Take Out the Toxins from Your Body | Subah Jain

Olá eu sou a Subah

E nesse vídeo vamos falar em como se livrar do "lixo" acumulado dentro do seu corpo

Em outras palavras, fazer uma limpeza no seu corpo

Com isso, você automaticamente perderá peso limpará sua pele, aumentará sua energia

E muito mais clareza mental

Antes de prosseguirmos,

Vamos explicar o que acontece com sua comida quando entra no seu corpo.

Como você sabe, primeiro isso vai para seu estômago, onde é quebrada em partes menores e vai para seu intestino.

E então é finalmente excretada na forma de fezes.

Mas você acha que toda comida leva o mesmo tempo para completar esse ciclo? É claro que não

Frutas são digeridas e excretadas em torno de 3 horas

Uma hora no seu estômago

Uma no intestino delgado

E uma hora no intestino grosso,

Vegetais levam um pouco mais de tempo em torno de 6 horas

E sobre os grãos? Que basicamente inclui trigo, arroz, lentilha, feijões

Alguma idéia?

Eles levam 18 horas para serem digeridos e eliminados

Claro que esses números são estimados para te dar uma idéia

Mas basicamente, quando menos água no alimento mais difícil será para o corpo digerir

Os grãos levam 18 horas dentro do seu organismo e a maioria das pessoas ingere grãos

3 ou 4 vezes por dia

Ou seja, mesmo antes da última refeição ser digerida nós colocamos mais comida pra dentro

E naturalmente a última refeição não é digerida direito

Ela não sai do nosso corpo pelas fezes

Ela se decompõe, fermenta e apodrece lá dentro isso faz crescer mofo, virus, fungos nos intestinos

Já ouviu aquelas histórias horríveis de solitárias encontradas no intestino das pessoas? É lógico que as pessoas não comeram o verme

Então como isso aparece lá?

Através do apodrecimento da comida mau digerida parada no intestino

Você já deve ter ouvido:

"Você é o que você come"

VERDADE

Mas mais importante,

Você é o que você COMEU

Aquele hambúrguer que você comeu um ano atrás talvez ainda esteja ai dentro

Coisas como pão, queijo, salgadinhos petiscos bolachas chá café

Fast-food açúcar quase tudo que não venha direto da Mãe Natureza é extremamente difícil de digerir e eliminar

Eles grudam nas paredes dos intestinos e forma uma parede grossa

Isso é como nosso intestino se parece

Eles tem milhões de pequenos dedinhos chamados vilosidades intestinais

Quando comemos essas comidas mortas não naturais

Os resíduos desses alimentos grudam nos intestinos

Com o passar dos anos, os resíduos formam uma camada grossa nas paredes dos intestinos

As vilosidades absorvem tudo que para ali e passa tudo para a corrente sanguínea assim os resíduos chegam a todas células do nosso corpo

Agora imagine

Se tem alimentos mortos e podres grudados nos nossos intestinos

Então automaticamente é isso que as vilosidades absorvem e transportam para cada célula

Naturalmente esses resíduos cobrem nossos orgãos os impedem de funcionar o que chamamos de doenças

Se isso afeta as camadas da nossa pele, chamamos de acne dermatite psoríase

Se isso forma uma pedra nos rins ou vesícula biliar chamamos de "pedra"

E sobre excesso de peso?

Se você quer perder peso

Você precisa perder esse "lixo"

Se isso acumula nos seus ovários, é chamado cisto e leva a problemas como ovários policísticos, menstruação irregular

Se fica alojado no seu intestino, leva a constipação e constipação é a "mãe" de todas as doenças

Se o rejeito vai para as vias respiratórias trazendo dificultades para respirar chamamos isso de asma

Se isso cria placas nas paredes de nossas artérias chamamos de colesterol

Hoje, talvez isso parece um problema pequeno mas se não limparmos isso amanhã o mesmo "lixo" se tornará muito pior como um tumor ou células cancerígenas

Se retirarmos esse "lixo", essas toxinas doenças são automaticamente curadas.

