Tome SUCO DE BANANA VERDE e veja como perder a fome TOTALMENTE e EMAGRECER

O principal benefício da banana verde consiste em ajudar a regular o intestino, aliviando a prisão de ventre, quando se come crua, ou combatendo a diarreia quando é cozida.

Ela também ajuda a prevenir a diabetes, diminuir o colesterol, combate a depressão e ainda previne doenças cardiovasculares.

Além desses benefícios, a banana verde tem baixo custo, é de fácil digestão, e ajuda a diminuir a fome, ótimo para quem quer emagrecer.

No vídeo de hoje, vou te ensinar uma receita de suco de banana verde, para você perder a fome, principalmente a noite, ajudando a comer menos.

Antes de aprender, já deixe o seu like no vídeo.

Os ingredientes do suco são fáceis de encontrar.

Você vai precisar de:

300 ml de água

2 colheres de sopa de farinha de banana verde

1 folha de couve

Suco de 1 limão

Adoçante a gosto

Para preparar, basta bater todos os ingredientes no liquidificador.

O suco de banana verde pode ser tomado antes das refeições, para diminuir a fome.

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