COMO (não) TRABALHAR EM CASA | Louie Ponto

Gente tá chovendo de novo, não sei se dá pra perceber mas pelo jeito vai ser trilha sonora deste canal agora e nina comendo também.

Não endoidar por passar tanto tempo sem ver gente;

Não procrastinar;

Saber a hora de parar de trabalhar;

Ter disciplina com meus horários e cumprir metas diárias;

Disciplina com o trabalho e não misturar com a vida pessoal;

Manter o foco;

Fazer as pessoas entenderem que eu trabalho;

Separar o horário de trabalho e horário de lazer;

Estabilidade financeira não sei nem o que é isso

Ter uma rotina é, eu acho que a gente agora pode se abraçar e chorar em posição fetal.

Gente tá tudo na merda mesmo

Vamos lá, um, dois, três

Alô, gente. Tudo bem com vocês?

Essa semana eu estou com muita dificuldade de concentração e não estou conseguindo ser produtiva estou aqui há horas tentando começar esse vídeo e não está dando certo e aí eu lembrei que semana passada eu trabalhei tipo, 15 horas por dia e eu pensei: meu deus o que eu tô fazendo a minha vida? eu já me dei conta de que eu tenho uma relação meio complicada com o trabalho e conversando com outras pessoas no instagram eu percebi que essa é uma dificuldade muito comum entre a gente que trabalha por conta própria, principalmente, quem trabalha em casa por isso decidi gravar esse vídeo que era pra ser sobre vantagens e desvantagens de se trabalhar em casa e eu pretendia no final passar algumas dicas para melhorar nossa produtividade mas eu percebi que quem está precisando desse tipo de dica, sou eu então, pegue seu chá ou café sua água e sentaí pra gente conversar

Eu sempre trabalhei em casa primeiro como revisora e agora como produtora de conteúdo no youtube e as coisas doidas que vocês sabem mas quando eu trabalhava como revisora eu fazia faculdade, então a rotina era bem agitada eu saía de casa às cinco e meia da manhã e às vezes voltava oito ou nove horas da noite isso quer dizer que eu trabalhava por conta própria mas eu não trabalhava em casa trabalhava nos meus momentos de folga na biblioteca, no intervalo entre as aulas ou no fim de semana também a partir de 2017 comecei a ficar em casa para escrever minha dissertação e para trabalhar com o canal e não precisar sair de casa sempre foi uma idealização para mim e de fato, há muitas vantagens então se você trabalha em casa e tem a consciência de que você é uma pessoa privilegiada por isso

- não vamos esquecer dessa informação ao longo deste vídeo, certo? -- mas aos poucos eu comecei a perceber que essa rotina não faz muito bem para mim e eu preciso encontrar um equilíbrio é muito bom ter a liberdade de fazer o nosso próprio horário que horas a gente vai acordar, que horas a gente vai começar e terminar de trabalhar que horas a gente vai comer, que horas a gente vai dormir você se alimenta em casa, você não pega trânsito isso não significa apenas mais qualidade de vida, mas também, economia de dinheiro eu não preciso esperar o ônibus todos os dias isso é uma coisa muito doida mas eu sinto que a gente não está preparada para lidar com essa liberdade e ela pode ser um problema justamente porque a gente tem o poder de decidir que horas a gente vai acordar, que horas a gente vai começar e terminar de trabalhar que horas a gente vai comer, que horas a gente vai dormir é por isso que num dia trabalho 15 horas e no outro não consigo fazer nada estar em casa também não ajuda porque são muitas distrações é gato, telefone, video game, rede social, celular e quando você não está concentrada tudo parece mais interessante às vezes eu tô trabalhando e penso: nossa hoje seria um belo dia para arrumar meu guarda-roupa para limpar os vidros, para fazer um bolo eu fiz bolo hoje!

Porque na hora que eu ia trabalhar eu pensei: que vontade de comer um bolo aí eu fui fazer bolo eu levo bem a sério essa questão de ter bolo na minha casa todo dia não estava brincando quando disse isso no vídeo anterior sem contar que quando você trabalha em casa as pessoas não entendem que você trabalha então elas te ligam, elas pedem para você fazer alguma coisa elas não sabem quando é o seu horário de trabalho e às vezes nem você sabe que é importante ter um horário de trabalho eu não sei qual é o meu horário de trabalho agora são... que horas são? Ah, meia noite

Que bom!

