12 Suplementos Para Um Fígado Novo | Peter Liu

Olá pessoal. Se você é aquela pessoa que sempre fica nervosa

Tudo dolorido, sente olho seco

Tem tendinite

Tudo duro, toda articulação pode ter dor

Qualquer coisa fica nervoso e solta o intestino

Tem alergia alimentar

Come camarão fica todo pipocado

Faz na sua pele

Cria aquela dermagrafite

Parece que fica um calombo, fica muito sensível

Qualquer coisa, uma etiqueta irrita você

E essa irritação, esse olho seco, essa pele com alergia

Tudo isso

Pode ser problema do fígado

Na medicina chinesa o fígado é o órgão do amor

A gente fala assim - Você mora no meu coração

Seria mais você mora no fígado

Mas a gente fala em português

"Meu chefe vai comer meu fígado"

Como é importante

Para quem não me conhece eu sou Peter Liu

Sou médico de medicina chinesa e tenho uma clínica de acupuntura em Campinas

Por enquanto estou fazendo consultas online

Na medicina chinesa o fígado é sangue, ele domina sangue

Ele abre a janela no olho

E ainda domina os tendões

Emocionalmente ele domina a emoção de raiva

Então quando a pessoa fica muito irritada, muito magoada

Muito dolorida. Qualquer coisa chuta o balde

Provavelmente você tem problema de fígado

"Eu sou nervoso"

Você não é nervoso, você está.

Pode ser energia do fígado que está ruim

Na medicina ocidental também o fígado é muito importante É uma fábrica da química

Tudo você confecciona no fígado

Por isso ele é tão importante. Ele é o único órgão

Que é bom para você regenerar

Fígado é regenerável. Que graça

Quando o fígado está ruim

Se você tiver câncer em qualquer lugar

Não tenha no fígado e pâncreas

A gente sabe que quando tem câncer no fígado e pâncreas, é muito complicado

Então como que cuida fígado?

Hoje eu vou falar sobre 12

Por que tanto? Tenha paciência. Vou falar devagar É que o fígado é tão importante e tem muitas coisas

Vou falar em 4 categorias...

5 categorias

Uma eu vou falar aumenta a função do fígado

Produção de bílis, funcionamento do fígado

O segundo como aumentar energia do fígado

Tenha paciência até o final, porque se você perde hein

O terceiro eu vou falar da proteção do fígado

Como que proteje o fígado

Como que o fígado faz uma camada de escudo para não se agredir

O quarto

Anti inflamação. Você tem que abaixar TGP, TGO

"Ai, aumentou"

Você está com inflamação. Se você toma álcool

Na hora você vai ver que está aumentando

Porque já agrediu o seu fígado

O quinto. O último

Vou falar como a gente faz um fígado regenerar

Já que é um órgão regenerável, como que vou...

Acelerar essa divisão celular

Para aumentar essa regeneração

Multiplica as minhas células boas

No fígado

Primeiro etapa

Aumentar função hepática

Quem tem cirrose, quem tem gordura no fígado

Pesquisa mostra que ainda você pode

Quem tem colesterol alto, triglicérides alta também

Ainda tem chance de você recuperar

Você aumentando o funcionamento do fígado

São três ervas que são mais importante

O primeiro é Silimarina

Popularmente chama Cardo-Mariano

Vou colocar link abaixo

Porque é difícil comprar essa erva, mas eu achei na Amazon

Coloquei link abaixo

A silimarina de pesquisa mostra que até pode recuperar quem tem cirrose

Cirrose fala que é fibrose depois cirrose É uma fibrose do fígado

Já perdeu a função do fígado

Principalmente quem bebe muito

Ou então para quem já tinha hepatite, já teve o estrago do fígado

Como você está com deficiência, a silimarina pode aumentar muito a função hepática

Segunda erva que eu recomendo é alcaxofra

Não aquela comida, a folha de alcaxofra

Quando você tem colesterol alto, pessoas falam

"Ah, tô com 20% alto"

