Conheça 5 Surpreendentes Remédios Caseiros para Intestino Preso! | Naturalmente Saudável
antes de assistir o vídeo eu te convida se inscrever aqui no canal e ative sininho para receber notificações dos vídeos novos conheça cinco surpreendentes remédios caseiros para o intestino preso oi pessoal tudo bem conhecido também como constipação intestinal e prisão de ventre o intestino preso afeta em torno de 20% dos brasileiros a condição atinge principalmente as mulheres por conta de alterações na anatomia em decorrência do envelhecimento e do parto e os idosos devido ao fato de se movimentarem e comerem menos uma das causas do problema é a ingestão inadequada de fibras e de água além da falta de atividade física o consumo elevado de alimentos industrializados que são pobres em nutrientes também é um dos fatores de risco para o intestino preso vamos conferir agora algumas opções de remédios caseiros para o intestino preso um suco de mamão com linhaça é um ótimo remédio caseiro para o intestino preso é o suco de mamão com linhaça pois estes alimentos são ricos em fibras e por isso ajudam a combater o intestino preso ou prisão de ventre que além de ser prejudicial à saúde deixa a barriga mais inchada ingredientes nem uma mão sem sementes um copo de água ou um potinho de yogurte natural uma colher bem cheia de linhaça bater no liquidificador uma mão ea água ou iogurte depois adicionar a linhaça este remédio caseiro pode ser utilizado até mesmo por bebês e crianças pequenas com o intestino preso lembrando sempre que é recomendado não a do salu 2 e o guti com ameixa preta o remédio caseiro para o intestino preso com ameixa preta é muito bom para ajudar a combater a prisão de ventre pois a ameixa preta tem propriedades laxativas e decorativas que ajudam a soltar o intestino ingredientes 1 e rush natural três ameixas pretas secas e caros ameixas misturar com o guti natural e comer no café da manhã ou nos lanches diariamente 3 suco de mamão a 6 achei a veia ingredientes meio mamão uma mancha preta um copo de 200 ml de leite uma colher de aveia em flocos após bater no liquidificador pode se acrescentar gelo picado 4 suco de beterraba cenoura laranja ingredientes medo de te rabada uma cenoura dos laranjas meio copo de água bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida cinco suco de maracujá couve cenoura ingredientes 3 colheres de sopa de polpa de maracujá com sementes de cenoura uma folha de couve 150 ml de água bata todos os ingredientes no liquidificador e tome em seguida para o melhor aproveitamento dos nutrientes além desses remédios caseiros é recomendado que o indivíduo consuma diariamente alimentos ricos em fibras como laranja uva feijão abóbora ou lentilha por exemplo beba cerca de dois litros de água por dia e pratique alguma atividade física com regularidade se você gostou desse vídeo não se esqueça de deixar o seu joycinha compartilhar com seus amigos e deixe seu comentário com sua opinião e sugestões de vídeos aqui para o canal um grande abraço e até o próximo vídeo
