Como fazer legumes no forno - Por: Ludih Evangelistah

olá pessoal tudo bem hoje eu vou fazer uma receita levar onde eu vou levar ao forno cenoura, chuchu, brócolis americano, tomate e cebola eu levo tudo cru corto dessa forma que você tá vendo aqui a cenoura corto o chuchu dessa forma de forma que você quiser e rodelinhas você pode fazer você pode colocar qualquer legumes que você quiser beterraba, qualquer legumes, tá?

Cortou, temperou com sal grosso que eu tempero com o sal grosso a cenoura, faço separado sobre chuchu e vou adicionando em fileiras por exemplo que eu vou colocar o tomate possivelmente a cebola e aqui o brócolis e levo ao forno em torno de 20 minutos em fogo alto pra vocês verem como eu estou fazendo adicionei o tomate com o sal coloquei o sal por cima eu coloco esse sal aqui eu uso esse sal e tempero ele com ervas, é sal grosso e tempero ele com ervas é sal grosso e tempero ele aqui com ervas e aí quando eu quero eu faço isso sobre coloquei a cebola

E coloquei o Brócolis americano, agora.

Agora eu adiciono o azeite após isso se você quiser jogar um limão por cima fica maravilhoso eu não eu não coloquei porque eu acabei esquecendo de comprar o limao mas geralmente eu coloco o limão e fica super gostoso gente vou levar ao forno agora por 20 minutos mais ou menos mais ou menos no fogo alto dentro desses 20 minutos você vê como está a forma que você quer, você experimenta vê se está legal tá numa textura boa o dente se você gostar e aí você marca teu tempo eu deixo 20 minutos porque o suficiente e vou levar ao forno você pode comer ele com carne, frango, puro, com lagostim depois eu vou mostrar pra vocês como é que eu faço meu lagostim. Tá bom?

Oi gente olha só como é que fica fica muito bonito né? E super gostoso. Tá vendo olha.

Muito bom!!! agora eu só comer.

Se você não tá inscrito no meu canal se escreve aí tá pra me ajudar e se gostou desse vídeo se essa idéia foi legal. Clica em "GOSTEI" pra mim tá bom beijocas