Diabetes Gestacional: Os principais ERROS durante a Diabetes na Gestação | Andreia Friques

conversando sobre diabetes gestacional esse vídeo quero dedicar a todas as grávidas que estão com diabetes gestacional e que muitas vezes estão fazendo tudo errado do ponto de vista da alimentação vou falar com você sobre os principais erros que eu observo no consultório da mulher que tem está sendo acompanhada com diabetes gestacional eu destaco vou destacar alguns que são os mais freqüentes no meu consultório que a companhia primeiro comer muita fruta achando que fruta é saudável gente fruta é saudável é fato mas não temos que fugir das frutas mas nós todos nós não podemos comer em excesso de fruta agora a grávida que está com diabetes gestacional ela não pode comer muita fruta então eu recebo muitas pacientes no consultório que vem com diagnóstico de diabetes gestacional e elas chegam cento e eu falo e aí como está sua alimentação a doutora não sempre que minha família está aumentando porque são muito saudável conta pra mim que você coloca quando ela acorda como uma banana da terra com canela e com um pouco de mamão que não deixam está muito preso quando minha família está muito alto e eu não entendo e aí na hora do almoço depois da muita chuva duas laranjas apaga o carrego fruta pro meu primeiro trabalho eu sou médico e as empresárias ou impressionistas e aí muito corrido que está também a ser pago fruta e antes de dormir há pouco na fala de frutas meninas e meninos né porque pai também tem que assistir seus vídeos algumas frutas têm entre si e com muito alto mar carga glicêmica muito alto e que pra gente que não está com diabetes gestacional não há problema nesse consumo também não deve ser exagerada mas não há problema no consumo pessoal ficou porque elas têm fibras porém quem tem diabetes seccional não deve brincar com as frutas eu não posso afirmar que toda gravada com diabetes gestacional não possa comer nenhum tipo de fruta de carga glicêmica maior do tipo uva manga na mão banana frutas de incidência muito maior algumas toleram uma quantidade limitada dessas frutas juntos com proteínas e fibras algumas não podem comer nenhuma quantidade agora o que ninguém pode dessas frutas em vários momentos do dia principalmente pela manhã porque acordou em jejum e aí você come a sua insulina vai lá pra cima e principalmente também na hora de dormir porque você acaba fazendo uma hipoglicemia com efeito rebote depois então comer muitas frutas e frutas de alto índice glicêmico é um dos principais erros que eu vejo no consultório o segundo é tomar suco de frutas então algumas mulheres chega e fala se na questão tivesse a falar mas já está conseguindo tomar muita água porque tem um jovem sim acho que é possível numa bola daí elas tomam o suco de uva integral sem adição de açúcar como se fosse sem adição de açúcar fosse algum azar ao positivo para que ela tomasse suco o suco de uva concentrado mesmo que ele seja integral que ele seja feito extremamente de uma forma extremamente natural ele é muito concentrado em frutose por isso nossa de forma açúcar e se colocar açúcar a lista nem conseguir tornar então esse suco aumenta muito o bis e mia e quem está com diabetes gestacional não pode tomar suco de laranja natural também não deve ser consumido por quem está com diabetes na gravidez porque porque ele também tem um alto índice glicêmico e esse é um erro muito comum o que a gente já falou de 2 o terceiro é fazer jejum muito prolongado essa questão das horas de comer é sobre isso isso é muito individual né cada uma tem uma necessidade porém algumas mulheres ficam muitas horas sem comer e acabam fazendo hipoglicemia e agente quando está com diabetes gestacional gente não quer fazer e hiperglicemia mas a hipoglicemia também é muito perigosa porque a glicose que vai entre o cérebro do seu bebê e ainda sua alimentação se você estiver com o nível de glicemia muito baixo abaixo de a gente fala que pelo menos 70 é o ideal entre 60 e 70 eu costumo dizer que é um limitador que a gente tem que observar mas se estiver abaixo de 60 s glicemia vai estar mais baixo ainda perceber então vai faltar energia para o cérebro dele isso traz complicações não agrada com diabetes gestacional ela não deve fazer em ip mas ela também não deve fazer repúdio então não é vantagem por exemplo você fala às 18 horas 17 horas você come muito e depois ficar até nove da manhã sem comer porque a tendência nem toda fase mas a tendência é você fazer uma hipoglicemia ou outro erro né da mulher com diabetes seccional que é muito comum governo consultor é zerar o carboidrato e às vezes com aval do nutricionista é por isso que eu falo o que penso nisso que acompanha a gestante tem que ser especialista em nutrição materno-infantil eu tenho uma pós graduação em nutrição materno-infantil na faca saúde em são paulo nós já temos muitas turmas de profissionais sendo capacitados para atender vocês estão confira e isso é xeque a experiência do seu nutricionista em relação a isso porque às vezes nutricionista orienta mulher cortar todo e qualquer tipo de carboidrato e isso é perigoso por causa da hipoglicemia que eu já falei pra vocês então você precisa ser avaliada de forma individual e você precisa ter os seus carboidratos ajustado de acordo com a sua necessidade ok acho que falei assim os erros mais comuns no consultório tem outros vídeos aqui no youtube falando do risco de diabetes gestacional das complicações da alimentação de forma geral continue acompanhando aqui busque os outros vídeos se inscreva no meu canal e não deixe de compartilhar com quem precisa dessa informação um grande beijo a gente está junto nessa caminhada