Veja qual deve ser sua pressão de acordo com sua idade?

qual deve ser sua pressão arterial de acordo com sua idade você sabe quais são as causas da pressão arterial elevada e hipertensão são muitas idade avançada peso em excesso e estresse e sedentarismo má alimentação tabagismo distúrbios da tireóide genética geralmente a hipertensão está associada à saúde cardiovascular é um distúrbio complexo e difícil de identificar apenas uma causa o problema maior é que se trata de um assassino silencioso pois costuma se desenvolver no corpo sem mostrar sintomas assim fazer os testes de pressão arterial periodicamente é muito importante se você não entende bem como isso funciona a gente explica o teste mede a força que o sangue exerce sobre os nossos vasos sanguíneos o que acontece muitas vezes é que a pressão arterial elevada aumenta a resistência o fluxo sanguíneo nos vasos isso força o coração a trabalhar mais existe uma tabela que mostra qual deve ser a pressão arterial de acordo com a idade veja nas mulheres 20 anos 11 por 7 até os 30 anos 12 por 7 30 40 anos 12 por 8

40 50 anos 13 por 8 50 60 anos 14 por oito mais de 70 anos 15 por 8 nos homens

20 anos 12 por 7 até os 30 anos 12 por 7 30 40 anos 12 por 8 40 50 anos 13 por 8

50 a 60 anos 14 por oito mais de 70 anos 15 por 8 essa tabela porém é apenas um indicativo ideal é você sempre monitorar a sua pressão em consultas periódicas com o seu médico o resultado de uma pressão alta e fora de controle é muito prejudicial acarretando problemas com um acidente vascular cerebral doença cardiovascular doença renal demência aneurisma cegueira disfunção sexual no entanto tudo isso pode ser evitado se tivermos uma dieta saudável e praticar mussá atividades físicas regularmente se você pensa em remédios eficazes para pressão alta com certeza vai ouvir indicações como betabloqueadores genéticos inibidores de ace você precisa controlar a pressão e seguir seu médico mas não deve se acomodar com essas drogas cheias de efeitos colaterais é preciso pesquisar e buscar o auxílio de meios naturais de cura o melhor de tudo é que em vez de efeitos colaterais podemos ganhar saúde com as estratégias naturais de controle da pressão arterial se inscreveu estou deste vídeo se você gostou curta se inscreva no canal e compartilhe com seus amigos e até o próximo vídeo