Se você toma três meses de alcachofra

Você pode reduzir esse 20% de colesterol

Eu já experimentei. Já reduzi É ruim, mas pode tomar cápsula

O terceiro é Boldo de Chile

Eu estou tomando chá direto de boldo do chile

Você pode tomar cápsula também, 400mg

Vou colocar link abaixo

Na verdade o boldo age de duas maneiras

Ele age tanto fígado como no estômago

Ele acelera

Esses dias eu estou fazendo o dia inteiro

Tomando chá de boldo com alecrim

Por que tem que colocar alecrim?

Por que melhora a circulação na porta do fígado

Por que tudo, intestino estômago há vias

Entra no fígado

Fígado tem duas entradas, via, porta

E tem a artéria normal

Essa via da porta que é mais fácil entupir

Por que todos alimentos que vem do estômago

Intestino delgado, intestino grosso

Vai passar a processar no fígado

Nessa circulação via porta é muito fácil de diminuir a circulação

Principalmente quem come muito açúcar

Você pode por um boldo com canela, boldo com alecrim

"Já tá ruim de você quer colocar mais coisa ruim"

Mas você pode tomar se acostumando. Faz um pouco mais leve

Aí você toma mais quantidade

São 3. Silimarina, alcaxofra, boldo do chile

Que você começa a melhorar sua função hepática

4° e 5°

São duas a vitaminas que aumentam a produção de energia do fígado

Onde tem mais mitocôndrias? É nas células do fígado

Que você encontra muitas mitocôndrias

Mitocôndrias precisa de quem?

Coenzima Q10

As pessoas já sabem, já viram meus outros vídeos

"Ah, eu já sei"

E que mais?

Magnésio

Você também pode comer maçã, tem aquele ácido málico que ajuda

Limpar essas gorduras no fígado

Mas o magnésio e Coenzima Q10 são duas

Fonte de energia mitocondrial

Então para fígado

Tá machucado, tá fibrosa está com um problema, já teve hepatite

Estou recuperando

Como que eu fortaleço esse fígado?

Como que eu faço para meu fígado ficar mais potente?

Essa fábrica você você liga

A energia. Tá faltando energia então

Liga a energia da fábrica. O fígado é uma fábrica química pelo nosso organismo

O que liga essa energia? O magnésio e coenzima Q10

Mas você não falou que a maçã tem ácido málico?

Nesse magnésio são 3 magnésios juntos

Estou indicando o blend magnésio

Chama Padrão de Ouro

Ele tem dimalato, tem citrato e tem glicinato

Então são três magnésio juntos

Principalmente ácido dimalato, o magnésio de dimalato

Que melhora muito a função do fígado

Aumenta essa energia, produção de energia ok?

A terceiro categoria que eu vou falar o 6, 7, 8 e 9

São as 4 vitaminas

Que faz grupo de proteção

Grupo de antioxidante

Para de estragar o seu fígado

Para de oxidar

Primeiro pessoa já sabe né - Ah, eu já sei

Vê tanto o seu vídeo

Vitamina E, claro

Claro, é o seu protetor

Vitamina D com K2

Porque tem K2?

Lembra aquela via da porta? Ele também pode ser calcificado

Artéria sempre pode calcificar com excesso de cálcio

Principalmente quem já passou uma certa idade

Mas sempre tem que tomar

Nessa hora precisa ter vitamina D e K2

0 K2 para limpar esses cálcios que estão no lugar errado

Ele pode estar no fígado? Pode

Quando você entra fibrose processo mais rápido

A vitamina D K2 ajuda muito para amolecer esse fígado

Para recuperar onde pode ter calcificação também a fibrose

O que é fibrose? Endureceu

Então você vitamina D com K2

E ainda vitamina A e Ômega 3

A vitamina A é super oxidante

Ou você toma, ou você não tem

Você não fabrica vitamina A Ômega-3 pra quem come muito peixe, no Japão...