NENHUMA DOENÇA CONSEGUE SOBREVIVER EM UM CORPO LIMPO INTERNAMENTE

Se nós não estamos saudáveis

Se estamos acima do peso ou constantemente tomando remédios ou tendo que ir ao médico constantemente então não estamos experienciando a vida de maneira plena

Nosso corpo é um presente precioso que a Mãe Natureza nos deu

Em breve nós devolveremos ele à ela.

Durante o tempos que temos é nossa tarefa manter ele limpo cheio de energia e saúde do jeito que a Mãe Natureza quis que ele fosse.

Se você colocar diesel em um carro à gasolina ele não vai funcionar

Para fazer ele funcionar novamente primeiro você precisa retirar todo o diesel e dai, colocar a gasolina

O mesmo com nosso corpo

Nosso corpo foi feito para isso:

Mas nós acidentalmente nos alimentamos com isso:

Não surpreende ele não funcionar direito

Então o passo 1 é retirar as coisas ruins o "lixo"

E o passo 2 é se alimentar com a comida certa

Ayurveda diz:

"Se sua comida é errada remédios não funcionarão.

Se sua comida é certa remédios não são necessários."

Nesse vídeo explicaremos o Passo 1 no próximo falaremos do Passo 2

Por favor assista o vídeo até o final para não perder nada eu vou compartilhar com você exatamente o que é preciso fazer

A primeira coisa que você precisa começar a fazer é

Jejum intermediario veja

O "poder de cura" que vai remover as toxinas curar doenças

E fazer você perder peso

Está dentro de cada um dos nossos corpos e não em comprimidos, vacinas ou drogas o médico que cura está dentro do seu corpo e fazendo o jejum intermitente você permite que esse "poder de cura" faça seu trabalho e existe prova disso quando você quebra um osso, seu braço é engessado para manter ele no lugar e descansar

Em alguns dias, o osso irá automaticamente se colar

Não há nenhum remédio no gesso,

Então o que faz um osso quebrado se restaurar? É o seu "poder de cura"

Quando você se corta mesmo de não colocar um baind-aid

Em alguns dias naturalmente o corte cicatriza.

O que é esse poder responsável pela cicatrização? É o seu "poder de cura"

Esse poder é enorme magnífico poder da Mãe Natureza

Se ele pode juntar um osso quebrado não quebraria pedras, caroços, cistos do seu corpo?

Não removeria essas toxinas

Não curaria diabetes, pressão alta, obesidade ou artrite? É claro que curaria

Por que o "poder de cura" não sabe o nome das suas doenças esses nomes foram dados por médicos

Uma vez que o "poder de cura" começa a curar ele cura tudo

Não importa onde o problema está

Não importa há quanto tempo ele está lá

Mas tem um pequeno problema

Nós nunca deixamos nosso "poder de cura" trabalhar

Estamos constantemente interrompendo ele nós desviamos ele perturbando ele

E você sabe como?

Por que estamos sempre comendo

Assim que comemos algo esse "poder de cura" para o que está fazendo e começa a digerir e excretar a comida

As curas param e o processo de digestão começa

Infelizmente estamos constantemente comendo três, as vezes quatro vezes ao dia nosso "poder de cura" está sempre digerindo

Nós comemos 2 torradas no café da manhã antes do café ser digerido, nós comemos arroz no almoço antes do arroz ser digerido nós comemos panquecas no jantar então o estômago está sempre trabalhando

24 horas por dia, 7 dias por semana sem descanso

Não é de se surpreender que o corpo não irá se curar e não é surpresa que as pessoas estão mais doentes do que nunca

Elas estão sempre comendo

Se você quer que esse "poder de cura" faça seu trabalho você deve, de tempo em tempo dar um tempo na digestão

Nós sugerimos que você de um descanso de 16 horas ao seu estômago todas as noites

Por exemplo,

Se você janta às 20:00, não coma nada até as 12:00 do dia seguinte

Ao meio dia tenha sua primeira refeição sólida do dia

Fazendo isso você estará jejuando por 16 horas

E comendo numa janela de 8 horas

Isso é chamado de jejum intermediário

De manhã você pode ingerir líquidos de fácil digestão

Como água de coco, suco de vegetais

Mas não suco de frutas, chá, café ou leite

Isso é muito mais fácil do que parece por que a maior parte do jejum você está dormindo!

