Sucos Para Emagrecer - Suco de Limão Com Gengibre

e aí tudo bem vindo aí vai crescer pró nesse vídeo de hoje eu trago pra vocês mais uma receita de um suco para emagrecer dessa vez é o suco de limão com gengibre o suco de limão com gengibre é ótimo auxílio para quem procura acelerar seu processo de emagrecimento ele atua muito bem na digestão dos alimentos e traz uma boa sociedade assim evitando você ficar com fome logo o limão por si só traz inúmeros benefícios a fruta tem o poder de ajudar no emagrecimento devido ao seu efeito desintoxicante isso ocorre por causa de seu alto teor cítrico e ajuda a dissolver toxinas e gorduras do seu corpo já o gengibre é o alimento termogênico que trabalha acelerando o metabolismo do seu corpo queimando mais rapidamente aquelas gordurinhas indesejáveis também aumenta a sensação de saciedade três copos de suco é a quantidade ideal para se beber por dia os ingredientes que nós vamos utilizar nessa receita são os seguintes meio limão 300 ml de água uma colher de sopa de gengibre em pedaços ou ralado gelo agosto e folhas de hortelã o modo de preparo é bem simples bata todos os ingredientes no liquidificador e depois acrescente algumas folhinhas de hortelã para o aroma agradável a única contra-indicação são para pessoas que têm problema com estômago sensível refluxo ou gastrite que evite ingerir esse suco eu gostaria muito de agradecer a sua atenção se você gostou desse vídeo compartilhe com seus amigos nas redes sociais inscreva se aqui no canal adicional seus favoritos ea gente se vê nos próximos vídeos até max