Sucos Para Emagrecer - Suco De Abacaxi Com Maçã E Gengibre

e aí tudo bem bem-vindo emagrecer pro nesse vídeo de hoje vou te ensinar mais um suco para emagrecer esse vai ser o suco de abacaxi com maçã e gengibre além de ser uma fruta muito gostosa e com pouquíssimas calorias o abacaxi possui fibras que facilitam a digestão e o funcionamento do intestino rico em vitaminas e minerais incluindo as vitaminas a e c potássio fósforo e cálcio possui poucas gorduras e colesterol ou seja tem todos os nutrientes para que proporcionar uma excelente saúde as fibras do abacaxi aliada com a sensação de saciedade que o gengibre irá trazer forma uma ótima combinação para emagrecer segundo a nutricionista vivian goldberger do emagrecentro a maçã é rica em uma substância chamada de pectina que ajuda a combater o colesterol como se essa substância aspásia gordura para fora do seu corpo outra dica muito importante e que ajuda você ter resultados melhores é não se esquecer da água durante o dia e prática de forma regular alguma atividade física os ingredientes que nós vamos utilizar nesta receita serão seguinte os seguintes quatro rodadas de abacaxi uma maçã sem sementes duas gramas de gengibre um litro de água o modo de preparo é o seguinte bata todos os ingredientes no liquidificador e seu suco para emagrecer está prontinho eu gostaria muito de agradecer a sua atenção se você gostou desse vídeo compartilhe com seus amigos nas redes sociais inscreva se aqui no canal adicione os seus favoritos ea gente se vê nos próximos vídeos até mais