Seca Barriga que é uma Beleza este Suco Caseiro Simples!

de bom dia família que lhe assiste obesidade não é sinal de saúde e sim de doença foi o homem das receitas e esse é o seu canal do youtube não se esqueça de dar um like e ativará o sininho das notificações hoje vou falar sobre a obesidade gordura que tanto lhe incomoda eu estou aqui com um acordo ea berinjela terem gela é fonte para o emagrecimento por ter muito antocianina e antioxidante ela é amiga do coração rica em vitamina b além de ter muito cálcio magnésio e potássio e ajuda a manter a pele limpa e saudável tomando um suco da berinjela junto com a cor não a obesidade que resista porque a berinjela tem também o poder de eliminar o começo terol ruim e ajuda muito no emagrecimento a berinjela é fonte de saúde pois a mesma também prevenir a diabetes você tomando todos os dias limpar a o seu organismo pois é rica em fibras e antioxidantes e minerais ela tem pouco carboidratos por isso para perder o peso é o ideal para alguns ela é chamada de água milagrosa suco de couve com a berinjela é a combinação perfeita pois ela tem em sua essência a antocianina ea saponinas que agem na quebra das partículas das gorduras a couve é capaz de acelerar a queima de calorias vamos ao sul olha duas folhinhas desta daqui já é o suficiente para você fazer o suco para tomar durante o dia olha duas folhas dessa uma berinjela nesse porte assim uma berinjela média 600 ml de água vamos fazer o suco primeiro nós vamos colocar a água olha colocando uma vez a régua vamos cortar para que fica mais fácil vamos cortar esta corp para que a mesma fica mais fácil de ser triturada perto do liquidificador dentro do liquidificador dessa forma a berinjela você pode cortar ela nesse sentido aqui olha você que me assiste e qualquer lugar deste mundo saiba que não existe um suco melhor do que isso daqui os outros também são excelentes mas este aqui é um dos recordes 5 para a obesidade vamos colocar aqui dentro uma vez tendo feito isso vamos tirar o copo do liquidificador e vamos coar o mesmo ele fica assim um soco um pouco acidente grosso curso porque ele é muito forte para que combata com esse mal vamos colocar ao copo olha que maravilha e cissokho lembrando que são dois copos de si somente por dia só dois já é o suficiente pra você combater isso me despeço de todos mais tantos desde onde você assiste para mim é muito importante saber da onde você me assiste aceite um forte abraço do homem das receitas fique com deus e um bom dia tal