ÁGUA COM LIMÃO EMAGRECE? | Tati Comenta #09

O suco de limão é super antioxidante, desintoxica o corpo, ajuda a desinchar e ajuda a emagrecer ainda por cima.

Porque ele além de limpar o paladar e te ajudar a resistir, ou seja, a esquecer do sabor das coisas que você gosta mais, dos doces e coisas assim muito intensas, também ajuda o teu corpo a eliminar toxinas, que faz parte do processo de emagrecimento, então ele acelera ou facilita ou favorece o processo de emagrecimento.

Então o que você vai fazer é espremer um limão em meio copo de água.

Não vale por a açúcar, nem adoçante, que é uma coisa que vai ficar lá no teu corpo.

Não.

Vamos limpar.

Depois você toma isso em jejum, pode ajudar também o teu intestino a funcionar melhor, pensa nisso.

Então você toma isso em jejum com água morna se você quiser, e durante o dia você pode fazer um chá com limão ou por rodelas de limão na sua garrafinha de água.

Se não tiver garrafinha de água, arranje uma garrafinha de água.

A aí você começa a beber mais água e ainda por cima tem o limão, pra ter aqueles benefícios todos que eu falei.