Acho que as pessoas dormem a noite e não posso nem falar que essa é uma exceção porque estou muito acostumada a trabalhar em horários bizarros quantas vezes me peguei editando vídeo até de madrugada e quando eu digo de madrugada: eu digo 5 horas da manhã talvez não seja mais nem madrugada, seja de manhã mesmo e realmente eu tenho um fim de semana sabe aquele conceito de que tem pelo menos um dia da semana que você não trabalha? não estou acostumada com isso não sei como funciona no fim de 2018, eu tava na minha sessão de terapia e a minha psicóloga olhou pra mim perguntou muito séria:

'quando foi a última vez que você tirou férias?' e meu cérebro travou porque não lembro quando foi que eu tirei férias pela última vez sabe, aquilo que você faz de ficar uma semana, duas semanas sem trabalhar e sem pensar em trabalho? e eu não estou dizendo que isso é sinônimo de produtividade eu não estou dizendo que:

Nossa, eu trabalho demais! não, muito pelo contrário, na verdade eu sinto que estou sempre pensando em trabalho mesmo quando não estou trabalhando então minha cabeça não descansa mas eu não tô efetivamente produzindo e daí, as vezes em quando vou de fato trabalhar, eu já não consigo porque eu tô cansada de tanto que eu trabalhei na minha cabeça a minha cabeça já fiz cinco vezes o que eu tinha que fazer só que na prática eu não fiz nada.

Por conta dessa flutuação de produtividade ou seja, por trabalhar 15 horas num dia e no outro não conseguir fazer nada eu acho que nunca é suficiente. eu posso trabalhar amanhã 15 horas que eu vou pensar: não, não é o bastante porque ontem eu fiz um bolo a tarde quando deveria estar escrevendo roteiro.

O problema é que esse pensamento começa a te acompanhar até nos momentos em que está tudo bem você não trabalhar a gente precisa de uma folga ok, estou falando isso pra mim mesma a gente precisa de uma folga esse vídeo é muito pra mim

Então, no carnaval eu estava me sentindo extremamente culpada porque eu comprei um jogo novo e eu queria muito jogar videogame eu estava jogando videogame mas a minha cabeça estava pensando: isso é um absurdo você tem que trabalhar; você tem que responder e mail; você tem que escrever o roteiro; você tem que gravar vídeo cara, era carnaval estava todo mundo fora de casa nos bloquinhos eu estava em casa porque eu não sou muito fã de lugares cheios mas tudo bem se eu quisesse ficar em casa jogando videogame o feriado até porque tinha tanto barulho lá fora eu não ia nem conseguir gravar vídeo e aí eu finalmente cheguei à conclusão que eu tenho uma relação muito estranha e confusa com o meu trabalho eu nunca sei se estou trabalhando de menos ou demais eu sinto que estou sempre atrasada mesmo sem ter horários fixos o que não faz absolutamente nenhum sentido e eu sinto que eu estou sempre devendo mesmo sendo eu a pessoa responsável pelo meu conteúdo, então, eu tô devendo pra quem? o que eu tô devendo? eu nem sei que demanda é essa que eu acho que estou devendo eu não esperava que esse vídeo ia tomar esse rumo desculpa às vezes eu acho que o trabalho de menos e que tiro muita folga porque de vez em quando no fim de semana eu faço maratona de uma série, por exemplo mas por outro lado eu penso: será que não é normal fazer isso ou será que as pessoas também não fazem isso? será que não é normal sentar no meu sofá a noite, beber um chá e assistir televisão alguma coisa que me diz que é normal fazer isso mesmo que eu não acredite eu fico pensando que se eu fizesse um trabalho que me obriga a sair de casa todos os dias a pegar ônibus, a ter horários fixos talvez eu não me sentisse culpada de chegar em casa e maratonar uma série e jogar videogame porque eu ia ficar com a sensação que eu mereço eu passei o dia inteiro fora de casa e fiz várias coisas eu cumpri com meus horários e minhas demandas e agora eu cheguei em casa para descansar

