Biscoito CLUB SOCIAL Engorda? Faz Mal? Pode Na #dieta ?

Biscoito Club Social Engorda?

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O biscoito faz um grande sucesso no mundo todo, pois é ótimo para conter a fome durante o dia, entre as refeições.

Seja salgado ou doce, é possível encontrar de diversos sabores, agradando cada gosto.

Um desses biscoitos é o Club Social, facilmente encontrado em qualquer mercado.

Mas será que o Club Social engorda?

Disponível em vários sabores como queijo, pizza, presunto, tradicional, bacon e em versões integrais, o biscoito é consumido também por quem está de dieta.

Porém o que pouca gente sabe é que o biscoito Club Social tem em média 121 calorias, e é um dos que mais engorda, dentre seus concorrentes no mercado.

Além disso, possui gorduras e sódio, o que pode prejudicar sua saúde. É necessário evitar o biscoito entre as refeições, já que possui gorduras saturadas, sódio e tem poucas fibras, e dessa forma não dá saciedade.

Procure por biscoitos com quantidade boa de fibras, e zero ou pouca gordura e sal, pois o Club Social engorda e pode prejudicar a sua dieta.

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