Equilibre o seu corpo ao tocar violino e isso te dará uma boa técnica

ó antes de você pensar em sustentar o violino aqui tem que pensar numa coisa primeiro qual que é a postura do corpo observa nesse desenho aqui você tem um desenho da coluna coluna é feita de curvas nós temos uma curva aqui na cervical uma curva na torácica, uma curva na lombar se nós ficamos em pé e não respeitamos essa curva nós vamos ter problema na sustentação do peso do corpo a primeira coisa que você tem que pensar a cabeça a cabeça ela tem que ficar reta ela tem que ficar em cima do corpo, a cabeça é muito pesada vamos fazer uma experiência imagina se você ficar assim com o pescoço pra frente durante duas horas ninguém consegue agora vamos pensar você coloca o violino aqui no ombro e desce a cabeça ou virar a cabeça para o lado e fica nessa posição parado inerte o pescoço vai doer então a gente precisa entender o nosso corpo entender o ponto de equilíbrio e ele vem aqui na cabeça até os pés a coluna não é para ficar reta mas a gente precisa achar um ponto de equilíbrio em que o corpo tenha mobilidade a idéia é a seguinte é como se fosse o braço aqui como se fosse a nossa cabeça e a nossa coluna eu fico com braço assim rijo eu vou sentir dor mas a minha cabeça ela tem que mover mas ela tem que está equilibrada no pescoço e equilibrada em todo o corpo eu tiver essa mobilidade é muito mais fácil de sustentar o peso do corpo então pensa nisso a postura nossa adequada para que o violino encaixe no meu corpo e não contrário não devo encaixar o meu corpo violino mas o violino no meu corpo