BOLACHA RECHEADA FIT - Para carregar para qualquer lugar - JÉSSICA CAMARGO - Seja Mais Fit

seja muito bem-vindo a mais um vídeo e que eu ajudo você a sua dieta a sua vida saudável com receitas maravilhosas para você comer sem peso na consciência todo mundo adora bolacha recheada então eu trouxe uma bolacha recheada fit e ainda enrolei ela na cobertura de chocolate que é para dar aquela enganada no cérebro e você achar que é uma gordice mas na verdade tá ali tudo lindo maravilhoso com ingredientes saudáveis que vai fazer bem para você e para sua dieta aí fica original era com pasta de amendoim eu falei não né eu não gosto muito com pasta de amendoim aí eu inventei coloquei geleia de morango e eu acredito que é muito melhor então mas vamos mas na verdade eu fiz os dois né porque o André come pasta de amendoim dei para ele e com geleia ficou muito melhor até porque geleia de morango morango com chocolate não querida é a combinação perfeita eu fiz o passo a passo vou passar cansei faz em casa você começa aqui no vai comer aquela realizada pelo amor de deus com o henrique e me fala depois tá bom então você vai precisar de uma xícara de chá de farinha de coco ou 120 gramas ficar louca da balança trabalhar três colheres de sopa de xilitol ou 30g uma pitada de sal rosa no caso de uma e meia cima né não era só tipo de nada uma clara eu coloquei aí e já comecei a mexer gente não entendi até agora porque comecei a mexer ainda ir ao banheiro só vai lá e coloca um ovo inteiro daí sim você méxico já tô curtindo ingrediente aí eu mexer mexer mexer mexer mexido e vi que não tava ficando a consistência da massa foi assim gente que logo cortar muito seco pensa aí como masterchef sou vou colocar alguma coisa molhada e acrescentei mais uma clara não ia na receita original tapa assim mas vamos ver mexi mexi mexi e ainda se não tá ficando igual da receita gente eu vi gente que loucura fui lá de novo pesquisar e ver a receita que estava acontecendo esse tava igual não era assim realmente fica assim gente vou apresentar mais um outro vou arriscar ficar com dois de outros negócio mas voltar na outra bom que vai ficar mais proteica esse negócio então no total coloquei dois ovos inteiros mais duas claras grávida deus não ficou com enjoo e foi é perto da raça vai ter uma hora que você começar amassar com a mão esse é o ponto da massa é fica levemente quebradiço mas é assim mesmo então fui lá peguei um prato né coloquei ele para começar a matar poderia lançar no rolo poderia marcar um bolo mas eu não tenho então as texto em calmon ele é meu conselho é deixa mais fino possível tá isso daí que eu usei eu não tinha uma forminha igual todo mundo a internet cozinheiros então eu peguei um esculpe cortei no meio e daí que eu fiz para fazer o redondinho da bolacha para ficar bonitinho tá você usa aí que você tiver na sua casa você a criatividade e ele vai ficar assim ó dessa forma nesta grupo aí ó eu aconselho deixar um pouquinho mais fina tá tá tudo de novo deixar a 500 fazer com todos né eu fiz um por um que né parece que não mande muito só rendimento de um 22 bolachinhas tá você vai levar no forno de 15 a 20 minutos a 180 graus até ficar levemente dourado dia vamos então para o recheio uma caixinha de morango você vai usar tá deu alisante pentagramas vai cortar ela assim não precisa cortar pequeno porta assim médio assim só para né não precisa ser nada por mim na vai acrescentar 5 colheres de sopa de xilitol né você tá grama nascer do original e limão mas eu não tinha eu não pude aí deu certo então não precisa mal vai colocar no fogo vai mexer mexer ah tá agora deve ia lá e mexer de vez em quando daí sozinho e vai virar essa super geleia com essa consistência é a confesso que já tá pronto aí já pegar então a nossa bolachinha que já tá assada e vamos rechear com a geleia e e a nossa de leque já esfriou tá tem que prestar né porque acho que não ia dar muito certo coloca geleia da coloca bastante viu eu tentei colocada fiquei com medo de colocar mas pode colocar eu colocaria mais de leite fica mais gostoso ainda tá para fazer isso com todos normal né e eu usei o a outra opção lá que era da receita original que afasta de amendoim eu não gosto muito mais a maioria de vocês como as coisas normalmente gosta então eu fiz uma breve ficar com gosta e mais algumas opções também com pasta de amendoim depois daí você vai levar com freezer pai vai deixar lá um pouquinho é esqueci de colocar aí mano já está lá uns dez minutinhos só para ficar mais durinho aí a o recheio e agora a gente vai para cobertura eu usei esse chocolate aí que é um dos melhores tenho subsônico baixo tá com até trinta por cento tu ver a barra inteira fiquei bem picadinho para ficar mais fácil ali na hora de descer comi um vai esperar para ver se é bom é vó eu sei cimento com certeza do nosso de 30 segundos no micro-ondas pra colocar já coloquei umas duas vezes a hortelã ele já fica quente então é só e mexendo tá bem rápido eu dei teu a gente vai colocar então vai enfeitar a nossa nossa bolachinha e no chocolate nem assim não sei se assim fala na onde que é né passou e no chocolate eu até com a vida me fale de dente tá fazendo tá legal muito coloca numa forminha de silicone cara muito importante essa parte não coloca vidro que vai grudar coloca alguma coisa de silicone coloca no freezer por 15 minutos e pronta a nossa bolacha recheada tá pronta esse é o resultado a câmera não focou direito não pegou o cuca na próxima tela gente ficou maravilhoso faz a e testa e me conta tá bom