Letícia Birkheuer: Entrevista com a ex-modelo e atriz no Spa Tour Life

olá eu sou poliana amor bar nós começamos hoje uma série de programas aqui Spa Tour life e o que é um espaço médico é um espaço onde você pode ficar aqui tranquilo cuidando da sua saúde cuidam de longevidade e tudo que você não imagina que pode acontecer o evento vai acontecer e você vai saber através das nossas celebridades convidadas a partir de hoje no nosso programa aqui no canal do youtube começamos agora a nossa entrevista com a nossa lindíssima letícia do boyler eo bmx bom é maravilhoso maravilhosa satula isso né até o espaço dos colonos é então é o seguinte não saber da notícia um pouquinho mais que todo mundo acompanhou a carreira dela televisão nas passarelas né novela teatro e hoje a gente quer saber um pouquinho dela como é que fui esse começo de uma cidade do interior é pra capital e depois em nova york que é uma loucura repetindo uma vida sem corridas e no e muitos compromissos nem muitas viagens e como é que esta gente que no que quer tem curiosidades de bastidores isso né conta pra gente bom é foi muito bacana essa minha experiência vivência todo mundo da moda né foram mais de dez anos viajando trabalhando claro que eu adquiri muito conhecimento só aprende a falar cinco línguas eu conheci muitos países no mundo eu trabalhei eu consegui fazer um pé-de-meia legal né se consegue guardar um dinheirinho e fé é para ter uma estabilidade financeira tudo isso é muito enriquecedor eu acho que assim eu não fiz faculdade até tem vontade de fazer faculdade e estando aqui nos para me deu vontade de fazer faculdade de nutrição eu sempre gostei de me cuidar e cuidar da alimentação sempre trabalhei com o corpo então sempre foi uma coisa necessária né mas infelizmente quando trabalhava como modelo não tinha muito tempo de cuidar da alimentação assim de ser muito precisa sempre viajando à noite até come alguma coisa no aeroporto né a gente não consegue qualquer coisa às vezes a gente não consegue cuidar tão bem na nova saúde né então essa foi o único porém é assim dada da vida de modelo vamos dizer sim né e mas foi tudo muito gostoso eu aprendi muito é eu viajei muito com esse lugares eu me diverti muito né e assim apesar de ficar longe da minha família e tal eu sabia que era um período que isso acontecesse e também foi muito bom tomar a decisão de voltar pro brasil de começar uma nova carreira que foi a carreira de atriz né eu comecei em 2005 até recentemente passou belíssima foi a novela minha primeira novela curtir de novo é engraçado você se revelar televisão depois de sei lá quantos anos mais de dez anos nessa é e vê assim o seu primeiro trabalho como eu era crua como eu estava ainda aprendendo né maravilhosa com a brigada a evolução né a gente evolui na vida a gente vai aprendendo né eu não nasce sabendo desfilar neco quando cheguei na agência não sabia nem dani de salto e até porque eu fui atleta foi jogadora de vôlei nesta vai cair no meio do vôlei é e aí eu tive que aprender ea mesma coisa atuação né ninguém nasceu sabendo atuar então eu tive que também aprender a atuar conhecer e fazer cursos né fiz um curso em nova york no nível afirma quero me aproveitei que já tinha morado lá né por pesquisa fiz aulas de canto fez musical neco é uma coisa que eu nunca pensei em fazer na minha vida e nunca tinha cantado na minha vida então descobrir digamos assim uma nova coisa que eu gostava de fazer também dançar cantar né o ator quando ele é mais versátil quanto mais ele tem conhecimento melhor ele vai se dar na profissão isso é uma coisa que o teatro ensina muito né eu hoje estou com o meu currículo com sete peças né eu amo teatro eu criei um amor pelo teatro assim não que eu não goste de televisão adoro televisão mas o teatro você aprende a ofício do ator sabe ele a essa interação com o público também interação com o público de público para você ver a reação da pessoa na hora é só chorar na sua frente uma pessoa dá risada ou a pessoa pra onde você está aberta coisa mais gostosa que é ser