Suco Rápido e Fácil Detox Seca Barriga

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Se você tem gordura abdominal que está lhe causando desconforto, frustração e vergonha aqui está uma receita de um delicioso suco , o qual tem como ingredientes o abacaxi que ajuda a perder peso por ser rico em água e fibras que aumentam a saciedade o limão que além de ser riquíssimo em vitamina C e outros benefícios é um bom coadjuvante para a redução de peso devido a grande quantidade de fibra pectina que auxilia o organismo contra os ataques da fome ,a semente de abóbora que é uma excelente fonte de fibra e possui altos níveis de proteínas que são facilmente digeríveis ajudando na estabilização do açúcar no sangue assim auxiliando na perda de peso e a água de côco que além de ser muito saborosa tem pouquíssima caloria e mantém o seu corpo hidratado.

Agora que vocês já sabem a importância de cada ingrediente nesse suco,vamos a receita? Você vai precisar de uma fatia de abacaxi , suco de um limão pequeno, uma colher de sobremesa de semente de abóbora natural sem casca e um copo de água de côco . O modo de preparo dessa receita é bem simples. Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.Lembrando que esse suco deve ser tomado de dois a três copos ao dia sendo que o primeiro deve ser pela manhã em jejum para que os nutrientes sejam melhores absorvidos pelo organismo, e o último copo tome antes de dormir. Até o próximo vídeo! Não esqueça de curtir e compartilhar com os seus amigos .Saúdetox sabor e qualidade de vida