha se tomar a bebida logo de manhã antes do café da manhã previne o envelhecimento precoce encontrada tanto no suco da batata inglesa como no suco da batata doce a vitamina c é um nutriente importante para a produção de colágeno como antioxidante natural ela ajuda a combater os radicais livres que prejudicam o organismo estão associados ao envelhecimento precoce e aumento do risco de desenvolvimento de problemas como doenças no coração e câncer é fonte de energia outro nutriente encontrado no suco da batata é a vitamina b1 tiamina que auxilia o organismo na quebra de carboidratos para serem utilizados como fonte de energia mas não é só isso que ela faz a tiamina ainda ajuda na saúde dos olhos da pele e dos dentes além de apoiar o sistema nervoso além disso suco de batata é rico em carboidratos é desintoxicante o suco da batata inglesa também funciona como um agente desintoxicante e ajuda a limpar o fígado ea vesícula biliar combate o inchaço o suco de batata também é consumido como forma de combater a retenção de líquidos uma condição que é caracterizada pelo inchaço no corpo reduzindo manchas na pele o suco de batata pode ser aplicado na pele para auxiliar o tratamento de uma série de condições por exemplo para auxiliar em relação às manchas na pele é recomendada a aplicar uma quantidade generosa da bebida fria na área afetada da pele uma vez por dia ajuda no crescimento do cabelo o suco de batata também aparecem receitas para o cabelo por exemplo para ajudar os filhos a crescerem mais rápido a bebida misturada com clara de ovo e mel a mistura é aplicada no cabelo e fica nos fios por duas horas após isso é só lavar com xampu suave enxaguar com água a menina gastrite a batata é alcalina e assim seu suco acalmo trato gás intestinal e ajuda a curar a acidez excessiva azia para tratar gastrite tomar uma colher de sopa de suco dissolvido em água meia hora antes do café da manhã almoço e jantar a melhora é praticamente imediata fortalece as articulações o suco de batata onde inflamatório atuante que age muito bem contra artrite e outras formas de dor inflamatória como a dor nas costas e nas articulações ajuda a emagrecer o suco de batata inglesa pode ajudar na perda de peso além de reduzir o colesterol tome uma xícara na parte da manhã antes do café e outra à noite de duas a três horas antes de se deitar agora pegue a caneta e papel e anote o passo a passo de como fazer o suco de batata ingredientes duas unidades de batata inglesa crua 200 ml de água aproximadamente modo de preparo descasque as batatas lave e corte as em quatro pedaços e coloque as batatas em água no liquidificador bata durante alguns minutos e tome em seguida agora me conta uma coisa você já conhecia os benefícios do suco de batata conta pra gente aqui nos comentários quando você vai começar a preparar se você chegou até aqui deixa o uso de folha que nos comentários para que eu possa te agradecer por estar sempre com a gente e se você gostou desse vídeo essas informações foram úteis para você aproveita para compartilhar com seus amigos pela isaps e nas suas redes sociais dessa forma além de levar essas informações para quem possa estar precisando o sérgio do canal a crescer e trazer mais conteúdo como esse para vocês muito obrigado por ter assistido vou ficando por aqui e espero no próximo vídeo um grande beijo fiquem com deus