PORQUE PAREI DE COMER CARNE e PORQUE RELACIONO ISSO COM AUTOCONHECIMENTO

Oi pessoal!

Hoje vou trazer um assunto um pouco mais diferente do que eu normalmente falo aqui, que é sobre alimentação.

Porque eu recebo muita pergunta do porquê eu deixei de comer comida de origem animal.

E ao mesmo tempo achei interessante falar sobre isso porque no meu caso a alimentação veio junto com o processo de autoconhecimento.

Não só em termos de alimento, comida.

Em termos de pensamentos, tudo que você assiste, tudo que você lê, as músicas que você ouve, as notícias que você vê - tudo o que você põe para dentro afeta de alguma forma. É interessante se você parar para observar isso.

Primeiro: por que que eu não gosto de usar a palavra vegana, por que eu não sou vegana?

Como já falei para vocês, eu não gosto de rótulos e falar que eu sou vegana é como botar um rótulo também.

Então normalmente eu falo que não como nada de origem animal, seja de comida, seja produtos para a pele, para o cabelo, para o corpo... por que?

Eu tenho três motivos.

O primeiro motivo que me fez tomar essa decisão de cortar todo o consumo de origem animal foi o meu amor pelos animais.

Quanto mais fundo fui entrando nesse processo de autoconhecimento, de espiritualidade, de tudo isso, mais eu fui ficando sensível, mais eu fui ficando observadora de tudo.

Então por amor e por compaixão aos animais eu decidi parar.

Porque para mim, para MIM, não fazia sentido amar alguns e comer outros.

Por exemplo, amar o cachorro mas comer porco, vaca.

Entende?

Antes de continuar aqui eu quero deixar aqui BEM claro que tudo que eu passo para frente é uma experiência minha, tá?

Eu não estou querendo dizer que é a melhor escolha, que eu sou melhor ou pior que alguém, que todo mundo tem que fazer isso, eu não estou falando isso, eu não estou querendo impor nada, eu não julgo ninguém.

E a maior prova disso - e eu adoro usar isso como prova para mostrar como eu não julgo ninguém - é só olhar para o Jamie por exemplo.

Ele não é vegano, ele consome carne.

Com a convivência ele foi vendo e entendendo o que está por trás do consumo de carne então ele acabou diminuindo o consumo mas ele não parou, ele ainda come.

Por que que eu estou dizendo isso antes de continuar?

Porque eu acho importante você entender que cada um tem o seu processo, cada um tem o seu tempo.

O que eu estou passando aqui é uma experiência minha, é como eu me sinto bem fazendo.

Tá?

Então, com isso bem claro rs eu tomei essa decisão por amor e por compaixão aos animais.

Animais também têm sentimentos, também são seres vivos.

Por isso decidi ser a voz deles, como eles não podem falar decidi ser a voz deles.

O segundo motivo é pelo planeta.

Não sei se você sabe, provavelmente já deve ter ouvido falar que uma das maiores causas - se não a maior causa - de todos esses desmatamentos no planeta, poluição, tudo isso, vem da produção da carne.

Então mais uma vez eu queria não contribuir para essa poluição do planeta, para esses desmatamentos de várias florestas.

Sobre essa questão eu vou ter que deixar esse assunto para um próximo vídeo porque é um assunto mais longo e eu gostaria de desenvolver melhor para ficar mais claro.

Mas em resumo, nós e o planeta somos uma coisa só.

Não é uma coisa separada.

Eu recebi essa semana um vídeo legal sobre isso, eu vou colocar o link aqui na descrição do vídeo, seria interessante você ver.

Eu acho que você vai entender um pouco melhor o que eu quis dizer com o planeta e nós sermos uma coisa só.

Mas para você visualizar isso melhor, imagina: tem o planeta Terra e tem as pessoas, certo?

E tem nós seres humanos e as nossas células.

Agora imagina o nosso corpo como se fosse o planeta Terra e as nossas células são as pessoinhas no planeta. É uma coisa só!

O planeta é um ser vivo também, com as suas próprias células, que somos nós.

