Benefícios da Amamentação Para a Mãe

segundo a organização mundial de saúde é recomendado aleitamento materno exclusivo nos primeiros seis meses de idade ou seja nada de água papinha o chazinho apenas leite da mãe no primeiro semestre de vida isso porque o leite materno é o mais completo alimento para o bebê ele tem a quantidade ideal de vitaminas proteínas e gorduras está sempre pronto e a temperatura adequada é fácil de digerir academia americana de pediatria defende que a amamentação tem um papel na prevenção da síndrome de morte súbita estudos defendem que o leite materno previne a obesidade diabetes e infecções e não pense que a amamentação é importante só para o bebê não não é muito importante também para a mamãe para a mamãe a amamentação ajuda a recuperar o peso anterior à gravidez previne hemorragias no pós-parto e promove a evolução uterina além disso pesquisas defendem que reduz o risco de câncer de mama do ovário e da osteoporose portanto se possível nos primeiros seis meses alimente seu filho apenas com o leite materno