Só que como eu já passo o dia todo em casa sentada na frente do meu computador eu acho que não tenho o direito de sentar no meu sofá na frente da televisão isso é muito doido e aí minha cabeça fica fritando porque eu não sei se eu realmente preciso descansar ou se eu tô sendo negligente será que minha vontade de parar realmente é uma necessidade do meu corpo e da minha mente ou sou eu tentando me sabotar? joguei essa aí ó, pra você pra mim foi pesado, né? Desculpa mas eu tava pensando que fazer mestrado e doutorado já te coloca nessa rotina meio instável que você precisa cumprir prazos e demandas mas você faz o seu horário você escolhe que horas você vai estudar, a que horas você vai escrever a sua dissertação ou a sua tese e mesmo que você tenha um orientador ou uma orientadora não tem ninguém o tempo todo do seu lado te cobrando produtividade você é responsável por tudo que você faz e eu não sei como foi a sua experiência caso você tenha feito mestrado ou doutorado mas eu escrevi a minha dissertação nos piores horários possíveis no final da minha dissertação eu tava indo dormir seis ou sete horas da manhã tinha sol, passarinho cantando

Lisa e Nina já não entendiam mais que horas que a gente tinha que dormir que horas que a gente tinha que acordar e eu perdi a noção de dia e de noite eu começava a conseguir escrever meia noite, olha só que ótimo eu passava o dia inteiro sem conseguir ser produtiva, aí chegava meia noite minha cabeça bombava e meia noite é hora que as pessoas costumam dormir é o que dizem inclusive, passou da meia noite já e trabalhar com internet ou com qualquer outra coisa que te dá essa liberdade tipo, quando eu trabalhava com revisão também te proporciona essa flexibilidade e autonomia não é à toa que a gente é chamado de trabalhador autônomo e essa flexibilidade, essa liberdade, essa autonomia são privilégios principalmente hoje nesse contexto de reforma trabalhista, reforma da previdência se bem que isso afeta a gente também porque a gente paga imposto eu tinha como projeto de vida, um dia me aposentar veja só, parece um futuro tão distante hoje enfim, nenhum momento eu questiono privilégio de você ser responsável pela sua rotina de trabalho mas eu acho que existem muitos desafios e a gente precisa aprender a lidar com eles eu não sei se uma característica da nossa geração mas eu acho que a gente não aprendeu a lidar com essa liberdade desde criança a gente vai para o mesmo lugar que é a escola no mesmo horário a gente aprende a ter uma figura responsável que é o professor e ele te cobra um trabalho pra você entregar em determinada data ou você tem uma prova marcada num dia específico você precisa estudar um conteúdo específico para aquela prova resumindo, a gente aprendeu a ter um lugar, uma demanda, um prazo e uma figura responsável eu sempre pensei que eu teria um trabalho fixo se não fosse professora, eu ia fazer qualquer outra coisa mas eu teria um chefe uma pessoa que me cobrasse resultados eu teria que ir todo dia no mesmo lugar, na mesma hora para cumprir uma demanda específica e daí de repente estava abrindo um cnpj e declarando imposto de renda como pessoa jurídica e pensando como é que eu vou ter um plano de saúde como é que eu vou viver sem um salário fixo como é que eu vou me aposentar o que eu tô fazendo da minha vida? esse aí é um outro problema quando você é uma trabalhadora autônoma

--viver sem um salário fixo-- você recebe pelo que você trabalha e se você não for atrás de trabalho ou se o trabalho, simplesmente, não aparecer: você não recebe então pode ser que você feche um trabalho este mês mas você não sabe se você vai fechar no outro por isso é muito importante se organizar financeiramente eu tento não gastar tudo o que eu recebo porque não sei se eu vou receber no próximo mês e algumas contas são fixas, a gente não pode deixar de pagar só porque não recebeu eu tenho um gato também aqui que precisa comer, ou seja, é muita flexibilidade é muita instabilidade e para uma pessoa ansiosa e que tem um monte de terra no mapa astral isso não é muito fácil, inclusive essa é outra questão complicada eu sempre fui uma pessoa com ansiedade, talvez, na fobia social provavelmente eu e minha psicóloga ainda estamos trabalhando nesse diagnóstico por causa disso eu sempre tive certas dificuldades sociais até gravei um vídeo sobre isso sobre timidez, insegurança, auto estima e aí eu sempre fui muito caseira eu gosto de ficar na minha casa porque eu me sinto segura, eu tô na minha zona de conforto e por isso eu acabei me acostumando e gostando de ficar sozinha não exatamente sozinha, sozinha porque eu não moro sozinha mas acho que deu para entender eu nunca fui super fã de lugares cheios, nem de lugares muito vazios não sou fã de muitos lugares públicos mas eu conseguia lidar com essas situações porque a vida obriga a gente a fazer isso eu me formei no ensino médio fiz cinco anos de faculdade eu pegava três ônibus pra ir, três ônibus para voltar eu passava o dia todo numa sala cheia de gente com a porta fechada apresentava trabalho em evento e nos fins de semana ainda saia porque tem uma coisa na vida social eu e minhas amigas eu ia ver minha namorada na época da minha vida em que namorei

