Você tem Azia? Conheça 6 Mitos e Verdades sobre a Sensação de Queimação! | Naturalmente Saudável

antes de assistir o vídeo eu te convida se inscrever aqui no canal e ative sininho para receber notificações dos vídeos mouse você tem azia conheça seis mitos e verdades sobre a sensação de queimação oi pessoal tudo bem a azia também denominada pirozzi caracteriza-se pela sensação de queimação e dor vinda da parte de trás do esterno osso localizado na parte anterior do tórax a dor pode ser radial pelo peito pescoço garganta de acordo com o levantamento encomendado pela e no e som rizal ao instituto de pesquisa e pss brasil a azia é o sintoma de origem gastrointestinal que mais afeta os brasileiros neste vídeo você vai conhecer seis mitos e verdades sobre a azia e má digestão causas e fatores de risco para a azia normalmente as e ocorre quando esse fim que tereza o fatídico não se encontrar totalmente e permite que o suco gástrico retorne pelo esôfago o material parcialmente digeridos pode irritar o esôfago provocando os sintomas como havia outros fatores como a alimentação inadequada estresse tabagismo e consumo de álcool também pode desencadear a azia dentre os alimentos que favorecem os sintomas estão a pimenta chocolate café frituras ketchup mostarda cebola suco de laranja refrigerante molho de tomate vinagre indivíduos que têm hérnia de hiato possuem maior probabilidade de apresentar o sintoma outros fatores de risco incluem a gravidez e uso excessivo de medicamentos que podem provocar ou intensificar a queimação segundo o estudo realizado pelo ipss brasil 24,4 dos entrevistados citaram azia como sintoma gastrointestinal mais freqüente nos últimos três meses conheça a seguir seis mitos e verdades sobre a azia um leite combate azia e queimação no estômago mito o leite contém boas quantidades de ácidos secretado pelo organismo humano no entanto a às vezes baseamento do estômago o ácido gástrico ainda produzido não é reduzido conseqüentemente o ph do estômago diminuiu favorecendo o aparecimento dos sintomas da azia 2 jejum provoca azia verdade a redução de refeições e é perda das reservas hepáticas de glicogênio resulta uma liberação da serotonina e pneus frios na podendo causar alterações vasculares e sintomas da azia além de dor de cabeça três exercícios combatem a má digestão mito apesar de não existir comprovação científica sabe se que exercícios de longa duração podem provocar sintomas no trato intestinal incluindo azia o ideal é privilegiar uma dieta rica em fibras e soluções e personifica de carboidrato antes das atividades físicas as gorduras e proteínas devem ser ingeridos com moderação 4 fumar agrava o quadro de azia verdade fumar compromete a capacidade do estômago de neutralizar ácidos após uma refeição isso permite que o ácido ataque o revestimento estomacal de maneira mais agressiva 5 o sintoma da azia desaparece sozinho mito cerca de 30% dos brasileiros preferem esperar os sintomas desaparecerem sozinhos mas isso não é o ideal podendo causar dor torácica não cardíaca tosse noturna crônica e dor de garganta recomenda se o uso de medicamento anti ácidos de ação rápida 6 corrigir a postura pode evitar a asian antes de dormir verdade se a pessoa estiver com refluxo deve evitar comidas pesadas à noite e elevar a cabeceira da cama cerca de 15 centímetros se você gostou desse vídeo não se esqueça de deixar o seu joycinha compartilhar com seus amigos e deixe seu comentário com sua opinião e sugestões de vídeos aqui para o canal um grande abraço e até o próximo vídeo