aplaudida em cena aberta né então essas sensações são muito boas e o conhecimento até onde você pode ir até onde você pode emprestar o seu corpo e sua mente para aquele personagem né isso é muito bom você se testa também os seus limites e às vezes você se apavora eu cheguei a querer desistir a sede está no meio do processo de uma peça que era muito difícil personagem eu queria desistir o diretor não deixou então é assim são experiências aí hoje e falou não eu sei que eu passei por aquilo agora eu vou eu não vou desistir no próximo eu vou fazer direitinho e não vou querer desistir então a ce aprendizado né se esse preconceito também que tem contra os modelos né que a modelo não sabe falar a modelo não sei quê né isso é uma coisa que ainda existe uma pena isso né mas aí a notícia aqui para que button é bom afinal já são 15 anos como atriz de 15 anos a eu tô mais tempo na profissão de atriz que eu estive na profissão de modelo e foi mais difícil para tirar a engrenar assim pra da atriz ou modelo foi olha eu acho que foi modelo e modelo demorou isso é o início de tudo foi muito difícil lá qual é e olha eu comecei a ser modelo com 17 anos eu só eu estava olhando ali às vezes alguém posta ainda mais agora com a internet todo mundo aí começa a rever os trabalhos antigos e aí apareceu um um desfile meu da vitória 5 em 2003 incrível sr então já estava com 23 anos 24 quer dizer eu estourei olha o tempo que eu demorei pra pra fazer um grande desfile né pra pra ser reconhecida para estar entre uma das dez maiores do mundo foi foi um caminho longo e na televisão assim seja por sorte talvez eles queriam um personagem que tinha a ver com o meu perfil eu comecei a minha carreira na televisão numa novela das oito e não é todo mundo que começa é a mesma coisa começar sendo modelo desfilando por um trecho de orla é não foi bem assim é incrível e que hoje é fácil pra cuidar da saúde e do bem estar assim qualquer programação diária olha eu estou atualmente eu posso dizer que estou muito saudável porque eu fumei durante 20 anos e eu parei de fumar e hoje eu pratico muito esporte eu jogo vôlei voltei a jogar vôlei de praia que é uma coisa que eu sempre que você já fez resgatei de lá de trás e também faz cross fit é uma nova paixão que eu descobri que é o esporte de alta intensidade que eu tô amando aliás eu fiquei viciado não consegue ficar um dia sem treinar então a seja tem essa coisa que você disse é de treinar muito e na eu sou muito competitiva eu sou muito competitiva então vôlei competitivo né a corrida também gosta mas a corrida é uma coisa mais solitária né agora o cross fit é competitivo você está numa sala com mais

30 40 alunos e você tá que ela não vai acabar antes que ela então já não vou correr rápido ainda vou fazer mas aí ela conseguiu fazer que eu também quero fazer e eu sou muito a seguir falou fala pra mim que vocês vão além disso acho que não vai conseguir nossa pra que a gente sabe que pra mim é estímulos à pedra da boca da barra além disso essa semana aqui no espaço por 15 dias né bem intensas com muita atividade com muita programação o que mudou a mentalidade que fez que tô sentindo assim que foi incrível o que pode contar para nós em termos de alimentação e de cuidados gerais né olha olha eu fiquei impressionada com o espaço porque não é um espaço que você vem para emagrecer emagrecer é uma consequência é uma escola de saúde sabe eu aprendi coisas incríveis aqui dúvidas que eu tinha só que eu podia comer glúten não posso como um todo mas porque o glúten faz mal o glúten só é para aquela pessoa que tem doença celíaca que não pode comer não o glúten hoje faz mal para a causa é causador de várias doenças né e aí eu comecei também a pesquisar sabe ainda das palestras maravilhosos que a gente teve aqui eu eu me deu aquela coisa não preciso pesquisar mais eu quero entender mais do assunto para saber é quais são as doenças e tal e assim também o leite é uma coisa totalmente dispensável né que a gente às vezes a gente fica na dúvida a mídia mostra uma coisa às vezes