Então eu queria de uma forma contribuir para a saúde do planeta Terra também.

Mas eu acho que depois de você ver esse vídeo que vou colocar aqui embaixo vai fazer um sentido maior.

E se vocês se interessarem por esse assunto eu posso fazer um vídeo separadamente para desenvolver isso melhor.

Se você não sabe muito sobre esse assunto, sugiro que você dê uma pesquisada, começa a ler sobre isso, ver documentários...

O terceiro motivo é a minha saúde. É por mim.

Nessa questão eu tenho vários casos para te contar que acho interessante compartilhar.

Eu não estava me sentindo bem de me alimentar de morte, de sofrimento, de tristeza, de medo.

Como assim?

Uma maneira simples de explicar: lembra que eu falo que tudo é energia?

Pega esse detalhe.

Eu vou usar o exemplo da vaca mas isso serve para todos os animais tá?

A vaca também sente medo, fica assustada, fica triste.

Então quando ela está sendo mal tratada, ela fica mal, fica triste, fica deprimida, fica com medo.

Certo?

Então depois de matar a vaca - mesmo depois de matar a vaca - e vem esse pedaço de carne para consumo, esse pedaço de carne que vai no seu prato continua tendo essa energia do medo, da tristeza, da depressão. É como se eu estivesse me alimentando dessa energia.

Por isso que eu decidi que eu não quero mais misturar a energia do medo, da depressão, da tristeza aqui com a minha energia. É interessante isso né?

E sobre o leite por exemplo a indústria do leite e derivados é muito cruel também.

De novo, se você não sabe bem como funciona a indústria do leite, dá uma pesquisada, tá cheio de coisa no google mas de novo, saiba filtrar tá?

Vou usar o exemplo da vaca de novo mas serve para todos.

A vaca toma muito hormônio, muito antibiótico, várias coisas, para produzir mais rápido, ou para crescer mais rápido.

E todos esses remédios - antibióticos, hormônios, etc - continua dentro do leite que você está tomando. É por isso que a gente criou muita resistência a antibiótico, por isso que às vezes quando você toma antibiótico e não faz efeito e ter que tomar uma dose mais alta ainda é porque o seu corpo se acostumou com o tanto de antibiótico que a gente estava tomando através do leite, por exemplo.

Olha que interessante.

E outra, a energia continua lá também.

Mas eu gosto muito de contar tudo o que aconteceu comigo, com o meu corpo, com a minha saúde.

Porque antes de passar tudo isso para frente, eu experienciei muito isso em mim mesma, eu provei e comprovei várias vezes.

Como?

Por exemplo, na época quando eu morava no Brasil eu sempre tinha algum problema de saúde.

Por exemplo: todo exame de sangue que eu fazia acusava que eu tinha uma inflamação forte no meu corpo só que mesmo depois de fazer vários exames e pular de médico em médico, ninguém conseguia descobrir da onde vinha essa inflamação.

Então meio que foi deixado de lado, mas eu não me conformava.

Como que eu vou deixar de lado uma coisa que o meu corpo está tentando dizer?

Fora isso eu tinha sempre muita dor de cabeça, muita labirintite, muita dor de garganta, meu intestino não funcionada nada, ou era muita prisão de ventre ou ficava dias sem ir no banheiro, pulei de médico e médico também para tentar descobrir a causa e ninguém conseguia descobrir.

Que mais... a minha menstruação era totalmente irregular, eu tinha ovário policístico também, enfim, eu estava sempre me sentindo muito cansada, sempre com preguiça, sempre tinha alguma coisa que não estava legal na minha saúde.

Mas nessa época eu ainda não tinha entrado nesse processo do autoconhecimento, espiritualidade, tudo isso, então eu não tinha noção, eu achava que era uma coisa "separada", eu achava que... enfim, não achava nada rs.

Aí depois, quando eu já estava morando aqui em Londres - eu contei essa história no outro vídeo que vou botar aqui em cima - quando eu finalmente entrei nesse processo todo eu comecei a entender que tudo isso tinha relação com o que eu botava para dentro.

