7 hábitos para manter depois do coronavírus

A vida precisa aos poucos voltar ao "novo normal". Então porque somos seres sociais e conviver é uma necessidade humana, vamos ter que reaprender e reajustar a vida moderna. Porque na verdade é isso, o futuro chegou.

Por exemplo: ao chegar em casa, você precisa no mínimo tirar o sapato e lavar as mãos.

Agora... Tomar um banho e trocar de roupa é uma excelente atitude.

Na feira ou no mercado, procure tocar e pegar apenas o que você tem realmente a intenção de levar. Ficar pondo e tirando da prateleira os itens... Não é legal! É isso! É óbvio que você não vai se atirar no entregador de pizza, né?

E eu sei que você não come uma pizza todos os dias, por isso... Escolhe bem os ingredientes e... Bom apetite! É... Pode ser que a saudade esteja apertando... Mas olha: beijos, abraços e mesmo apertos de mão são coisas do passado, pelo menos por enquanto.

No mercado, na farmácia ou onde estiver uma fila, aquela conversa de circunstância, sobre o tempo, futebol, novela ou política, nem vale a pena e devem ser evitados! É verdade que você vai fazer menos amigos...

Mas pelo menos garante que ainda vai estar por muito tempo com os amigos que você já tem!

As superfícies da mesa, da pia e até o seu celular devem ser desinfetados com álcool, para garantir que não há bicho!

E claro, lavados com água e sabão sempre que possível!

O seu celular não, não é?

Agora não tem mesmo vez para roer a unha, coisa pré-covid. Outra coisa do passado é sair por aí cumprimentando todo mundo, sabe? E temos mesmo que lavar mais vezes as mãos, muito bem e desinfetar com álcool. E se antes, um item indispensável era a camisinha, agora você vai ter junto de você, além da camisinha, o álcool gel, as luvas e a máscara.

E por falar em máscara, eu vou te dizer como é que usa, de verdade.

Primeiro você não deve deixar o nariz ou a boca expostos. A máscara tem que ficar bem ajustada no seu rosto.

Você pode até tentar dar um jeitinho no elástico, se a máscara estiver muito larga. E nada de colocar a máscara no queixo, porque você pode contaminar ela.

Nem quando você for beber água, nesse caso você tira o elástico de uma das orelhas, bebe a água e volta a colocar a máscara, sem encostar no tecido. E se você for almoçar ou jantar, coloca a máscara numa sacolinha limpa enquanto você come. Agora uma boa opção para você que tem que usar muito a máscara é a de pano. Mas, se você estiver usando como eu, uma máscara descartável... Tira ela depois de usar e... Joga no lixo!