6 DICAS PARA O SEU CABELO CRESCER MAIS RÁPIDO

Oi gente! Tudo bem com vocês? Eu sou a Bruna do blog Cacheada de Novo e hoje eu tô aqui pra mais um vídeo do nosso canal, o primeiro vídeo de 2020 finalmente vai sair um vídeo nesse canal. Me desculpem pela demora, é só que sabe como é final de ano e começo de ano, estava precisando me organizar comprei até um planner para poder me organizar, mas enfim estou aqui de volta e hoje eu vim falar sobre crescimento capilar quem não quer terminar o ano de 2020 com os cabelos de Rapunzel né? Com o cabelo crescendo saudável vamos bater um papo sobre isso hoje então fiquem ligadinhas aqui, mas antes de ir pro vídeo e para as dicas eu quero pedir pra você que é novo por aqui e não se inscreveu ainda no canal, se inscreve no canal e deixa o seu like no vídeo que isso me ajuda bastante com o canal, com o crescimento do canal, então se inscreve para a gente chegar a 600 inscritos falta bem pouquinho então não deixa de se inscrever aqui no canal ta bom?

Fez isso? Então "vambora".

Bom, a gente sabe que o nosso cabelo ele cresce em média por mês cerca de um centímetro à um centímetro e meio por mês, ou seja basicamente um milímetro ou dois por dia, isso se o seu cabelo estiver saudável

Então essas dicas são mais pra você manter o seu cabelo um crescimento saudável, então a primeira dica é que para o seu cabelo ter um crescimento saudável, você precisa se alimentar de forma mais saudável possível, mais saudável que você conseguir, porque a gente primeiro que o nosso cabelo ele cresce no couro cabeludo, então a gente precisa nutrir o corpo de dentro pra fora para ter um crescimento capilar ou seja se alimentar de forma mais saudável com alimentos mais saudáveis, frutas, verduras e legumes. Eu sei que assim, nem sempre a gente gosta muito de comer essas coisas, eu sou muito difícil. eu amo legume e verdura mas eu sou muito difícil de comer fruta, mas é sempre importante manter uma alimentação balanceada, certinha, pra poder manter o nosso corpo funcionando e conseqüentemente manter um crescimento saudável do nosso cabelo. E falando sobre nutrir o nosso cabelo de dentro pra fora, também é muito importante beber bastante água. Gente beber água faz diferença uma das minhas metas aí para 2020 é conseguir beber pelo menos um litro e meio de água por dia, que é o que eu preciso para o tamanho do meu corpo e tal e conseguir beber bastante água por dia, porque a água ela tipo boa pra pele e é excelente para o nosso cabelo, deixando nosso cabelo hidratado e ainda também ajuda no crescimento capilar. Beleza então você tá aí nutrindo o seu corpo, qual a próxima dica para poder manter um crescimento é capilar saudável? É cuidar do seu cabelo né, cuidar do cabelo que já tem aqui, seguir um cronograma capilar. O cronograma capilar, eu sempre indico pra todo mundo porque cara eu realmente vi que faz muita diferença, principalmente no cabelo.