Então quando eu parei de comer coisa de origem animal tudo mudou.

Tudo isso, todos esse problemas que eu falei para vocês agora, sumiram.

Inclusive a inflamação que eu tinha, sumiu.

A minha menstruação regulou bonitinho, meu ovário policístico sumiu, a dor de cabeça nem sei mais o que é, só tenho de vez em quando quando fico muito tempo no computador, labirintite também nunca mais tive, a dor de garganta assim uma vez a cada 5 anos ou nem isso, é muito raro.

Então quanto mais eu fui associando tudo isso, mais eu fiquei interessada em entender como tudo isso funciona, como tudo isso tem relação.

Por isso eu gosto muito de falar sobre alimentação também em termos de energia, em termos de nutrição também.

Eu falo para as pessoas que a minha alimentação é a base de plantas - plant based.

Desde então minha saúde nunca esteve tão bem.

Nunca mais tive problema nenhum de saúde.

Porque eu passei a prestar atenção não só o que eu ponho para dentro em termos de comida, mas também em termos de pensamentos, leituras, filmes, de pessoas.

A partir do momento que você passa a ser observador ou observadora de você mesmo você vai entendendo como tudo está relacionado, como tudo é uma coisa só.

Por isso gosto muito de falar desse assunto, é uma relação muito forte com esse processo.

Bom, eu falei aqui de uma forma bem resumida.

Eu não estou falando que é para você fazer igual, ou para você pensar igual.

Não! Eu não quero isso.

Porque muitas vezes a gente está no piloto automático e a gente não filtra, a gente vai fazendo as coisas sem parar para pensar, sem filtrar.

Que é como eu estava, nesse piloto automático.

A partir do momento que eu saí disso e tomei controle do que eu botava para dentro as coisas começaram a fazer sentido.

Então é isso que eu estou sugerindo, não é para você fazer igual, não é para você pensar igual, é só para você pensar.

Tá?

Busca entender isso, busca ler ou ver documentários sobre isso, conversar com alguém que entende sobre isso...

E é muito interessante também você perceber que ali dentro de você tem a cura para qualquer coisa que você tem.

Você é a sua própria cura.

Todos nós somos. É que a gente esqueceu disso, a gente cresceu em uma sociedade que fez a gente acreditar o contrário.

Que a gente precisa de remédio para curar, que a gente precisa do exterior para curar alguma coisa.

Só que não, na verdade só precisa olhar para dentro, se conectar com você mesmo, aqui dentro.

Aqui dentro de você tem a cura para qualquer coisa.

Basta você trazer a consciência nisso.

Tenta fazer isso, tenta se observar.

Também não estou falando que é para você parar de comer carne por exemplo, de novo, eu não julgo.

Aliás eu sou a única na família que não come coisa de animal.

A única.

Mas pelo menos tenta sair do piloto automático e observa mais.

Tenta fazer um teste, por exemplo, sabe quando você come um pratão com carne, coisas de origem animal no almoço, e logo depois você sente aquela sonolência, aquele cansaço, preguiça, vontade de dar uma soneca? É porque a energia ficou pesada.

E aí faz um teste em outro dia, come no almoço um pratão cheio de verduras, folhas, salada, legumes, grãos, sementes, frutas, faz um teste e você vai ver que depois você vai se sentir bem, com a energia elevada, não vai ter sonolência.

A diferença é muito nítida.

Mas de novo, faz você mesmo o teste.

Para VOCÊ experienciar isso.

Não acredite no que eu estou falando.

Eu gosto de fazer com que as pessoas se questionem, não só a si mesmo, mas a tudo e todos.

Por isso eu gosto muito de trazer esse assunto, pois ele mexe muito também com o autoconhecimento. É isso, espero que isso tenha feito você questionar tudo e todos. É isso que eu gostaria, que não pense igual a mim, mas pense.

Se ficou alguma dúvida fala aqui nos comentários ou me manda uma mensagem que a gente conversa.

Tá bom?

Beijo e até a próxima!