Jejuar pode parecer estranho no começo mas na verdade, isso é como a Mãe Natureza projetou nossos corpos

Nossos ancestrais não tinham supermercados, geladeiras ou comida sempre disponível as vezes, eles não tinham nada que comer

E nossos corpos se acostumaram a jejuar

Jejuar de tempo em tempo É mais natural do que comer tantas vezes ao dia

Você pode jejuar o horário que preferir

Algumas pessoas acham difícil não comer até o meio dia

Mas eles acham fácil ter a última refeição às 18:00

Nesse caso você pode jejuar todo dia das 18:00 até as 10:00 da manhã

Como você achar melhor

Com jejum diário de 16 horas seu corpo consegue de se curar um pouco a cada dia e se 16 horas for muito

Não se preocupe

Comece com 14 e vá aumentando isso é OK

Talvez você já faça 12 horas de jejum

Não é tão difícil

Supondo que você jante as 20:00 e sua primeira refeição sólida ao meio dia na manhã seguinte

Um jantar saudável será digerido em 6 horas

Das 20:00 às 2:00 você estará digerindo

Assim que o "poder de cura" terminar de digerir a comida

Ele começa a te curar

Nas próximas 12 horas serão suas horas de cura É quando tecidos são reconstruidos faz desaparecer cicatrizes antigas substitui células velhas, danificadas ou mortas dissolve pedras no seus rins e vesícula biliar retira gorduras extras das suas células quebra cistos, miomas e regulariza seus hormônios

Limpa seus intestinos

Remove o muco que bloqueia seu sistema respiratório

Limpa as placas nas suas artérias

Seu "poder de cura" vai até bem fundo em todos seus orgãos e tira todas as toxinas paradas lá e joga elas para fora do seu corpo através das fezes, urina, suor e respiração

Agora isso é muito importante que seu jantar seja uma refeição leve

Nós sugerimos ter uma salada ou sopa

Se você comer algo pesado cheio de grãos como panquecas, arroz ou lentilhas

Isso levará mais horas para digerir te deixando quase sem tempo para se curar

Essa é a dieta que recomendamos Água de coco ou suco de vegetais às 10:00 da manhã duas horas depois

Café da manhã com um prato grande de frutas frescas

Para o almoço

Coma grãos, como arroz integral, quinoa, etc para o jantar

Salada ou sopa

Se você tiver fome entre as refeições

Beba água de coco ou raspas de coco fresco

Eu gravei vídeos com receitas saudáveis incríveis

Assista minha playlist de receitas clicando nessa caixa

A idéia é comer grãos apenas uma vez por dia

Também, não coma demais

Comida boa em excesso também não é bom

Sempre deixe um espaço no seu estômago

Quando eu comecei a fazer isso

Eu errei ao pensar

"Oh, estou comendo toda essa comida saudável

Então posso comer o quanto eu quiser"

Mesmo se eu estivesse comendo salada eu comia até não aguentar mais e por fim não estava tendo o resultado que eu queria pois mesmo jejuando eu não tinha horas de "cura"

Lógico, assim que corrigi esses erros isso funcionou como um milagre me curei do ovário policístico, tireoide, queda de cabelo em apenas 3 meses, sem nenhum remédio a velocidade que você se recupera de uma doença ou quanto peso você perde é proporcional a quantas "horas de cura" você dá ao seu corpo

Se você jejuar por 16 horas toda noite em uma semana você deu ao seu corpo cerca de 112 "horas de cura" em 1 mês, cerca de 450 horas em 3 meses, 1500 horas e em 1500 horas de cura todas as doenças crônicas - diabetes, colesterol, ovários policísticos podem ser curadas pela raiz

Se você é jovem ou se seu problema é recente provavelmente levará muito menos tempo que isso