A diferença de quando não sigo o cronograma meu cabelo ele fica bem complicado, ele fica bem ressecado e se você não sabe o que é cronograma tem vídeo aqui no canal sobre cronograma capilar, vou deixar aqui nos card pra você ir lá assistir e aprender a fazer o seu cronograma, também tem no meu instagram se você ainda não me segue é @cacheadadenovo, to deixando aqui em baixo pra você é tem lá vários tipos de cronograma e tem um cronograma especialmente para ajudar no crescimento capilar, então usá lá que é muito bom você se seguiu um cronograma que seja isso você está querendo crescer o cabelo cresça querendo acelerar o crescimento um pouco do seu cabelo então vai lá conferir no instagram que tem um cronograma especial para você que quer virar rapunzel em 2020. Outra dica super importante, eu acho que é que mais me ajuda, que eu vejo que faz muita diferença também no crescimento capilar é usar tônicos assim ó, como esse daqui, esse é da Salon Line, é o tônico fortalecedor antiqueda, mas também tem um que é só pra crescimento capilar e é ótimo. tem também o tônico de alho da gota dourada que também ajudar muito no crescimento então, usar tônicos que vão direto no couro cabeludo são excelentes, porque para o crescimento do nosso cabelo acelerar um pouco crescimento do nosso cabelo é necessário cuidar principalmente do couro cabeludo e os tônicos eles são ótimos eles ajudam a hidratar, nutrir o couro cabeludo, deixa o couro cabeludo mais saudável e conseqüentemente o seu cabelo ele vai crescer muito mais fácil. Por falar em cuidar do nosso couro cabeludo, também é muito importante que você faça massagens no couro cabeludo que também ajuda muito a acelerar o crescimento do nosso cabelo, na hora que você vai passar o xampu no cabelo você já faz aquela massagem com a ponta dos dedos, não usa a unha, só com a ponta dos dedos faz aquela massagem já que está passando o xampu para limpar bem, já vai aproveitando já o couro cabeludo sempre que você também for fazer algum tratamento, hidratação, massageia o couro cabeludo que isso ativa a circulação do nosso couro cabeludo e consequentemente faz com que os folículos capilares eles cresçam mais e aumente e acelere o crescimento do nosso cabelo, e por último uma dica que eu também acho super válida é fazer umectação, pode ser noturna, pode ser aquela umectação mais rapidinha, mas faça umectação porque você passa o óleo vegetal no couro cabeludo e vai ajudar nutrir e ele vai absorver esse óleo e você também vai aproveitar para fazer aquela massagem do couro cabeludo com óleo, pode ser o óleo de coco, óleo de rícino que é muito bom para o crescimento capilar. Eu não uso muito porque o meu cabelo não gosta do óleo de rícino, mas pra quem se dá bem com óleo de rícino vale também usar para acelerar o crescimento porque ele é muito bom, ele também ativa os folículos capilares do nosso couro cabeludo então faça umectação, passa desde a raiz e faz aquela massagem que eu tenho certeza que isso também vai ajudar você a acelerar o crescimento do seu cabelo. Outro óleo que ajuda bastante e eu gosto muito de usar, eu uso muito no dia a dia é o óleo de alecrim, porque o alecrim ele ajuda muito no crescimento capilar e é ótimo para o crescimento capilar.

Então eu passo muito também tônico de alecrim e são feitos caseiros mesmo tem muita receita caseira boa que dá pra fazer sim, mas é sempre importante você saber que o seu cabelo ele não vai crescer mais do que um centímetro a centímetro e meio por mês, então cuidado aí com as propagandas com que vocês o vê na internet porque cada cabelo ele é de um jeito o normal é a gente o nosso cabelo crescer pelo menos um centímetro por mês mas a gente sabe que depende muito de como está a sua saúde e também de como que é o crescimento do seu cabelo. O meu crescimento capilar sempre foi muito mais acelerado do que o normal tem gente que tem um crescimento de cabelo um pouco mais lento, então vai muito de pessoa para pessoa.Então é isso gente essas dicas que eu tinha pra dar pra vocês aí de crescimento capilar e eu quero ver aí todo mundo em 2020 entrando no projeto rapunzel e terminando este ano com o cabelo lá nas costas, bem cumprido. Porque com essas dicas eu tenho certeza que você vai manter um crescimento saudável do seu cabelo, então é isso gente não esquece então de se inscrever aqui no canal, se você ainda não é inscrito, e deixar o seu like se você gostou desse vídeo e compartilha esse vídeo com uma amiga com alguém que está aí precisando dessas dicas que está com dificuldade para fazer o cabelo crescer, manda para ela esse vídeo porque eu tenho certeza que você vai ajudar a sua amiga e também vai me ajudar com a divulgação do canal. Ah e não esquece de me acompanhar lá nas redes sociais instagram e facebook @cacheadadenovo, muito fácil você me achar, to deixando aqui em baixo pra você e na descrição também tem os links vai lá me acompanhar nas redes sociais também, sempre tem conteúdo novo lá que só tem por lá então vale muito a pena você me acompanhar. Então é isso gente um beijo e até o próximo vídeo. Tchau!