Esta Folha é uma Benção de Deus! Combate Insônia, Pressão Alta, Baixa Açúcar e Gordura no Sangue!

antes de assistir o vídeo eu te convida se inscrever aqui no canal e ative o sininho para receber notificações dos vídeos novos esta folha é uma benção de deus combate à insônia pressão alta e baixa açúcar e gordura no sangue oi pessoal tudo bem muito usado na cozinha como tempero para dar mais sabor alguns pratos também podem ser ótimas aliadas da saúde ajudando a combater e evitar alguns problemas a ansiedade inflamações febre dor de cabeça e tensões musculares são alguns exemplos que podem ser tratados com essa erva basta saber a forma correta de utilizar e aplicar para usufruir de todos os benefícios conheça 11 deles um reduzir a ansiedade ao queimar folhas de louro a fumaça produzida tem um efeito relaxante para o corpo ea mente mas é preciso ter cuidado porque a inalação dessa fumaça regularmente pode causar alucinações então o ideal é não usar essa técnica com muita freqüência somente quando estiver precisando relaxar um pouco

2 diminui a inflamação as folhas de louro contém eugenol um composto que atua como um agente anti-inflamatório com consumo delas é possível reduzir a inflamação em todo o corpo especialmente nas articulações 3 fortalece o sistema imunológico o eugenol presente nas folhas de louro também atua como antioxidante por isso o uso delas nas receitas é recomendado especialmente quando estiver com um resfriado 4 controlo diabetes de acordo com os resultados de uma pesquisa realizada nos estados unidos o consumo de uma três gramas de folha de louro por dia pode ajudar a controlar alguns sintomas em pessoas com diabetes tipo 2 5 melhor o sistema respiratório respirar o vapor a partir do óleo das folhas de louro ajuda a abrir as vias aéreas para fazer o uso desse óleo é preciso misturar uma colher de chá de folhas de louro seca e uma xícara de óleo de amêndoa doce em um frasco de vidro irmã o que contém 200 ml fechar bem e deixar em conserva por 40 dias seis são boas para a pele o óleo de louro também é excelente para cuidar da pele por ser rico em vitaminas minerais e antioxidantes além de propriedades anti-inflamatórias e antimicrobiana é indicado para quem deseja manter a pele limpa e retardar o envelhecimento 7 baixa a febre em casos de gripe ou febre a inalação do vapor é uma boa dica pois regula a temperatura do corpo e estimula a transpiração outra opção é aplicar compressas úmidas com óleo no peito isso também ajuda a prevenir infecções associadas a resfriados 8 promove o relaxamento muscular por ter um efeito vasoconstrição as folhas de louro ajudam na contração muscular também são ótimas para quem deseja regular a circulação sanguínea por isso são indicadas para dor de cabeça enxaqueca dor no pescoço ou nas costas basta fazer uma massagem com óleo de louro 9 melhora a qualidade do sono coloque cinco gotas do extrato da folha de louro em um copo de água e beba antes de dormir após isso é garantido que você terá uma tranquila noite de sono 10 mantêm o coração saudável comer folha de louro protege a saúde do coração por manter as artérias livres de gordura prejudicial antioxidantes como salicilatos rotina e ácido caféico além de alguns fitonutrientes impedem o acúmulo de placas e potencializam a função cardíaca

11 ajuda a emagrecer a folha de louro tem várias propriedades que ajudam no emagrecimento rápido como melhora do sistema digestivo e facilidade para eliminar líquidos mas não é apenas isso ela também é constituída por fibras que dão maior sensação de saciedade o cinema eo original presente na folha facilitam a digestão e impedem a formação de gases já o potássio é responsável por controlar os batimentos ea pressão cardíaca aproveitar todos os benefícios que as folhas de louro tem para oferecer a sua saúde certifique se de usar folhas secas porque as frescas podem ser tóxicas veja como se faz o chá de folha de louro ingredientes cinco folhas de louro um litro de água modo de preparo ferva a água e no fim adicione as folhas de louro desligue o fogo feche a panela e deixe descansar por 10 minutos bebeu chá de três a quatro vezes por dia beba por três semanas ou até melhorar o problema de saúde esse chá contra indicado para mulheres grávidas ou em fase de amamentação se você gostou desse vídeo não se esqueça de deixar o seu joycinha compartilhar com seus amigos e deixe seu comentário com sua opinião e sugestões de vídeos aqui para o canal um grande abraço e até o próximo vídeo