VITAMINA PARA ENGORDAR com Farinha Láctea e Banana [TOP] Engorda RAPIDO

Se você está procurando uma vitamina para engordar que funciona, continue nos assistindo que vou te ensinar uma vitamina para engordar com farinha láctea, super fácil de fazer e fica uma delícia.

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Em meio a busca pelo emagrecimento, existem pessoas que tem muita dificuldade em engordar.

Essas pessoas possuem o metabolismo mais acelerado, e gastam mais calorias do que o normal, causando a perda de peso, ou a dificuldade para ganhar corpo.

Pensando nisso, hoje vou trazer pra você que quer ganhar corpo, massa muscular e engordar, uma vitamina super fácil de fazer.

Você só vai precisar de: uma banana,

3 colheres de farinha láctea,

300 ml de leite, uma colher de aveia e mel pra adoçar.

Anotou?

Agora vamos saber como preparar.

Para preparar a vitamina é simples.

Descasque e córte a banana em rodelas, e coloque todos os ingredientes no liquidificador.

Pode beber logo em seguida.

O ideal para ganho de peso, é tomar no mínimo duas vezes ao dia.

A receita tem aproximadmente 300 calorias.

Deixe um comentário aqui embaixo me contando qual é o seu objetivo, quantos quilos quer ganhar e o que achou da vitamina.

Ah... não esquece de compartilhar com as amigas e amigos.

Até mais