Não tem tanto problema

Como na dieta brasileira é muito pouco

Eu tô indicando ômega 3 que tem muita concentração no DHA e EPA

EPA faz a proteção do fígado

Mas o DHA fornece energia

O fígado precisa. Ele tem muita mitocôndria que precisa de energia

E outro, ele precisa proteção

Essa tem concentração tanto no DHA e na EPA

Eu como linhaça.

Linhaça eu tenho que transformar É que nem "Aí eu vou te dar um presente"

Mas você tem que vir no meu sítio, pegar o ônibus

Subir na árvore, pegar aquela amora que ele te deu

Dá muito trabalho. Parece que não é um presente

Amigo da onça

"Você não quer pegar seu presente? Tô na Inglaterra"

Você tem que pegar avião, enfrentar coronavírus ainda chega...

Mas você precisa tomar essa ômega 3

Para você

Vitamina E, vitamina D K2

Vitamina A

E ômega 3. Coloquei quatro porque D K2 tá junto

Esses 4 proteção hepática

Então você precisa ter seu fígado blindado. Protegido

Agora chegou o momento mais crucial. É curcuma

Ele desinflama

Mesmo pessoa que tem TGP TGO alto

Pesquisa mostra quando você toma...

Começa a ingerir

A cúrcuma tem que ficar junto com a pimenta ou gengibre

A gente já falou um monte de vezes

O mais indicado é curry

Ou você toma 1 cápsula de cúrcuma longo com pimenta

Existe cápsula pronta

Não compra cápsulas só de cúrcuma. Não vai funcionar

A não ser se você toma cúrcuma e come pimenta

Ou tomando essa cápsula depois toma chá de gengibre

Mas por que já não toma um pronto?

Existe uma uma produção de cúrcuma longo com pimenta

Então já combinado

Ele é anti-inflamatório

Quando o fígado inflama

"Ah, tô gordura, tô com gordura no fígado"

Grau baixo

Mas o fígado pode não estar inflamado

Quando você vê o exame o TGB TGO está normal

Quer dizer, a função hepática está normal

Mas quando está inflamado pode ser que você não tenha gordura no fígado

Pode ter hepatite A , hepatite C

O fígado está inflamado, primeiro quando aumenta TGB TGO

Então você precisa desinflamar.

O que desinflama? É a cúrcuma

Então você precisa usar

Você pode usar açafrão-da-terra

Na verdade a gente fala no Português claro É açafrão

Tem um paciente que falou - Ah, meu marido reclamou eu tô usando cúrcuma do quintal... e tudo está ficando amarelo, ele não tá gostando"

Acaba de cortar até faca fica amarela, panela pia, tudo fica amarela

Colocou no arroz, não aguento mais

Você pode remover com água sanitária é fácil

Recomendo que você pode o curry. Já está pronto

Ou você mesmo...

Cultivado o açafrão continua usando, mas aumenta junto com gengibre

Mas esse amarelo vai ficar, não tem jeito

"Minha cozinha inteira fica laranja. Meu marido tá bravo com a cúrcuma

Faltou 2. A gente já falou 10

O quinto é regeneração celular

Você sabe onde concentra mais vitamina B12?

E ácido fólico? É no fígado, não é por acaso

Porque ele mais precisa regeneração celular

Regeneração celular nada mais nada menos é divisão celular

A gente não produz

Uma célula para e outra célula...Não

Ele divide em dois, então essa divisão é como se fosse fazer um xérox

Quem faz a cópia é folato

Ou folatina

A gente costuma falar ácido fólico

Por que a gente acostumou

Até em exame de sangue a gente vê ácido. Não é ácido fólico na verdade

Ele tá fazendo folato , folatina

Como a gente já popularizou ácido fólico

A gente continuar falando ácido fólico, ok?

Não toma ácido fólico, mas toma metilfolato

Vou colocar o link metilfolato 800mcg

0,8mg

E Metilcobalamina. Porque?