vai um médico na televisão e fala sobre determinado assunto a gente não pode acreditar em tudo que a gente ouve gente a gente tem que pesquisar porque às vezes essa opinião do médico eo médico às vezes está sendo patrocinado por uma empresa exatta entender o que está por trás ganhando milhões entendeu então envenenam as pessoas essa é a verdade né ele não vai falar mal do produto que dar dinheiro pra ele então a gente hoje em dia a gente tem que prestar atenção em todos os rótulos que a gente compra e tudo que tem por que aquele yogurte zinho que parece inofensivo é zero isso 10 quilos era aquele outro na verdade nem nada disso é cheio de corante é cheio de connors do fosfato coisas que fazem super mal para a saúde eu tô te falando com propriedade regente mais uma semana no spy eu tô falando em uma propriedade de certas coisas que eu né a gente às vezes é uma coisa aqui outra ali mas não não adquire o conhecimento que adquiri aqui em uma semana eu fiz um de toques do meu corpo sabe além de tudo além de aprender muito e fiz um de toques maravilhoso claro que eu já sou uma pessoa que como legumes já só pessoa que me alimento bem mas ainda assim saí daqui que eu vou cortar da minha vida o glúten que eu vou cortar o leite eu isso é a primeira coisa que eu já sei que vou fazer né e o açúcar de tentar diminuí bastante esse é um dom josafá uma coisa que eu assim em 11 me agarrou um pouquinho que eu gosto muito de doce mas vamos escolher os 12 melhores que são menos agressivos o trigo ou né açúcar bom o trigo também faz muito mal o pãozinho que parece aquele pãozinho café da manhã é bom vencer o nec nec na frente mas tem então assim aqui realmente obrigada pelo convite foi uma semana maravilhosa eu indico para qualquer pessoa não só aquela pessoa que quer emagrecer mas aquela pessoa que quer mudar os hábitos de vida e fazer a mãe do desinteresse da ação no organismo olha estou muito feliz aprendi muito estou saindo daqui com muito conhecimento até pra falar com os meus amigos indicar para as pessoas virem porque é preciso é preciso haver uma mudança de vida se você quer viver muito e viver bem você tem que saber como e eu aprendi que essa semana como que eu vou viver até os

100 anos ou mais são coisas muito simples do cotidiano mas que a gente está impregnado com uma informação com a mãe saiba não é tv é isso é aquilo e às vezes até aquela propaganda dos hiper sentiu se persistirem os sintomas o médico deve ser em é consultado só que aí você vê que uma coisa que leva a outra né vai você trata uma coisa vai uma outra pergunta a uma outra pergunta uma outra né afirmação porque a gente vai tratar o problema em tratar a causa do problema isso então vamos aprender a tratar a causa da onde veio porque eu tenho dor de cabeça após tomar alimentando mal porque eu tô comendo coisas que fazem mal para o organismo que estão levando até essa dor de cabeça que pode levar a problemas mais sérios é uma diabetes né ou a outras coisas então vamos tratar o problema a causa o que está causando isso alimentação gente a gente é o que a gente come e é um velho ditado a imagem que as pessoas não sendo as pessoas até não fazendo certo né vamos participar que junto com a altura turno vem e fica quieto remor adolescência é uma notícia já que obviamente é pra quem já tem uma certa qualidade de vida é superimportante instante aqui nesse papo que ele então foi esse acompanhamento médico é eu fui uma dessas pessoas que pôde provar que eu cheguei aqui com 87 quilos e meio e eu tinha bastante massa corporal cortar bem três dias depois estava com três quilos a menos eu não pedi medida de fera no pedido de braço o médico diagnosticou era tudo isso que nós temos no organismo as oficinas que a gente faz tudo de semana toda com esse acompanhamento médico diário e até plantões recente desgaste os médicos à noite é a gente consegue eliminar tudo está dentro do organismo e que não está a olho nu é ótimo foi incrível perceber o espaço com certeza vai ficar com saudade né duas beldades né e segue com vocês