5 CHÁS PARA PULMÃO | Dr. Peter Liu

Olá pessoal, eu sou Peter Liu

Ontem eu atendi um paciente de 78 anos, quase 80

Extremamente com saúde, mas único problema dela é a respiração

Desde jovem ela tem problema de respiração

Principalmente essa pandemia né, você não sabe se está resfriado, se está gripado, se está com covid-19

Tem alguns chás mais simples?

Tem muitos. Eu escolhi apenas 5 chás

Para que você tenha facilidade

Esses 5 chás são muito comum, muito fácil de você achar

O primeiro é tomilho. Tomilho e orégano

São 2 temperos italianos. Você ia perguntar

Como que o italiano come tanta pizza, tanto queijo, leite... e não tem problema respiratório?

Tem, mas é menos do que a gente imagina

Mas tem um segredinho dentro, tem tomilho

Que italiano usa muito tomilho e orégano, principalmente orégano

"Ah, não gosto de orégano, gosto de comer pizza sem orégano"

Ai não pode. Sabe porque?

Leite e queijo aumentam muco

Então piora quem tem problema respiratório

Ai você coloca o tomilho e orégano e justamente alivia

O tomilho é antibiótico, anti-bacteriano, anti-fungo

Ele principalmente melhora quando você toma chá, melhora a respiração

O que respiração sofre é mais por 2 coisas - pelo muco e pela irritação

Quando você faz chá ou você faz aquele vapor...

Tem gente que gosta ferver uma panela de água com tomilho e cheira aquele vapor

Pode colocar orégano. pode colocar eucalipto

Depois vou falar, ainda depois

Esses cheiros que aumentam, parece que relaxa

Desentope essa congestão de respiração

Por isso que os italianos tem menos problemas que a gente porque eles usam muito tomilho, quem vive na Itália sabe

E orégano...

O italiano se você impede

"Larga orégano, você não pode"

O italiano não seria mais italiano

Ele vai falar Alemão

Ele precisa desse orégano

O orégano ele tem 2 ácidos

São 2 antioxidantes e justamente um chama ácido rosmarínico

O outro chamar carvacrol

Os dois ácidos são anti-histamínico

O que histamina faz?

Quando você produz muito histamina você tem alergia ou alergia produz histamina

Então você começa entupir sua via respiratória

Começa a vir irritação

Ele começa a inchar, inflamar

A histamina parece que joga sangue para fora

Começa a coçar

Você começa a coçar por dentro ai entope sua respiração

Então oregano justamente acalma

Se você tem algum efeito que faz você ter alergia faz você ter excesso de muco

De irritação da via respiratória

Justamente o orégano serve para acalmar

Então você consegue relaxar e respirar bem

Não é que - comeu pizza e já entupiu nariz - não, porque você tem orégano

Ele é bom também contra resfriado, gripe em geral

Então você tem esses 2 chás

Tomilho e orégano é muito bom

O terceiro chá mais importante é a sálvia

Ele é contra a irritação também

Ele também serve para nessa

Os 2 tomilho e orégano e a sálvia também

São os calmantes do pulmão

Contra irritação

Então você tem rinite alérgica, sinusite

Tem asma

Você ia fechar lado respiratório

Sálvia ajuda a dilatar, relaxar nessa parte

Principalmente para fumantes

Que tem problema crônico, tosse crônica

E aí ele dá um alívio muito grande na sua respiração

Então você é fumante e você não quer parar de fumar ou você não consegue por enquanto ainda

Então você toma esse chá

Não pode faltar chá de sálvia na sua casa

Sálvia além da respiração ele melhora para cabelo e pele

Ele é anti sudorese

Sabe aquelas pessoas que transpiram muito?

A mão suada, mão úmida

Parece que quando você está nervoso começa a transpirar

Toma esse chá de sálvia

Aí tem caspa, tem oleosidade

Tem queda de cabelo, tem acne

Toma essa sálvia também

Então a pele principalmente, quando tem essas irritações a pele ou pulmão você tem tendência a melhorar

E para sudorese também, pessoa com excesso de transpiração

Ou no efeito de menopausa, toma chá de sálvia

Você melhora aquela aparência a pele mais sequinha

O quarto é eucalipto

Eucalipto a gente já conhece. Você só de cheirar eucalipto

Sente cheiro de limpeza, parece que abre o pulmão

Principalmente irritação. Então ele também é broncodilatador

Contra bronquite, asma

Esse chá todo mundo já sabe. Óleo de eucalípto principalmente

A pessoa coloca...

Hoje tem muita essas essência artificiais mas o certo é colocar a essência, óleo essencial de eucalipto

Nos produtos de limpeza quando você deixa sua casa limpinha e tem um ar fresco

Essa essência de eucalipto você pode tanto usar chá

O mais fácil para gente achar é o óleo de eucalipto

Você pode pingar na água quando você fazendo vapor

Sauna, pessoa usa muito na sauna úmida

Eucalipto não vale a pena você comprar artificial

Além de não ajudar, irrita causa dor de cabeça, então tem que ser óleo essencial de verdade

"Aí, tem cheiro de eucalipto." Não, não pode

"É baratinho." Não pode

O óleo essencial de eucalípto é caro

Menos de 50 reais não pode ser verdade

10 ml ou 20 ml

Super baratinho 30-20 reais, certeza que não é verdade

Não tem como extrair esse óleo, o custo é maior que isso

Então você um óleo de verdade, você pode fazer esse tratamento caseiro

Sempre pode ter chá de sálvia em casa

Orégano todo mundo tem

O último o hortelã

Tem 2 espécies de hortelã , hortelã normal e hortelã pimenta

Os 2 funcionam

O que hortelã faz?

A gente contou, um, dois, três, quatro...

Os 4 chás são para irritação

Para acalmar como se fosse calmante para pulmão

E a hortelã é um relaxante muscular liso

Músculo liso, toda via respiratória começa a relaxar

Tem efeito como fosse magnésio, tem mesmo efeito nesse sentido

Ela é um relaxante muscular liso e ai você também junto

Sempre você pode usar hortelã

Combina esses 4 chás

Hortelã com orégano, hortelã com tomilho

Hortelã com sálvia e hortelã com eucalipto

Além de abaixar essa irritação e você relaxa

E quando a pessoa tá gripada você pode colocar hortelã, sálvia e orégano

Você melhora sua febre, melhora essa sudorese, transpiração

E ainda você começa a descongestionar a respiração a via respiratória

Não vale a pena colocar todo mundo mas sempre você colocar 1 hortelã com um desses chás

Não precisa repetir os 4 chás juntos

Mas você sempre pode combinar hortelã com os 4 - um ou outro

E você faz um par perfeito

Toma esses chás, melhore os sintomas

Se você melhorou, então não é covid-19

Então você fica mais tranquilo

Se não melhorou, ai sim, você vai procurar hospital

Fazer teste e tomar um tratamento mais sério

Muito obrigado, até próximo vídeo.