Porque é vitamina B12, metilcobalamina que não causa espinhas

Não toma cianocobalamina que causa espinha

Cobalamina também

Então Metilcobalamina já é uma forma pronta para você absorver

De 1.000 microgramas. Mcg

Metilfolato precisa funcionar

Ele precisa de vitamina B12 para funcionar

Ele faz o par, ok?

Principalmente quem é vegano

Precisa metilcobalamina junto com metilfolato

Por que eu coloquei metilfolato 800mcg?

E vitamina B12, metilcobalamina um pouco mais alto?

Porque justamente para quem não come carne

E ai você pode ter em falta

Quando você começa a tomar metilfolato

Começa a cair a reserva de vitamina B12

Mas quem come muito carne

Não precisa tomar a vitamina B12 direto

Você pode tomar assim

Três meses suspende um mês

Para não acumular

Porque metilcobalamina, vitamina B12, ele acumula

Metilfolato não. Você entra ele sai. Ele não acumula

"Vai pesar fígado?" Não

Porque é 1mg, é quase nada

Fígado precisa dessa dose de vitamina para regenerar

"Ah meu fígado é regenerável..."

"Eu vou fazer oração para ele regenerar"

Ele não vai regenerar faltando matéria prima

Se está faltando xerox, tinta do xerox

Não adianta você "Ai vou rezar para o xerox funcionar"

Está sem tinta não vai

E copia tudo errado né

Então aquele texto nítido É o ácido fólico É metilfolato que vai fazer essa divisão perfeitamente

Você é responsável

Você é o dono do seu corpo

Então vamos resumindo

São 5 categorias

Primeiro é função hepática

Então a gente tem silimarina, alcaxofra, boldo do chile

Você coloca alecrim também

A segundo categoria que é a produção de energia

Coenzima Q10 e Magnésio

A terceira - Proteção

Tem 5. Eu coloquei 4, mas na verdade são 5

Vitamina E, vitamina D K2, vitamina A e Ômega 3

São 4 suplementos

Quarta categoria - anti inflamatório

Cúrcuma com gengibre e com pimenta

Tem cápsula pronta ou você faz açafrão com gengibre, também funciona

Faz aquela conserva que eu ensinei no outro vídeo

A última, regeneração celular é metilfolato e metilcobalamina

Muito obrigado por assistir até agora

Se você ainda não está inscrito se escreve

Você recebe muito mais vídeos. Tem mais de 1.400 vídeos

"Você é louco, você é maluco, você tem tanto do vídeo" É que tem uma época que eu quero fazer vídeo só para por

Eu pensando como se fosse biblioteca

Se você tiver tempo, tem que fuçar, colocar assim

Uma palavra - Intestino preso Peter Liu

V ocê acha aquele vídeo do intestino

Fígado Peter Liu

Você acha seu fígado

Quero saber magnésio - Magnésio Peter Liu - e você acha magnésio

Você precisa colocar e fuçar

"Ai, não recebi a notícia, porque tem mais de 1.400 vídeos"

Se você assistir

Um vídeo meu por dia

Você sabe quanto tempo você vai gastar?

São 5 anos É muito vídeo É muito tempo

Então você precisa 5 vídeos por dia

Precisa 1 ano para assistir tudo isso É isso mesmo né? Essa conta está certa?

Tá certo, ué

Então você precisa 5 anos É gente é muito vídeo

Então assista. Assista 10 vídeos por dia

6 meses você acaba com esses vídeos

Então compartilhe com seus amigos. Se inscreve É importante se inscrever. Google vai mandar o vídeo para você

Dá um like e aperta o sino

Tudo isso a gente fala, fala... meio chato né?

Agora você está vendo os links de tela final

Tem link dos suplementos

Tem aqueles vídeos que eu gosto, você pode clicar e assistir esses vídeos também

E assim a gente melhora a saúde e melhora o mundo

Muito obrigado e até o próximo vídeo