Açaí Faz Mal Para Quem Tem Gastrite? Engorda? [Calorias, Faz Mal ou Não?]

A gastrite é uma condição caracterizada pela inflamação, erosão ou infecção da parede do estômago.

Ela exige alguns cuidados por parte do paciente, o que inclui mudanças na alimentação.

Por esse motivo, muita gente se pergunta: açaí faz mal para gastrite?

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O açaí é uma fruta de coloração roxa que vem da açaizeira, uma palmeira que é encontrada na região amazônica do nosso país.

Com ação antioxidante, o alimento fornece 247 calorias a cada porção de 100 gramas.

A fruta também é fonte de nutrientes como proteínas, gorduras, carboidratos, fibras, potássio, cálcio, cálcio ferro, fósforo, vitamina B1 e vitamina C.

O açaí está associado a benefícios como a diminuição do colesterol ruim, o auxílio à prevenção da aterosclerose, o fortalecimento do sistema imunológico, a melhoria do funcionamento intestinal e o combate à anemia.

Porém, alguns especialistas explicam que assim como outras frutas ricas em gorduras, o açaí faz mal para pessoas que sofrem com problemas da área digestiva, como é o caso da gastrite.

O açaí faz mal para gastrite porque trata-se de um alimento gorduroso e fermentado, que pode agravar a inflamação, que é característica da condição.

Portanto, se você foi diagnosticado com gastrite, é recomendado que evite comer açaí.

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