Não se esqueça de também seguir a alimentação que sugeri essa fórmula é estimada pode variar de pessoa pra pessoa, idade pra idade mas o princípio é o mesmo dia após dia, pessoas vem até mim eles jejuam, seguem a dieta e 98% do tempo em apenas 1 ou 2 meses eles me contam que se curaram do problema de saúde que tinham perderam peso a pele está mais limpa e tudo isso, mesmo após largar os remédios

No caso de você não ter o resultado por favor, me mande um email nesse endereço

Eu vou pessoalmente entrar em contato com você e vamos descobrir o que pode estar acontecendo

O poder da Mãe Natureza é infinito

Recentemente, foi feito um documentário sobre jejum vou te mostrar um pouco dele

O que estamos fazendo aqui é reverter todo tipo de diabetes e todas as suas complicações com o jejum

Isso é bem diferente de quando alguém simplesmente corta calorias

Jejuar é 6 vezes melhor em eliminar as gorduras perigosas

Provavelmente a primeira coisa que eu percebi foi o controle do peso

Em 7 dias eu perdi 9 quilos eu perdi 18 quilos e nunca recuperei esse peso

E perdi quase 45 quilos e continuo perdendo

Você pode malhar mais pesado do que nunca eu sempre malhei de estômago vazio em jejum

Eu tomava insulina todo dia não tomo mais nada desde então

Agora eu penso sobre o fato que

100 milhões de americanos ou são diabéticos ou pré diabéticos

Eles não tem mais problemas de diabetes

Isso é tudo que eles precisam fazer

Isso salvou minha vida

Isso é como melhor que remédios

Não há nada na medicina hoje que pode causar esse efeito

Eu tomava remédio para pressão alta e para colesterol

E duas semanas depois ela voltou e sua pressão estava normal e eu não tomo mais medicamentos

Sua gordura no fígado desapareceu

Antiinflamatório

Anfitrião para doenças autoimunes

Isso foi em 2010 e eu nunca mais tive enxaquecas desde então

As 3 maiores influências de toda a história

Jesus Cristo o Profeta Muhammad e Buda provavelmente só concordavam em uma coisa e essa coisa era no poder do jejum

Jejuar é parte essencial da nossa fé cristã

Cristo nos ensinou pelo seu exemplo

Eu preciso falar para todo mundo sobre o jejum

Preciso falar para todos pois eu acho que isso vai ajudar na saúde mental

Eu acho que vai salvar vidas

Pelo menos meus ciclos de jejum são tão poderosos quanto quimioterapia

Continuei vendo meu cisto diminuir até sumir

Sem câncer por 21 anos eu tenho vivido sem câncer

"Jejum - Mais poderoso que qualquer remédio no mundo"

Não é inacreditável?

E também toda religião nos fala sobre jejum seja no Ramadã ou Ekadshi ou Semana Santa

Eu já li sobre muitas ciências Indianas como Ayurveda, Naturopatia, Yoga e todas elas concordam com esse princípio básico

Até mesmo a ciência vem provando que jejuar reduz colesterol aumenta o hormônio do crescimento e até mesmo reverte diabetes

Por favor confira a descrição desse vídeo onde eu listei todos esses estudos científicos

Quando você não tem que pensar em comer até o meio dia você é muito mais produtivo você consegue fazer mais coisas durante o dia pois você não perde tempo pensando em comer

Certo, vamos continuar

Assista esse video até o fim pois existem

2 coisas poderosas que quero compartilhar com você que eu aprendi dos meus mestres que podem dar um pontapé na sua limpeza interna

O número 2 é o Kit de água gelada as vezes, as fezes ou toxinas, ficam estagnadas no nosso sangue

Elas ficam duras e nos entopem

Um dos melhores jeitos de fazer com que isso seja eliminado É através do Kit de água gelada

Pegue uma toalha de algodão branca de 1 metro por 2.5 metros

Parecido com um lençol dobre a toalha formando uma faixa de 25 cm de largura

Molhe a faixa com água o mais gelada possível e torça o tecido

Enrole a faixa envolta do seu estômago

E prenda bem para que não solte

Tente centralizar seu umbigo

Pegue outra faixa de tecido de algodão bem menor dessa vez mergulhe na água gelada e enrole na sua testa

