NÃO TOME MUITO, Bebida Capaz de EMAGRECER 1 KG por Dia - Como Fazer a Receita que emagrece

é é olá minhas amigas e meus amigos tudo bem com vocês eu sou rodrigo sejam muito bem vindos a esse vídeo e hoje a gente vai fazer uma receita extremamente potente uma receita para você perder peso rápido e você tem até tomar um pouco de cuidado quando você fazer uso dessa receita porque você pode emagrecer até mais do que você é vai ter planejado a gente está fazendo aqui é diferente dos outros vídeos vou começar mostrando a receita passo a passo o vídeo não fica muito longo então quem vai precisar primeiramente é um abacaxi só que a gente não vai usar bota inteiro vou cortar ele aqui mais ou menos no meio pode ser até um pouco mais pode utilizar até um pouco mais você quiser mas a medida é mais ou menos essa ea gente vai usar na verdade a casca de colocar aqui ó do corpo rapidinho que faz acabando pronto agora a gente vai fazendo é intel está colocando ele dentro de uma panela eu vou mostrar pra vocês aqui qual vai ser a panela essa panela aqui o abacaxi para a perda de peso é maravilhoso ele é ótimo para de gestão também porque ele tenha bromelina que ajuda muito na gestão é uma fonte muito poderosa de vitamina c ele também é diurético ajuda a gente elimina bastante líquidos e ele vai ser um dos ingredientes aqui da nossa receita de hoje eu vou pegar o próximo ingrediente isso aqui já é muito conhecido que é o limão a gente vai cortar ele desse jeitinho que eu preferência em quatro partes a gente está fazendo essa receita com limão ele dispensa apresentações ele já é comprovadamente uma das frutas mais emagrecedoras do mundo e afina o sangue desintoxicar o corpo melhor imunidade vários vários vários benefícios colocando ele recente de hoje ela tem é um diferencial que além de ser um excelente pra o emagrecimento o emagrecimento rápido inclusive também dá uma força para o pessoal que sofre de diabetes isso é uma coisa muito interessante pegar o próximo ingrediente aqui o gengibre é esse gengibre que eu não vou fazer questão de cortar assim ele muito muito certinho mas você dê preferência à corte em rodelas linhas aí né vou fazer o que eu vou fazer de uma maneira um pouco mais rápida a panela aqui colocando dentro da panela pronto agora o próximo ingrediente eu vou pegar esse ingrediente que eu vou pegar aqui gente é show de bola é um espetáculo teve até pesquisas foram realizadas por instituições de pesquisa dos estados unidos inclusive sobre o vinagre de maçã que comprovou a eficácia dele para ajudar o pessoal que sofre de diabetes e baixos níveis de açúcar no sangue diversos benefícios à saúde e nessa receita que ele vai ser essencial ótimo funcionamento dessa receita vai ser essencial a gente vai colocar mais ou menos mostrar que você é certinho mas mais ou menos aqui um copo a copo americano mais ou menos vou pegar panela eu não falei a quantidade de água na panela e em média um litro e meio de água mais ou menos depende da sua panela né também é um pouco maior você conseguir colocar um litro e meio de água e profissionalizar aqui o último ingrediente ele é opcional é você pode colocar e limão se você tiver diabetes no caso da batata doce se você tiver diabetes eu aconselho que você coloca uma lasquinha se você não tiver diabetes você nem precisa pôr mas pra quem tem diabetes é bom colocar pelo menos uma lasquinha da batata doce vou cortar aqui ó ela também ajuda muito a diminuir a taxa de açúcar no sangue que agora a panela colocar a gente vai fazer agora é levar essa receita ao fogo e vai colocar ela pra ferver e assim que levantar fervura a gente vai desligar e eu vou continuar explicando para vocês aqui bom gente agora voltando aqui a preparação da bebida pensa em uma bebida que emagrece e já está fervendo aqui colocar a tampa de lado e essa água aqui gente emagrece demais com certeza dá pra perder em média em quilo por dia com essa receita tinha aqui é claro que você não vai perder um quilo de gordura pura em um único dia mas assim você vai perder bastante gordura você vai perder muito líquido retido às vezes você está com aquele rosto inchado a barriga muito inchada e é isso tudo pode ser líquidos retidos retenção de líquido é uma coisa séria deixa o xexa deixar a barriga grande muitas vezes o o braço também fechado e quando falo perder um quilo por dia também inclui perder líquidos o que acontece é se você quiser acelerar o processo de fervura aqui você pode colocar uma tampa nessa nessa panela e assim que ela começar a ferver igual você viu que estava vindo que você deixa ela continua fervendo em média mais 15 a 5 a 10 minutos o oriente médio mesmo depois que ela já tiver levantar fervura e você desliga o fogo espera esfriar eu vou desligar o fogo que também em vôo é explicar para você como é que você vai fazer pra você está utilizando esta bebida que é hora de você beber ela com a melhorar enfim mostrar pra você bom gente e pra finalizar que depois de pronta a bebida você pode tomar ela em jejum um copo de aproximadamente 200 ml aí você vai colocar na geladeira e conservar na geladeira colocar uma garrafa ou em alguma em uma vasilha que você goste e você vai tomar ela sempre após uma refeição se você quiser tomar mais um copo depois você tomar um café da manhã tomar mais um copo depois do almoço e um copo depois da janta o efeito vai ser muito muito muito mais forte nesse caso você vai tomar gelado você vai tomar ela em temperatura morna só no momento em que você acabou de fazer ela vai vai ficar morna você toma aí depois do primeiro copo os outros corpos que você for tomando vai ser já na temperatura gelada você pode guardar obviamente é que eu sempre prefiro beber assim dizer que estou mostrando pra você agora eu sou chamado bebê assim você pode colar certinho pela sua parte líquida mesmo e essa bebida emagrece demais espero que você tenha entendido como funciona se você ainda não se inscreveu inscreva-se no canal se você está acima do peso está precisando emagrecer conta pra mim nos comentários se você quantos quilos você pretende perder e de qual cidade você me assiste eu gosto muito de saber qual é a cidade do pessoal aqui eu vou falar minha no meu caso eu moro aqui em campo grande mato grosso do sul na cidade de campo grande e eu espero que você conte pra mim de que lugar você me assiste e se você também gosta de testar algumas receitas aqui do canal se você já testou uma receita nossa aqui então é isso gente muito obrigado pela presença e pela sua visualização eu agradeço de coração e a gente se encontra no próximo vídeo