** foi há 84 anos ** e quando comecei a trabalhar em casa, eu parei de sair porque eu nem podia sair, eu precisava trabalhar no começo isso era maravilhoso, justamente, porque eu podia ficar em casa protegida no meu casulo olha que coisa mais preciosa só que daí muita coisa aconteceu em 2018 que elevou a minha ansiedade eu já tava tão acostumada a ficar em casa que quando eu precisava realmente sair de casa era terrível, era super desconfortável ainda é um pouco desconfortável, estamos trabalhando nisso quando penso nesse negócio de pegar seis ônibus por dia sinceramente eu não sei como que eu fiz isso porque hoje eu penso nisso eu penso em ficar numa sala lotada com a porta trancada, já começa a suar meu coração bate mais rápido

Fiquei até um pouco zonza isso quer dizer que trabalhar em casa é um privilégio quando você está passando por um momento difícil na sua vida, tipo, esse que eu acabei de falar a questão é saber se trabalhar em casa é um fator que complica ainda mais esse momento da sua vida você tá entendendo a complexidade da questão? é complexo, é complicado eu digo isso porque muitas pessoas no Instagram falaram que a maior dificuldade de trabalhar em casa é não ver gente. Sabe ver gente na rua, no transporte público dizer bom dia xingar mentalmente aquela pessoa que foi grosseira com você se apaixonar pela desconhecida do metrô que nunca aconteceu comigo porque não tem metrô na minha cidade mas eu acho esse conceito muito romântico aqui a gente se apaixona no ônibus que também é legal encontrar seres humanos no seu trabalho, trocar idéias, viver em sociedade que é bem ruim às vezes, mas de qualquer forma eu acho que isso constitui a nossa espécia né? Isso faz a gente ser humano e aí quando você trabalha em casa, você acorda sozinha quando você é uma pessoa solteira tipo eu

** foi há 84 anos ** e aí você tem uma casa:

Então, quer dizer que trabalhar em casa é horrível?

Não, muito pelo contrário, sou extremamente grata por ter essa oportunidade a questão é aprender a ser de fato uma pessoa autônoma que tem autonomia e que sabe lidar com essa liberdade autonomia que têm autonomia eu sei que eu preciso me organizar porque não é saudável sentir ao mesmo tempo que estou sempre trabalhando e que eu nunca estou trabalhando é um paradoxo muito bizarro isso atrapalha a nossa saúde, atrapalha nossa produtividade atrapalha nossa vida social e faz com que a nossa relação com o trabalho seja muito confuso é importante ter uma rotina estabelecer horários, tirar folga, tirar férias sem se sentir culpado por isso, sem ficar pensando em trabalho porque não adianta não adianta você tirar folga se a sua cabeça continua produzindo e pensando no que você teoricamente, deveria estar fazendo. Estou falando isso pra mim, não adianta você comprar um jogo jogar videogame, se você está sentindo culpada porque deveria estar trabalhando eu ainda não posso gravar um vídeo com dicas de como ser uma pessoa organizada como ter uma relação saudável com o trabalho, como ser uma pessoa produtiva mas eu tô precisando de dicas então se você tiver alguma compartilhe aí comigo nos comentários se você quiser compartilhar comigo as dificuldades e as angústias de ser uma trabalhadora autônoma e trabalhar em casa conversa comigo e vamos dar um abraço

Mas um dia eu ainda vou gravar um vídeo, vou gravar um vídeo passando dicas vou falar: nossa, eu sou muito organizada tenho meus horários estabelecidos a minha rotina é supersaudável, super-produtivo isso ainda vai acontecer eu ainda vou tirar férias, eu vou tirar férias! eu vou, eu vou tirar férias sem me sentir culpada e vou postar lá no instagram selfie

Porque eu nunca tiro selfie, vou botar uma selfie e falar: tô de férias

Me aguardem

A gente se vê no próximo, abracinho em você. Beijo, tchau.