Pegue outra faixa, molhe na água

E enrole no seu pescoço

Você pode por suas roupas por cima e continuar fazendo outras coisas

Você não precisa ficar parado

Fique com as toalhas por 40 minutos

Faça a qualquer hora mesmo antes ou depois das refeições

Mas não coma ou beba durante esses 40 minutos

O Kit de água gelada é muito eficiente para a digestão

Não importa qual seja seu problema

Sempre aplique o kit de água gelada nessas 3 partes

Estômago, pescoço e cabeça

Eles estão todos conectados

Se você quiser o kit pronto

Você pode comprar clicando nessa caixa

As toalhas deixam essas partes do corpo geladas

Enquanto o resto do corpo continua quente

Quando você tem essa diferença de temperatura ao mesmo tempo o sangue parado começa a circular e automaticamente faz as toxinas circularem e por último são removidas quando você faz o enema

O que nos leva ao número 3

Se você pensa que não tem acúmulos dentro do seu corpo porque você vai ao banheiro todo dia isso não significa nada

Vamos supor você tem 30 anos de idade

Você já viu uma tubulação residencial de 30 anos?

Lógico que água e esgoto estão passando por ali mas depois de 30 anos tem tanto resíduo acumulado nos tubos que fica difícil para qualquer coisa passar

E todo dia mais resíduos ficam presos dentro de você quando você come comida processada, ela gruda no seu intestino mais que qualquer outra coisa

Você precisa de algo que dissolva completamente essa crosta

Do mesmo jeito que se remove a crosta de uma panela queimada no fundo

Como você se livra disso?

Você poe de molho em água Água é o solvente universal e dilui quase tudo após um tempo

E como você coloca água nos seus intestinos? através do enema

Se você tem enxaqueca, congestão nasal ou outro problema nada irá te ajudar mais rápido do que isso e o jejum

Compre um que se pareça com esse

Você encontra o kit em farmácias ou online e é bem barato

Lave bem e depois encha com mais ou menos

300 a 500 ml de água

O melhor lugar para se fazer isso é no banheiro

Você lubrifica a ponteira com óleo de coco ou azeite

Apoie o kit numa parte mais alta que você

Tem várias formas de fazer isso

Ajoelhe-se no chão

Introduza a ponteira no reto uns 5 cm com uma mão segure a mangueira para que não escape

Deixe a água entrar no seu intestino

Dai retire a ponteira deixe o Kit na pia e segure a água dentro de você por uns 10 minutos caminhe massageando sua barriga em círculos de um sentido para o outro

Todos os rejeitos encrostados começarão a se mexer

Quando você sentir vontade de evacuar vá para o banheiro

Você vai se surpreender ao ver a quantidade de fezes que vão sair

Você vai se sentir muito bem e leve seu nível de energia vai subir até o teto e você vai se perguntar por que não fez isso antes

Isso é completamente seguro e natural

O que não é natural é ir pra casa, pro carro, pro trabalho com toda essa sujeita grudada e bloqueando nossos organismo

A primeira vez que eu ouvi sobre isso

Eu disse para meu mestre

"Eu faço tudo que você está sugerindo, menos o enema"

Mas confie em mim, após a primeira vez isso fica normal a gente nunca diz

"Eca, eu não quero escovar meus dentes porque eles estão muito sujos"

Então porque dizer isso sobre nossos intestinos?

Se você começar a seguir esse estilo de vida e fizer o enema uma vez por dia pelo próximo mês

Após esse período, faça de 2 à 3 vezes por semana

Se você tiver resfriado, tosse, febre, dor de estômago ou se sentir doente faça isso com mais frequência cerca de 2 ou 3 vezes por dia

Então espero que agora você saiba exatamente o que fazer

Para limpar seu corpo internamente agora limpe todo o lixo interno

Eu me sinto muito privilegiada por ter aprendido esses princípios da Mãe Natureza através dos meus mestres e agora, é meu prazer compartilhar com vocês

Se você tiver qualquer pergunta

Deixe nos comentários abaixo e compartilhe esse vídeo com alguém que você acredite que precisa saber disso

Tchau e te vejo no próximo vídeo

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