Misture Abacaxi e Cravo da Índia e Faça um Poderoso Diurético que Ajuda a Desinchar e Emagrecer

misture abacaxi e cravo da índia e faça um poderoso diurético que ajuda a desinchar e emagrecer olá pessoal tudo bem com vocês o que você faz com a casca do abacaxi se depois de descascar o abacaxi você está jogando a casca fora saiba que está perdendo nutrientes poderosos para a sua saúde então não faça isso com a casca do abacaxi você pode fazer um chá que vai ajudar a emagrecer e eliminar as toxinas acumuladas em seu organismo por ser rica em fibras solúveis o chá da casca do abacaxi é um excelente aliado na eliminação de resíduos e na perda de peso além disso o preparo do chá é mais indicado do que o suco porque a infusão preserva ainda mais as propriedades naturais e os nutrientes que estão presentes na casca hoje eu vou ensinar para vocês a receita de um chá muito saboroso ideal para essa época do ano e que podemos aproveitar das bebidas mais quentinhas por causa do freio e ainda cuidar da nossa saúde além da casca do abacaxi nós vamos acrescentar também o cravo da índia que também ajuda a combater o inchaço e vai potencializar ainda mais os benefícios que a casca do abacaxi e possui além de emagrecer por causa do efeito diurético esses ingredientes vão contribuir para dar aquela reforçada na imunidade ajudar a melhorar a digestão dos alimentos e melhorar a saúde da sua pele por causa da vitamina c e e betacaroteno que atuam como antioxidantes então vamos lá para fazer chá você vai precisar das cascas de um abacaxi de 5 cravos da índia e de um litro e meio de água para preparar é só colocar todos os ingredientes numa panela com água e deixar ferver por 10 minutos você pode tomar todos os dias principalmente quando estiver sentindo inchado o estofado e licha pode ser guardado na geladeira por até três dias e você pode beber ou quente ou gelado e aí gostou da nossa dica de hoje então não deixe de compartilhar com seus amigos ou com aquela pessoa que também gosta de cuidar da saúde aproveitando que a gente tem de melhor que são os recursos naturais até o próximo vídeo