O maior desafio de saúde que eu enfrentei em minha vida - e venci!

Hoje eu vou compartilhar com você uma história pessoal, um desafio de saúde que eu enfrentei em minha vida.

Há um tempo atrás, eu estava trabalhando muito.

Eram muitos projetos novos, muitas parcerias e oportunidades que eu queria agarrar com unhas e dentes.

Nesta época, eu passei muitos meses trabalhando em média 16 horas por dia.

Eu estava tão focada em minhas metas que eu fiz de tudo para economizar meu tempo e energia com tudo que não fosse trabalho.

Nessa pressa toda, eu passei a comer mal, a dormir pouco a não praticar nenhum tipo de exercício.

Não tinha tempo para meditar, relaxar ou fazer algo simplesmente pelo prazer de fazer.

Você sabe aonde eu fui parar com essa irresponsabilidade e essa omissão contínua com meu próprio corpo e minha saúde?

Fui parar no hospital, com a maior dor física que eu já senti na minha vida e que eu juro, não desejo para ninguém!

Era uma sexta-feira e eu estava preparada para viajar na manhã seguinte, para mais um curso de formação em Coaching.

O carro estava abastecido, a mala pronta, o hotel reservado e a minha participação garantida em um curso de um final de semana, no qual eu iria adquirir um conhecimento incrível, e conhecer muita gente legal.

Tudo isso foi por água abaixo!

Acontece que o nosso corpo é sábio e é equipado com um monte de sinais de que as coisas não vão bem.

E quando decidimos ignorar isso e simplesmente seguir adiante de forma omissa e irresponsável com a nossa saúde, a máquina física simplesmente pára de funcionar, te obrigando a interromper qualquer coisa que você estiver fazendo naquele momento. É quando você percebe que a sua saúde e energia física são a coisa mais importante que você tem na sua vida. É nesse momento que você se atenta para o fato de que não importa quantas metas você tenha, qual seja o seu plano ou quanto tempo e dinheiro você gastou para chegar até lá.

Simplesmente, se a sua saúde não está bem, você não pode realizar nada em sua vida.

Na sexta à noite, após ignorar algumas dores por dois dias, eu realmente comecei a sentir dor.

Mas eu não queria parar, eu não queria admitir que eu estava com um problema.

Eu tinha planos para o final de semana! À uma hora da manhã eu acordei sentindo a maior dor que eu já tinha sentido em minha vida!

Eram os meus rins, se contraindo a cada segundo, como duas máquinas que me espremiam dolorosamente.

Nesse momento, eu me rendi: era hora de ir para o hospital.

Dei entrada no hospital às três da manhã, fui medicada e fiz exames.

A médica que me atendeu me disse: “que bom que você veio hoje.

Se você esperasse apenas algumas horas, você estaria com uma infecção generalizada e estaria sendo internada agora.”

Nesse instante, caiu a minha ficha: eu preciso mudar o meu estilo de vida.

Não amanhã, não semana que vem, não depois que eu terminar este projeto.

Eu preciso fazer isso agora!

Então, eu me recuperei e mergulhei em uma nova obsessão: entender o que gera energia em nosso corpo, e como podemos usar essa energia para produzir mais em menos tempo, respeitando a nossa saúde e usando nosso tempo com o que realmente importa.

Estudei diversos métodos e pesquisei diversos profissionais.

Fui à fundo em pesquisas com médicos, nutricionistas, nutrólogos, neurocientistas e educadores físicos e reuni um grupo seleto de dezenas de pessoas que por 60 dias experimentaram comigo uma energia que eles nunca sentiram antes.

Juntos, demos adeus a maus hábitos e abraçamos uma vida com qualidade, dormindo bem, sentindo o corpo leve e saudável.

Nós provamos que qualquer pessoa, de qualquer idade e qualquer tipo de vida ou classe social pode mudar apenas com uma única decisão.

E sabe o que mais aconteceu?

TODOS os participantes emagreceram!

Foram 62 kilos e 700 gramas eliminados em 60 dias. É mais de um quilo por dia!!!

Individualmente, as pessoas emagreceram entre 8 kilos e meio e 5 quilos.

Todos emagreceram com muita saúde, muita energia, sem passar fome e sem fazer nenhum esforço estressante.

Isso tudo pôde ser acompanhado pelas minhas redes sociais.

Foi um trabalho tão sério e tão fundamentado, que eu decidi ajudar mais pessoas a emagrecer com esse mesmo método.

Um método que garante que você terá resultados extraordinários, que vai te ajudar a emagrecer de um jeito que você nunca experimentou antes.

Sem dietas, sem sofrimento, sem fome.

Isso tudo para que você tenha Alta Performance em sua vida, e assim como eu, ter alta produtividade, trabalhando, cuidando da sua família e de si mesmo, e tendo disposição para alcançar e superar as suas metas, e ainda por cima ter a consciência tranquila de que você está investindo em uma vida mais longa, para viver com saúde e ter tempo para realizar muito mais, transformando-se em um verdadeiro modelo.

Você já conhece o meu Programa de Coaching Intensivo para Energia.

E agora eu te apresento o meu Programa de Coaching Intensivo de Emagrecimento, que vai transformar a sua consciência.

Transformando a sua consciência, todos os seus comportamentos arraigados, com os quais você luta diariamente e são tão autodestrutivos serão modificados.

Vamos abordar o Emagrecimento através de técnicas de Coaching exclusivas, com a base científica necessária para ajudar você a mudar a sua história de vida.

O Programa de Coaching Intensivo de Emagrecimento tem a duração de apenas 05 sessões semanais de 01h30 cada, nas quais são utilizadas ferramentas específicas de Life Coaching e Coaching para

Alta Performance.

Todas as sessões são exclusivas comigo, Coach Luciana Figueiredo, e você pode escolher fazer presencialmente ou online, de onde você estiver, em um horário conveniente para você.

Lembre-se de que você escreve sua própria história.

E o seu corpo é uma projeção dessa história.

Se você está acima do peso, a sua história provavelmente reflete aspectos negativos relacionados à comida, à alimentação e à imagem corporal.

O seu corpo conta como você tem se relacionado com o stress, com as pessoas e com os desafios do dia a dia.

Venha escrever páginas novas no livro da vida!

Venha sentir a experiência de fazer o Programa Intensivo de Coaching para EMAGRECIMENTO.

Durante esse mês eu vou dedicar todas as minhas redes sociais para te manter motivado no propósito de emagrecer e ter uma vida muito mais saudável.

Você vai aprender a ter a vida que você sempre quis, sem dietas.

Você vai ter recursos para administrar as suas emoções ao invés de buscar comida quando você está triste, frustrado ou ansioso.

Você nunca mais será o mesmo.

Eu sou a Coach Luciana Figueiredo, e estou à disposição para ser também a Sua Coach de Vida, de Carreira e de Empreendedorismo.

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